बच्चा घर पर, स्कूल में, अक्सर क्यों रोता है? स्कूल: बच्चा क्यों रोता है और अपनी माँ को जाने नहीं देता?

हमारा बच्चा पहली कक्षा में गया। पहले सप्ताह सब कुछ ठीक था, लेकिन अब वह कक्षा में रोती है। घर पर हम उससे पूछते हैं कि वह परेशान क्यों है, लेकिन वह चुप रहता है या फिर रोने लगता है। क्या करना है मुझे बताओ?

यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी भी प्रथम-ग्रेडर के लिए स्कूल की शुरुआत काफी मजबूत भावनात्मक अनुभवों से जुड़ी होती है: कल के प्रीस्कूलर के लिए दैनिक दिनचर्या और आवश्यकताएं अधिक कठोर हो गई हैं, जाने-माने शिक्षकों ने अभी भी अपरिचित पहले शिक्षक को रास्ता दे दिया है, और विश्व स्तर पर बच्चों का समूह बदल गया है। अनुभव बताता है कि सभी बच्चे ऐसे बदलावों के लिए तैयार नहीं होते।

साथ ही, मैं इस बात पर ध्यान दूंगा कि 6 साल के बच्चे को 7 साल के बच्चे से अलग करने का वर्ष उसके मानसिक विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सात साल की उम्र तक वह पहले से ही जानता है कि अपने व्यवहार को पर्याप्त रूप से कैसे नियंत्रित करना है और कुछ जिम्मेदारी हासिल करनी है, जो कि छोटे बच्चों में नहीं होती है।

स्कूल के पहले उज्ज्वल दिन, जो वास्तविक आनंद का कारण बने, तेजी से स्कूल की रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल हो गए। नतीजतन, पहला ग्रेडर जल्दी थकने लगता है, रोने लगता है और चिड़चिड़ा हो जाता है।

विशेषज्ञ मुख्य मानदंडों की पहचान करते हैं जिनके द्वारा कोई यह अनुमान लगा सकता है कि कोई बच्चा शैक्षिक प्रक्रिया को कितनी अच्छी तरह अनुकूलित करने में सक्षम था। इनमें शामिल हैं: शिक्षक के कार्यों को पूरा करने की इच्छा/अनिच्छा (दूसरे शब्दों में, सीखने के लिए), ज्ञान और कौशल का पूर्वस्कूली स्तर, सफलता की इच्छा या विफलता से बचने की साधारण इच्छा, समझने, संसाधित करने और बनाए रखने की क्षमता शिक्षक से प्राप्त जानकारी, साथ ही आपकी गतिविधियों की योजना बनाने, नियंत्रण और मूल्यांकन करने की क्षमता।

अनुकूलन की डिग्री के अनुसार बच्चों को तीन मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है। पहले समूह के बच्चे जल्दी ही नए दोस्त बनाकर टीम में शामिल हो जाते हैं। ये लोग मिलनसार, शांत हैं और बिना किसी तनाव के शिक्षक की बुनियादी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। दूसरे समूह के बच्चों (वे प्रथम-ग्रेडर की कुल संख्या का लगभग एक तिहाई हिस्सा बनाते हैं) के पास अनुकूलन की लंबी अवधि होती है, जो नई सीखने की स्थिति, शिक्षक और सहपाठियों के साथ संचार की दीर्घकालिक अस्वीकृति के कारण होती है। ये स्कूली बच्चे कक्षा में खेल सकते हैं, कक्षा में किसी के साथ मामले सुलझा सकते हैं और शिक्षक की टिप्पणियों पर आंसुओं और नाराजगी के साथ दर्दनाक प्रतिक्रिया कर सकते हैं। तीसरा समूह वे बच्चे हैं जो महत्वपूर्ण कठिनाइयों के साथ अनुकूलन करते हैं। यह लगभग हर सातवां बच्चा है। ऐसे बच्चों को शैक्षिक सामग्री में महारत हासिल करने में बहुत कठिनाई होती है,

अपनी भावनाएँ दिखाएं, शिक्षकों और बच्चों को "परेशान" करें।
मनोवैज्ञानिक पहली कक्षा के छात्र के लिए स्कूल के पहले दो या तीन सप्ताह को "शारीरिक तूफान" कहते हैं: इस समय के दौरान, शरीर लगभग सभी प्रणालियों में महत्वपूर्ण तनाव के साथ प्रतिक्रिया करता है और एक हिंसक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है, जो अत्यधिक अशांति, थकान और में व्यक्त होती है। चिड़चिड़ापन. कुछ समय बाद, छात्र धीरे-धीरे अनुकूलन करता है, स्पष्ट रूप से शांत हो जाता है और बदली हुई स्थिति पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करना सीखता है।

इस मामले में आप क्या सलाह दे सकते हैं?
1. यदि कोई बच्चा अत्यधिक बेचैन और रोने लगता है, तो उसे मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर को दिखाने में ही समझदारी है;
2. यदि बच्चा जल्दी थक जाता है और पाठ में रुचि खो देता है, जिसके बाद वह विचलित व्यवहार करता है, तो इस मामले में आपको शिक्षक से बात करने की ज़रूरत है ताकि वह पहले-ग्रेडर को पाठ में काम का एक व्यक्तिगत शेड्यूल पेश कर सके;
3. यदि किसी बच्चे के लिए खिलौनों से खुद को छुड़ाना मुश्किल है, तो उसे यह समझाते हुए कि वह केवल अवकाश के दौरान ही खेल सकता है, उन्हें अपने साथ स्कूल ले जाने की अनुमति देना काफी संभव है;
4. स्कूल भ्रमण के दौरान अपने बच्चे का सूक्ष्मता से निरीक्षण करें। शिक्षक और सहपाठियों के साथ उसके संचार की ख़ासियतों को स्वयं समझने का प्रयास करें। इससे संभावित समस्याओं को समय पर ठीक करने में मदद मिलेगी;
5. किसी भी परिस्थिति में पहली कक्षा के छात्र की आलोचना न करें, उसका समर्थन करें और उस पर नकारात्मक लेबल (अक्षम, अनसुना, आलसी, आदि) लगाने से बचें। ऐसा करने से, आप अपने बच्चे को आत्मविश्वास महसूस करने और अपने अधिक सफल साथियों के बराबर महसूस करने की अनुमति देंगे;
6. अपने बच्चे को कभी भी पहली कक्षा और किसी क्लब या सेक्शन में एक ही समय पर न भेजें। अतिरिक्त गतिविधियाँ - रचनात्मक या खेल - स्कूल से एक साल पहले या शुरू होने के एक साल बाद, दूसरी कक्षा से शुरू करना बेहतर है;
7.होमवर्क करते समय हर 10-15 मिनट में एक छोटा ब्रेक लेने की कोशिश करें। इससे आपका बच्चा स्वयं विषय सीखते समय एकाग्रता नहीं खोएगा। कक्षाओं की कुल अवधि एक घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए;
8. अपने बच्चे को दिखाएँ कि आप उससे प्यार करते हैं जो वह है, न कि उसकी उपलब्धियों के लिए;
9.यदि संभव हो, तो आपके बच्चे के किसी भी प्रश्न का उत्तर ईमानदारी और धैर्यपूर्वक दें।
10. कम से कम कभी-कभी खुद को अपने बच्चे की जगह पर रखें, और फिर आप यह समझने लगेंगे कि उसके साथ कैसा व्यवहार करना है।
एस. हैरिसन ने एक बार कहा था: “हम अपने बच्चों को शिक्षित करने में इतने खो गए हैं कि हम भूल गए हैं कि एक बच्चे की शिक्षा का सार उसके लिए एक खुशहाल जीवन बनाना है। आख़िरकार, हम अपने और अपने बच्चों दोनों के लिए पूरे दिल से एक सुखी जीवन की कामना करते हैं।''

प्रश्न का उत्तर शिक्षाशास्त्र के उम्मीदवार, मनोवैज्ञानिक, सर्गेई व्लादिमीरोविच सारातोव्स्की ने दिया था। विज्ञान, शैक्षिक और पारिवारिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञ।

स्कूल शुरू करना आपके बच्चे के जीवन के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। इस अवस्था में वह एक नई सामाजिक स्थिति प्राप्त कर लेता है। वह एक विद्यार्थी बन जाता है. इस समय उसके सामने नई जिम्मेदारियाँ, माँगें, प्रभाव और नया संचार है। यह सब अत्यधिक भावनात्मक तनाव से जुड़ा है। स्वाभाविक रूप से, यह ध्यान में रखना आवश्यक है कि बच्चा अपना अधिकांश समय स्कूल में बिताता है। स्कूल सचमुच उसके लिए दूसरा घर बन जाता है। इसलिए, बच्चे को पहली कक्षा के लिए भावनात्मक रूप से ठीक से तैयार करना आवश्यक है।

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फोटो गैलरी: स्कूल: एक बच्चा क्यों रोता है और अपनी माँ को जाने नहीं देता

प्रिय माताओं, मुझे लगता है कि आप में से कई लोगों ने खुद से यह सवाल पूछा होगा: "जब स्कूल जाने का समय होता है, तो बच्चा क्यों रोता है और अपनी माँ को जाने नहीं देता?" मनोवैज्ञानिक, इस काफी सामान्य समस्या पर विचार करते हुए, निम्नलिखित निष्कर्ष पर आते हैं।

हाल ही में, आपका बच्चा किंडरगार्टन गया या आपके साथ घर पर रहा। और फिर अचानक वह खुद को एक अपरिचित माहौल में पाता है। स्कूल के कारण उसे तनाव होता है। बच्चा न केवल नई परिस्थितियों में है, बल्कि वह बड़ी संख्या में बच्चों से भी घिरा हुआ है। हो सकता है कि वह इतने सारे नए चेहरों के लिए तैयार न हों। बच्चे अलग-अलग तरीकों से स्कूल में ढलते हैं। उन्हें बदलावों की आदत डालने में कुछ समय लगाना होगा। औसतन, इसके लिए 5 - 8 सप्ताह की आवश्यकता होती है। यदि आपका बच्चा बहुत सक्रिय है, तो नए वातावरण में अनुकूलन तेजी से होगा। बच्चे मुख्यतः सात वर्ष की आयु में पहली कक्षा में जाते हैं। यह उम्र अधिकांश बच्चों के लिए संकटपूर्ण क्यों है? इस समय, बच्चे को अतिरिक्त जिम्मेदारी दी जाती है जिसके बारे में वह पहले नहीं जानता था। स्कूल के लिए जरूरी है कि वह जल्दी से बड़ा हो जाए, जबकि उसे आँगन में कहीं इधर-उधर दौड़ने में अधिक रुचि है। यह स्थिति जीवन में उसकी स्थिति के विपरीत है। वास्तव में, इस तथ्य की आदत डालना कठिन है कि अब उसका दिन घंटों के हिसाब से निर्धारित होता है; पहला ग्रेडर जब चाहे खेल नहीं सकता, सो नहीं सकता या खा नहीं सकता। अब उसे यह सब समय पर और शिक्षक की अनुमति से करना होगा। नई मिली जिम्मेदारी का अहसास उसे जाने नहीं देता।

अक्सर स्कूल वर्ष की शुरुआत पहली कक्षा के छात्र के जीवन में न केवल एक कठिन अवधि बन जाती है, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से दर्दनाक भी हो जाती है। कोई भी माँ अपने बच्चे की मानसिक स्थिति को लेकर चिंतित रहती है। यदि कोई बच्चा रोता है, स्कूल नहीं जाना चाहता, अपनी माँ को जाने नहीं देता, तो आपको मनोवैज्ञानिक रूप से अपने बच्चे का समर्थन करने और उसे सही ढंग से स्थापित करने की आवश्यकता है। अपने आप को बच्चे की जगह पर रखने की कोशिश करें। आपको वे परिवर्तन क्यों पसंद आने चाहिए जो एक ही दिन में आपमें घटित हुए और जिन्होंने आपके पूरे जीवन को उलट-पुलट कर दिया? आप ऐसे प्रतिष्ठान में जाने के लिए बाध्य हैं जहां आप किसी को नहीं जानते, जहां आपको अभी तक कोई नहीं जानता। कल ही सारा ध्यान केवल आप पर था, लेकिन आज आसपास दर्जनों अन्य बच्चे भी हैं। आपको लगातार कुछ निर्देश दिए जाते हैं जिनका आपको पालन करना होगा। अनेक निषेध प्रकट होते हैं। यहां संभावित संघर्षों को जोड़ें, तो पहली कक्षा के छात्र के मन में स्कूल की तस्वीर विशेष रूप से सुखद नहीं होती है। बच्चे को स्वयं को बदलना होगा, और अविश्वसनीय रूप से कम समय में। इस सब के लिए शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से भारी लागत की आवश्यकता होती है। इस समय, बच्चा ठीक से सो नहीं पाता, वजन कम हो जाता है, खाने में मनमौजी हो जाता है और कभी-कभी रोता भी है। इसके अलावा, पहला ग्रेडर अपने आप में बंद हो सकता है, अपना आंतरिक विरोध व्यक्त कर सकता है और अनुशासन का पालन करने से इनकार कर सकता है। वह अन्याय की भावना से ग्रस्त रहता है। ऐसे बच्चे की स्थिति को बदलने की तुलना में उसे रोकना आसान है।

अपने बच्चे में स्वतंत्रता का विकास जल्दी शुरू करने का प्रयास करें। उसे कुछ निर्णय स्वयं लेना शुरू करने दें। तभी वह आश्वस्त हो जायेगा. उसमें किसी भी चीज़ का सामना न कर पाने का डर, कोई गलती करने का डर विकसित नहीं होगा। अक्सर बच्चे कुछ भी नया शुरू नहीं करते क्योंकि वे दूसरे बच्चों की तुलना में बुरा नहीं दिखना चाहते। इसलिए, एक बच्चे में निर्णय लेने में स्वतंत्रता की भावना विकसित करने से उसे अपने जीवन के नए चरण, जिसे "स्कूल" कहा जाता है, में अधिक आसानी से प्रवेश करने में मदद मिलेगी। अपने बच्चे के लिए एक दैनिक दिनचर्या बनाने का प्रयास करें। उसे इसमें आपकी मदद करने दीजिए. उस समय से शुरू करके जब उसे जागना होता है, अपने दांतों को ब्रश करना होता है, व्यायाम करना होता है, सोने के समय पर समाप्त होता है। अपने बच्चे के साथ तय करें कि आप कब टहलने जाएंगे और इसमें आपको कितना समय लगेगा; वह कितने समय तक कंप्यूटर गेम खेल सकता है; टीवी देखने में कितना समय बिताना है. आपको अपने बच्चे की बात ध्यान से सुनने की ज़रूरत है, उसकी समस्याओं और अनुभवों के प्रति सहानुभूति रखने की ज़रूरत है। उसे आज की भावनाओं को आपके साथ साझा करने दें। अपने प्रथम-ग्रेडर को होमवर्क के लिए तुरंत बैठने के लिए बाध्य न करें। वह पूरे स्कूल के दिन अपनी मेज पर बैठा रहा। अब उन्हें आराम की जरूरत है. सक्रिय गेम खेलें. उसे अपनी भावनाओं को दूर करने, स्कूल के दिन के बाद तनाव और थकान से राहत पाने की ज़रूरत है। कभी भी अपने बच्चे के लिए उसका काम न करें। आपका काम यह दिखाना है कि ब्रीफ़केस को ठीक से कैसे पैक करना है और अपनी स्कूल की वर्दी कहाँ रखनी है। लेकिन यह सब उसे स्वयं ही करना होगा। बच्चा अपनी ज़िम्मेदारियों से भागने का मौक़ा हाथ से जाने नहीं देता, इसलिए आपको उससे पहले ही इस बारे में चर्चा करने की ज़रूरत है। अपने बच्चे के प्रति खुली आलोचना न करने का प्रयास करें। अपने शब्दों का चयन इस प्रकार करें कि उसे ठेस न पहुंचे या वह पढ़ाई जारी रखने की इच्छा से वंचित न हो जाए। याद रखें, बच्चा आपको टीचर के तौर पर नहीं, बल्कि मां के तौर पर देखे। उसे सिखाने के बजाय उसकी मदद करें। यदि वह रोता है, तो समस्या का सार समझने की कोशिश करें। उसके दोस्त का पक्ष लें, जिस पर वह किसी भी समय भरोसा कर सके। आप ही वह व्यक्ति हैं जो अपने बच्चे को स्कूल और सामान्य तौर पर स्कूल के लिए तैयार करते हैं। अपने बच्चे से चर्चा करें कि वह स्कूल से, पढ़ाई से, सहपाठियों के साथ संचार से वास्तव में क्या अपेक्षा करता है। यदि उसकी इच्छाएँ वास्तविकता से मेल नहीं खातीं, तो धीरे-धीरे और नाजुक ढंग से अपना समायोजन करें। आपको इसे इतनी सूक्ष्मता से करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे को सीखने की इच्छा से वंचित न किया जाए।

किंडरगार्टन, प्राथमिक, मध्य और उच्च विद्यालय सभी इससे गुजरते हैं, अधिकांश बच्चों के लिए ये विकास के अपरिहार्य चरण हैं। अक्सर शिक्षण संस्थानों के निर्माण और परिवर्तन के दौरान बच्चों को चिंता और भय का अनुभव होता है। एक नियम के रूप में, पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में, डर सनक, उन्माद, क्रोध के हमलों या घबराहट में प्रकट होता है। हाई स्कूल उम्र के बच्चे, स्कूल के डर और उसमें भाग लेने की अनिच्छा के कारण, उदास या अलग-थलग हो सकते हैं, क्रोध और घबराहट के हमलों का अनुभव कर सकते हैं। स्कूल के डर के कारण और इसे खत्म करने के तरीके 12 साल के अनुभव के साथ एक बाल और परिवार मनोवैज्ञानिक एकातेरिना गेनाडीवना ज़ुक के साथ हमारे साक्षात्कार का विषय थे।

मेडपोर्टल: कृपया हमें बताएं कि बच्चे स्कूल से क्यों डरते हैं? आखिरकार, यह न केवल प्रथम श्रेणी के छात्रों के लिए, बल्कि वरिष्ठ स्कूली उम्र के बच्चों के लिए भी विशिष्ट है? स्कूली बच्चे अक्सर किससे डरते हैं?

एकातेरिना गेनाडीवना:हाँ, स्कूल का डर केवल उन बच्चों के लिए ही नहीं है जो पहली बार स्कूल जाते हैं। पहली कक्षा के विद्यार्थियों और हाई स्कूल उम्र के बच्चों का डर अलग-अलग हो सकता है।

पहली कक्षा के छात्रों का डर मुख्य रूप से इस बात की अज्ञानता से जुड़ा है कि उन्हें क्या इंतजार है और स्कूल के बारे में कहानियाँ और विचार जो वयस्क उनके साथ साझा करते हैं। अक्सर, वयस्क बच्चों के सामने स्कूल को एक ऐसी जगह के रूप में प्रस्तुत करते हैं जहां वे बच्चे से "व्यवहार" करेंगे, जहां वे उसे "एक आदमी बनाएंगे", जहां वह अंततः कुछ करने में व्यस्त रहेगा। अर्थात्, वयस्क बच्चों में यह विचार बनाते हैं कि स्कूल उनके लिए कठिन होगा। चमकीले रंगों में यह बताकर कि बच्चे को कठिन कार्यों का सामना करना पड़ेगा, माता-पिता अपने बच्चों में स्कूल के प्रति डर पैदा करने में योगदान करते हैं।

ऐसा भी होता है कि माता-पिता या वयस्क जो बच्चे की देखभाल के लिए ज़िम्मेदार होते हैं, उन्हें स्कूल के नकारात्मक अनुभव होते हैं और इसलिए वे जानबूझकर या अनजाने में इसे अपने बच्चों को दे देते हैं। जब माता-पिता स्कूल के साथ अपने नकारात्मक अनुभवों के बारे में बात करते हैं, तो बच्चा, जो एक विश्वसनीय स्रोत के रूप में अपने माता-पिता पर भरोसा करता है, पहले से जानता है कि उसे वहां यह पसंद नहीं आएगा। यदि सामान्य तौर पर परिवार में कोई प्रतिकूल तनावपूर्ण स्थिति है, या बच्चा स्वयं चिंतित है, तो स्कूल किसी भी नई गतिविधि से अलग नहीं है - बच्चा इससे डरता है। एक बच्चा स्कूल जाने से डरता है क्योंकि यह कुछ नया है: उसे अपने परिचित वातावरण से अलग होना पड़ेगा।

जहां तक ​​बड़े बच्चों का सवाल है जो पहले ही स्कूल जा चुके हैं, स्कूल से डरने के ऊपर सूचीबद्ध कारणों के अलावा, उनके पास साथियों के साथ संवाद करने में कठिनाइयों से संबंधित कारण भी हो सकते हैं। बच्चे स्कूल जाने से डर सकते हैं क्योंकि वहां उन्हें उन लोगों से मिलना और संवाद करना होगा जिनसे वे संपर्क नहीं करना चाहते या ऐसा करने में असमर्थ हैं।

किसी बच्चे के स्कूल से डरने का कारण यह हो सकता है कि वह अध्यापक या अध्यापिकाओं से डरता है।

स्कूल जाने के डर का कारण यह भी हो सकता है कि बच्चे को स्कूल के कुछ विषयों में कठिनाई हो रही हो। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है जिन्हें इस मामले में अपने माता-पिता से मदद नहीं मिलती है। इस मामले में, बच्चे स्कूल जाने से डर सकते हैं, क्योंकि उन्हें डर है कि वे सामना नहीं कर पाएंगे और डांटा जाएगा।

माता-पिता के व्यवहार की ख़ासियतें भी बच्चों में स्कूल के प्रति डर के विकास में योगदान कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, अत्यधिक सुरक्षात्मक माता-पिता के साथ, बच्चे स्कूल जाने से डर सकते हैं, क्योंकि गर्मियों की तुलना में माता-पिता का अत्यधिक ध्यान बढ़ जाएगा। बच्चे के सफल होने की माता-पिता की तीव्र इच्छा भी बच्चे को स्कूल से डरने का कारण बन सकती है: वह अपने माता-पिता को परेशान करने या नाराज होने से डरेगा।

मेडपोर्टल: पहली कक्षा के छात्र को डर पर काबू पाने में कैसे मदद करें?

एकातेरिना गेनाडीवना:सितंबर में, बेशक, इस बारे में बात करने में पहले ही थोड़ी देर हो चुकी है, लेकिन मुझे उम्मीद है कि जानकारी से भविष्य के प्रथम-ग्रेडर के माता-पिता को मदद मिलेगी। अपने बच्चे को शांति से जीवन के एक नए चरण का सामना करने में मदद करने के लिए, वसंत और गर्मियों में स्कूल की तैयारी शुरू करना उचित है। स्कूल की तैयारी में स्कूल भवन और उसकी आंतरिक संरचना से परिचित होना शामिल होना चाहिए। मेरा सुझाव है कि भावी प्रथम-श्रेणी के माता-पिता अपने बच्चे के लिए पहले से ही स्कूल भ्रमण का आयोजन करें: बच्चे को इमारत से परिचित होने दें, और यदि संभव हो तो उस कक्षा का दौरा करें जहां कक्षाएं आयोजित की जाएंगी। यह महत्वपूर्ण है कि जब तक वह पढ़ाई के लिए आता है, तब तक वह जानता है कि स्कूल में कैसे व्यवहार करना है, जानता है कि कैंटीन, लॉकर रूम और शौचालय कहाँ हैं। कक्षाएं शुरू होने से पहले अपने बच्चे को स्कूल के शौचालय में ले जाना भी उचित है: आखिरकार, यह घर से अलग है, और बच्चा यह नहीं जानने के कारण कि वहां सब कुछ कैसे काम करता है, शर्मिंदगी महसूस कर सकता है और यहां तक ​​​​कि वहां जाने से डर भी सकता है। स्कूल में हर चीज़ नई होती है, और यह अच्छा है अगर यह नई चीज़ धीरे-धीरे सीखी जाए।

यह महत्वपूर्ण है कि जब तक बच्चे को स्कूल जाना है, तब तक उसके पास कुछ कौशल हों: कि वह स्वतंत्र रूप से कपड़े पहनना और उतारना जानता हो, जानता हो कि अतिरिक्त जूते कहाँ रखने हैं और अपना ब्रीफकेस कैसे संभालना है।

यहां तक ​​​​कि अगर माता-पिता अपने बच्चे को हर दिन स्कूल छोड़ने और लेने का इरादा रखते हैं, तो उसके साथ घर से संस्थान तक का रास्ता पहले से ही सीख लेना उचित है: ऐसा हो सकता है कि उसे स्कूल से घर खुद ही आना पड़े। उलटा. अपने बच्चे को घर की चाबियाँ और पॉकेट मनी का उपयोग करना सिखाना भी उपयोगी होगा।

बच्चे को स्कूल से पहले ठीक से स्थापित करने के लिए, माता-पिता को उससे स्कूल के बारे में बात करनी चाहिए, स्कूल का सकारात्मक पक्ष से वर्णन करना चाहिए, उसके सकारात्मक और सकारात्मक स्कूल अनुभव के बारे में बात करनी चाहिए। हमें अवश्य कहना चाहिए कि एक बच्चे को स्कूल जाने की आवश्यकता क्यों है: स्मार्ट बनना, वयस्क बनना और बहुत कुछ समझना और बहुत कुछ समझना। अपने बच्चे को स्कूल में नए दोस्त बनाने के लिए प्रोत्साहित करना आवश्यक है। यदि संभव हो, तो स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले अपने बच्चे को उसके कुछ भावी सहपाठियों से मिलवाना अच्छा रहेगा।

मैं स्कूल की आपूर्ति की खरीद में पहली कक्षा के छात्रों और बड़े बच्चों दोनों को शामिल करने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं: बच्चे को अपनी पसंद के अनुसार बैकपैक, स्कूल यूनिफॉर्म, पेन और कवर चुनने का अवसर दें। आगामी स्कूल वर्ष के लिए चीजें खरीदने से उसे यह समझ विकसित करने में मदद मिलेगी कि स्कूल जल्द ही आ रहा है और इससे बचने का कोई रास्ता नहीं है।

मेडपोर्टल: क्या होगा यदि कोई बच्चा स्कूल में रोने लगे और घर ले जाने के लिए कहे - कक्षा में न भेजने के लिए?

एकातेरिना गेनाडीवना:सबसे पहले, ऐसा होने से रोकने के लिए, स्कूल की तैयारी आवश्यक है। बच्चे को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि स्कूल जाना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। यदि कोई बच्चा स्कूल में रो रहा है, तो माता-पिता को उसे कक्षा में लाने के लिए शिक्षक के पास ले जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को यह न समझें कि आँसुओं के साथ छेड़छाड़ की जा सकती है और ऐसी संभावना है कि यदि वह रोएगा और नखरे करेगा, तो वह स्कूल जाना छोड़ देगा। प्रथम-ग्रेडर के लिए अनुकूलन अवधि छह महीने तक चल सकती है।

मेडपोर्टल: यदि किसी बच्चे का डर दूर नहीं होता है, और हिस्टीरिक्स हर दिन बार-बार दोहराया जाता है, तो क्या उसे होम स्कूलिंग में स्थानांतरित करना उचित है?

एकातेरिना गेनाडीवना:माता-पिता को डर के कारणों को समझना चाहिए और उन्हें दूर करना चाहिए। यदि अनुकूलन छह महीने से अधिक समय तक चलता है, तो आपको विशेषज्ञों - बाल मनोवैज्ञानिकों से सलाह लेनी चाहिए।

जहां तक ​​होम स्कूलिंग की बात है, निस्संदेह, इसके फायदे हैं: बच्चा एक परिचित, आरामदायक माहौल में पढ़ाई करेगा, माता-पिता शिक्षकों का चयन करने, कक्षा के शेड्यूल को समायोजित करने में सक्षम होंगे, लेकिन... मैं केवल उन बच्चों को होम स्कूलिंग में स्थानांतरित करने की सिफारिश करूंगा जिन्हें उनकी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार इसकी आवश्यकता है। स्कूल में दीर्घकालिक संपर्क और रिश्ते होते हैं: शिकायतें, झगड़े और मेल-मिलाप। होमस्कूलिंग के दौरान बच्चा इससे वंचित रह जाता है।

होमस्कूलिंग किसी असंबद्ध बच्चे के लिए कोई समाधान नहीं है।

मेडपोर्टल: यदि कोई बच्चा गर्मी की छुट्टियों के बाद स्कूल नहीं जाना चाहता तो क्या होगा?

एकातेरिना गेनाडीवना:स्कूल जाने में अनिच्छा सामान्य है। माता-पिता को यह याद रखना चाहिए: वे भी छुट्टियों से काम पर नहीं लौटना चाहते, या काम की भागदौड़ के लिए जीवन की अधिक मापी गई लय को बदलना नहीं चाहते। इसलिए, स्कूल जाने की अनिच्छा को कुछ समझ के साथ व्यवहार करना और बच्चों को इसकी आदत डालने के लिए समय देना उचित है।

मेडपोर्टल: यदि कोई बच्चा शिक्षकों की ओर से पूर्वाग्रह के बारे में शिकायत करता है, तो माता-पिता के लिए सबसे अच्छी बात क्या है: शिक्षकों से बात करना, कक्षाओं में भाग लेना?

एकातेरिना गेनाडीवना:आरंभ करने के लिए, आपको इस मुद्दे पर नियंत्रण रखना चाहिए: जांचें कि बच्चा इस शिक्षक के साथ पाठ के लिए कैसे तैयारी करता है, क्या वह कार्यक्रम का सामना करता है, क्या वह अपना सारा होमवर्क पूरा करता है और अंततः उसे कौन से ग्रेड प्राप्त होते हैं।

इसके बाद, आप अन्य बच्चों के माता-पिता से बात कर सकते हैं: पता करें कि क्या उनके बच्चे इस शिक्षक के बारे में शिकायत करते हैं, क्या उनके बच्चों ने किसी विशेष बच्चे के प्रति पक्षपातपूर्ण रवैया देखा है। आपको शिक्षक से बात करने से भी नहीं डरना चाहिए: माता-पिता के लिए दोनों पक्षों की राय जानना महत्वपूर्ण है।

मेडपोर्टल: और अगर कोई बच्चा स्कूल में दोस्त नहीं बना सकता, तो आप उसकी मदद कैसे कर सकते हैं?

एकातेरिना गेनाडीवना:पहली कक्षा के विद्यार्थियों को यह सिखाया जाना चाहिए कि मित्र कैसे बनायें, परिचित कैसे हों। अच्छा होगा अगर माता-पिता शांत माहौल में अपने बच्चे को बताएं कि दूसरे व्यक्ति से अपना परिचय कैसे देना है और बातचीत कैसे शुरू करनी है। और ऐसी स्थिति में जहां बच्चा शर्मिंदगी से उबर जाएगा, उसे अपने माता-पिता की बातें याद आएंगी और वह खुद पर काबू पाकर बातचीत शुरू कर पाएगा। ऐसे मिलनसार बच्चे हैं जो बिना किसी हिचकिचाहट के सबसे पहले आपके पास आएंगे और कहेंगे: "हैलो, मैं साशा हूं, आइए एक-दूसरे को जानें," और कुछ ऐसे भी हैं जो न केवल आपके पास आएंगे, बल्कि जीत भी जाएंगे।' मैं उत्तर देने में सक्षम नहीं हूँ.

यदि कोई बच्चा कक्षा में किसी को पसंद करता है, तो माता-पिता माता-पिता के स्तर पर अपनी दोस्ती को बढ़ावा दे सकते हैं: दूसरे बच्चे के माता-पिता से सहमत हों ताकि बच्चे एक-दूसरे से मिलें, पढ़ाई करें और एक साथ खेलें।

मेडपोर्टल: हम साक्षात्कार के लिए आपको धन्यवाद देते हैं।

एकातेरिना गेनाडीवना:मैं चाहता हूं कि पाठकों की मनोवैज्ञानिकों और संबंधित क्षेत्रों के विशेषज्ञों से अपील जिज्ञासा और रोकथाम के उद्देश्य से हो, न कि मौजूदा समस्याओं और पीड़ा को हल करने के उद्देश्य से।

- बच्चा स्कूल गया - पहली कक्षा, या तीसरी, या छठी... और फिर कई सप्ताह बीत गए और बच्चा चिल्लाता है, उन्माद फेंकता है: "मैं स्कूल नहीं जाना चाहता!" क्या इससे माता-पिता को सतर्क हो जाना चाहिए?

एकातेरिना बर्मिस्ट्रोवा

- सबसे पहले, हम निश्चित रूप से अनुकूलन सिंड्रोम के बारे में बात कर रहे हैं। हम अनुकूलन के बारे में लंबे समय तक बात कर सकते हैं। रूस में हमारी बहुत लंबी छुट्टियाँ हैं, तीन महीने। इस दौरान, एक ओर, वैश्विक आराम और पुनर्प्राप्ति होती है। लेकिन, दूसरी ओर, वैश्विक वापसी हो रही है।

हां, पहली कक्षा के छात्रों को नई व्यवस्था, नए जीवन की आदत डालने की जरूरत है। लेकिन अंत में यह पता चलता है कि लगभग हर किसी को नए तरीके से इसकी आदत डालने की जरूरत है। और माता-पिता भी. क्योंकि हर कोई अनुकूलन के दौर में है: जिन लोगों को ड्यूटी के कारण जल्दी नहीं उठना चाहिए था उनके लिए सुबह उठने का दैनिक कार्यक्रम अभी तक बहाल नहीं हुआ है, हमारी परिश्रम और निरंतर सक्रियता की आदत अभी भी बहाल नहीं हुई है।

केवल हम, बच्चों के विपरीत, रोने से डरते हैं। मैंने सोशल नेटवर्क पर अपने एक समूह में पढ़ा कि मेरी माँ ने कैसे लिखा: "मैंने अपने सामने "शरद ऋतु" शब्द कहने से मना किया है।" लेकिन अक्सर, माता-पिता अपनी स्थिति नहीं दिखाते हैं। बच्चों में यह मनोवैज्ञानिक सुरक्षा कम होती है और सभी अनुभव बाहरी होते हैं।

इसलिए पहले छह से सात सप्ताह अनुकूलन, आदत डालने की अवधि है, जब बच्चे, किशोर और माता-पिता अभी भी नए शेड्यूल से जुड़ी प्रक्रियाओं पर अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं, जो बाद में जब उन्हें इसकी आदत हो जाएगी तब खर्च करेंगे।

आराम के समय और स्कूल वर्ष के बीच बहुत गहरा अंतर है। विशेष रूप से यदि शरद ऋतु की शुरुआत गर्मियों की तरह गर्म होती है, लेकिन आपको सब कुछ रोकने और खुद को एक कक्षा में ले जाने की ज़रूरत है जहां यह घुटन और गर्मी है।

– अनुकूलन के अलावा और क्या कारण हो सकते हैं?

- तुरंत गलत ढंग से नियोजित कार्यक्रम। कभी-कभी, पहले सप्ताह से ही, अनुकूलन के किसी भी नियम का पालन किए बिना, बच्चे, यहां तक ​​कि प्राथमिक विद्यालय के छात्र भी, स्कूल के कार्यभार से कहीं अधिक बोझ तले दबे होते हैं। लेकिन दूसरी कक्षा के छात्रों को दूसरे सप्ताह से होमवर्क दिया जाता है, और उन्हें संगीत विद्यालय और खेल प्रशिक्षण भी दिया जाता है।

अनुकूलन का मुख्य नियम भार में मापी गई वृद्धि है।

मान लीजिए कि आपने अपने लिए एक प्रोग्राम चुना और उसे संकलित किया। हाँ, यह बड़ा है. लेकिन आपको पहले सप्ताह से ही सब कुछ एक साथ लेने की ज़रूरत नहीं है। आमतौर पर शिक्षक वफादार होते हैं, आपको बस बात करने की जरूरत है। पर्याप्त समय लो।

हाल ही में मैं सड़क पर चल रहा था और मैंने एक माँ को एक किशोर से बात करते हुए सुना। किशोरी ने पूछा: “माँ, चलो कम से कम पहले कुछ सप्ताह तो बिना किसी ट्यूटर के गुजारें। अब मुझे यह समझने दीजिए कि मैं खुद क्या संभाल सकता हूं और मुझे किस चीज में मदद की जरूरत है।'' जिस पर मेरी माँ ने उत्तर दिया: “नहीं, हमारे बीच एक समझौता है। आप अभी जा रहे हैं, अपनी पढ़ाई की शुरुआत से।

ऐसा होता है कि एक बच्चे को खुद को मजबूर करने की आदत नहीं होती है

– एक बच्चे को इस बात से निराशा हो सकती है कि स्कूल उबाऊ है, आपको वहां काम करना पड़ता है, जिम्मेदारियां होती हैं?

- हाँ। हमारे पास एक जर्मन शिक्षा प्रणाली है, यह रूस और अधिकांश अन्य देशों में मौजूद है और मनोरंजन से संबंधित नहीं है। यह एक ऐसी प्रणाली है जो किसी प्रकार की जबरदस्ती पर आधारित है, इस तथ्य पर कि यह कठिन है, आप कठिनाइयों पर काबू पाते हैं, और ये व्यवस्थित प्रयास शिक्षा का हिस्सा हैं। यदि माता-पिता आमतौर पर इस अवधारणा से सहमत नहीं हैं और उनके पास कोई विकल्प है, तो उन्हें कुछ और तलाशने की जरूरत है।

वहाँ पारिवारिक प्रशिक्षण होता है, और वहाँ परिवार और बच्चे की ज़रूरतों के आधार पर कार्यक्रम बनाया जाता है। ये बिल्कुल अलग लय हैं. ऐसे निजी स्कूल हैं जहां बच्चे को व्यक्तिगत दृष्टिकोण मिलता है और जहां आपको बिल्कुल भी प्रयास नहीं करना पड़ता है। ऐसी अन्य शिक्षा प्रणालियाँ हैं जहाँ वे बिना रटने और कक्षा-पाठ प्रणाली के बिना करने का प्रयास करते हैं।

बस याद रखें कि प्रत्येक प्रणाली के अपने नुकसान होते हैं।

और यह भी कि जीवन में कार्य करने की क्षमता आवश्यक है। इसके अलावा, काम स्वयं दर्दनाक नहीं है। किसी शिक्षक का ख़राब रवैया या अतिभार चोट का कारण बन सकता है। ऐसा होता है कि एक बच्चे को खुद पर ज़बरदस्ती करने की बिल्कुल भी आदत नहीं होती है।

फोटो: सर्गेई बेनिक "प्रथम-ग्रेडर" (टुकड़ा)

– लेकिन अगर नखरे तेज़ हों, तो हर दिन बच्चा स्पष्ट रूप से घोषणा करता है कि वह स्कूल नहीं जाएगा? पारिवारिक शिक्षा के लिए दूसरे स्कूल में स्थानांतरण?

- जब तक ये डेढ़-दो महीने न बीत जाएं, मैं कोई निर्णय नहीं लूंगा। हमें यह पता लगाने की कोशिश करनी होगी कि और क्या गलत हो सकता है। अनुकूलन के अलावा, स्कूल में असुविधा के कई कारण हो सकते हैं: एक नया लड़का कक्षा में आता है, शोरगुल वाला, झगड़ालू, और बच्चा उससे डरता है। या फिर कोई ऐसी लड़की आई जो आपके बच्चे से भी बड़ी नेता हो.

हो सकता है कि अन्य बच्चों के साथ संबंधों के संदर्भ में कुछ हुआ हो, हो सकता है कि शिक्षक बदल गया हो, हो सकता है कि लॉकर रूम या कक्षा बदल गई हो, हो सकता है कि एक सख्त शिक्षक के साथ एक नया विषय शुरू हुआ हो, हो सकता है कि दोपहर के भोजन का आपूर्तिकर्ता बदल गया हो और वहां खाना असंभव हो गया हो। या हो सकता है कि बच्चे को समस्या हो और वह स्कूल के शौचालय का उपयोग नहीं कर सकता हो।

यदि ग्रेड शुरू हो गए हैं या बच्चा पांचवीं कक्षा में प्रवेश कर चुका है तो हिस्टीरिया प्रकट हो सकता है, लेकिन हाई स्कूल पूरी तरह से अलग है, एक अलग जीवन है, अलग आवश्यकताएं हैं। कई कारण हो सकते हैं, शायद उनमें से कुछ आपकी स्थिति से संबंधित हों? लेकिन सबसे पहले, आपको शिक्षक के साथ संघर्ष के किसी भी क्षण को बाहर करना होगा।

या हो सकता है कि बच्चा विरोध करने के लिए ही बड़ा हुआ हो। मान लीजिए, पहली कक्षा में उसके मन में यह नहीं आया कि वह स्कूल नहीं जाना चाहेगा, लेकिन अब वह बड़ा हो गया है और उसे इसका एहसास हो गया है। यहां माता-पिता से एक पर्याप्त प्रतिक्रिया, एक दृष्टिकोण की आवश्यकता है कि स्कूल जीवन का एक आवश्यक हिस्सा है...

इसलिए आपको तुरंत दौड़ने और बच्चे को लेने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन देखें कि क्या हो रहा है, इसका कारण क्या है, क्या मनोदैहिक लक्षण प्रकट हुए हैं - उदाहरण के लिए सिरदर्द या उल्टी। लेकिन, फिर भी, हम पहले कारण तलाशते हैं और उसके बाद ही कोई निर्णय लेते हैं।

माँ थक गई है और फैसला करती है: "सब कुछ खराब है, चलो कहीं और चलते हैं।"

– स्कूल में पढ़ाई के प्रति माता-पिता का रवैया कितना महत्वपूर्ण है?

- यदि माता-पिता इस बात को लेकर आश्वस्त नहीं हैं कि स्कूल सामान्य तौर पर एक अच्छी जगह है या कहें तो उनका मानना ​​है कि कोई विशेष स्कूल बच्चे के लिए पर्याप्त अच्छा नहीं है, तो यह बात उनके मन में बहुत मजबूती से फैल जाती है, बच्चा सूक्ष्मता से स्थिति को समझ लेता है, भले ही यह बातचीत वयस्कों के बीच शाम को रसोई में या फोन पर होती है।

यही है, यदि आप स्वयं मजबूत संदेह रखते हैं और स्कूल से बहुत थक गए हैं, तो यह बच्चे को बर्दाश्त नहीं होगा और उसके प्रतिरोध के सभी क्षण मजबूत हो जाएंगे।

यदि माता-पिता बिना किसी असफलता के इस अवधि से गुजरने के लिए दृढ़ संकल्पित हों तो बच्चे के लिए यह बहुत आसान हो जाता है। माता-पिता कह सकते हैं कि अब वयस्कों सहित सभी के लिए यह कठिन है, वे अनुकूलन के बारे में बात कर सकते हैं, कि सामान्य मार्ग बाधित हो गया है, तंत्रिका श्रृंखलाएं बाधित हो गई हैं और अभी तक बहाल नहीं हुई हैं।

– आप साढ़े नौ बजे उठने के आदी थे, लेकिन अब 6.45 या 7 बजे उठते हैं। बेशक, यह आपके लिए कठिन है, यह स्पष्ट है कि आप कुछ भी नहीं चाहते हैं, और स्कूल में शोर है। इस शोर का आदी होने में समय लगता है. एक व्यक्ति को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि उसे हर चीज़ की आदत डालने के लिए समय चाहिए।

निःसंदेह, ऐसा होता है कि आपको इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि स्कूल वास्तव में उपयुक्त नहीं है। कुछ बदल गया है, या बच्चा किसी कमज़ोर अवस्था में प्रवेश कर गया है, किसी चीज़ से पीड़ित है, और कुछ विक्षिप्त अभिव्यक्तियाँ विकसित करने लगा है। लेकिन यहां भी छोड़ने का निर्णय बहुत जल्दी नहीं होना चाहिए.

आपको शिक्षक की ओर से हिंसा से जुड़ी स्थितियों में तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

और अगर किसी बच्चे में वास्तव में स्कूल के प्रति अरुचि पैदा हो जाती है, तो यह दो महीने में दूर नहीं होगी। वयस्कों का काम निरीक्षण करना, सलाह देना, शायद काम का बोझ कम करना है, लेकिन बच्चे के सामने ज़ोर से यह नहीं सोचना कि स्कूल उसके लिए उपयुक्त है या नहीं। क्योंकि यह बच्चों के लिए एक बहुत ही मजबूत अस्थिरता है।

अपने बच्चे को स्कूल से निकालने का निर्णय बहुत धीमा होना चाहिए। यदि आप ऐसी स्थिति को छोड़ देते हैं जिसमें यह महसूस होता है कि आपने अच्छी तरह से सामना नहीं किया है, तो जोखिम है कि यह स्थिति जिसमें आपने अच्छी तरह से सामना नहीं किया है वह किसी अन्य प्रशिक्षण प्रणाली में स्थानांतरित हो जाएगी।

– आपकी राय में, क्या किसी अन्य स्कूल या होमस्कूलिंग में स्विच करना उचित है?

- यह महत्वपूर्ण है कि समय बीत जाए, और एक स्थिर, अच्छी स्थिति में छोड़ना बेहतर है, जब सिद्धांत रूप में आप रह सकते हैं, लेकिन दूसरा विकल्प आपके लिए अधिक उपयुक्त है। क्योंकि असफलता की भावना और पहली भावनात्मक टूटन पर कठिनाइयों से बचने की इच्छा रणनीतिक रूप से बहुत ही संदिग्ध विकल्प है।

हां, मैं दोहराता हूं, ऐसी आपातकालीन स्थितियां होती हैं जब आपको वास्तव में छोड़ने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, जब शिक्षक आक्रामक या उन्मादी होता है।

लेकिन फिर भी, अक्सर, पहली भावनात्मक लहर में, बच्चे को आमतौर पर दूर ले जाया जाता है क्योंकि माँ थक जाती है, और फिर बच्चा विरोध करता है। माँ ने फैसला किया: "सब कुछ खराब है, चलो कहीं और चलते हैं।" और कुछ समय बाद, कठिनाइयाँ, वही या अन्य, किसी अन्य स्थान पर प्रकट हो सकती हैं।

यदि किसी बच्चे को हर बार बाहर निकाला जाता है और वह पूरी तरह से अनुकूलन सिंड्रोम से सफलतापूर्वक नहीं गुजरता है, तो उसे कठिनाई के समय बाहर कूदने की आदत विकसित हो जाती है। और ये बहुत बुरा है.

इसलिए स्कूल छोड़ने का निर्णय शांत दिमाग से लेना चाहिए: "बस, हमने सब कुछ यहीं ले लिया, हमें अब यहां आने की जरूरत नहीं है।"

कभी-कभी यह माता-पिता ही होते हैं जिन्हें अपनी समस्याओं को सुलझाने की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि परिवार में कुछ समस्याएँ हों, माता-पिता संकट में हों और बच्चा उन्हें स्कूल ले जाने सहित सभी समस्याओं से जूझ रहा हो। इसलिए कभी-कभी आपको पहले परिवार में समस्याओं को हल करने, उन्हें कम करने की आवश्यकता होती है, और फिर स्कूल की समस्याएं बहुत कम हो जाएंगी।