ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕ. ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು? ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಮ್ಮು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ: ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾದರು, ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಹೆಚ್ಚಿದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಆರ್ದ್ರಕವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ?

IN ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಇರುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಸಮಯಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಫವು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಥವಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮಾಡಿ ಆರ್ದ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಇಂದು, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಮಗುವಿನ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಆರ್ದ್ರಕವು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಬಿಳಿ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು;
• ನೀರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು;
• ಸಾಧನವು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಬೇಕು;
• ವಿಶೇಷ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರ್ದ್ರಕದಿಂದ ಹಠಾತ್ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕದಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬಗ್ಗೆ ಡಾ.ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಮಗು. ಡಾ. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಎವ್ಗೆನಿ ಒಲೆಗೊವಿಚ್ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ARVI ಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಕನಿಷ್ಠ 50-70% ಆಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಅವರು ವಿಶೇಷ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಈ ಸಾಧನಗಳ ಅನೇಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಿ ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳು, ನೀರು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.ಆರ್ದ್ರಕದಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕವು ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯ ನೋಟ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯು ಸಾಧನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಅದರಿಂದ ನೀರನ್ನು ನೈರ್ಮಲ್ಯ-ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಆರ್ದ್ರಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ದ್ರಕವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ಸಾಧನದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಉಳಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಮಾಪಕರು. ಯುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಈ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಯಮಿತ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ರೇಡಿಯೇಟರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಹೈಗ್ರೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವನ್ನು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು, ಇದು 50-70% ನಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏರ್ ಆರ್ದ್ರಕವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಸತ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಆರ್ದ್ರಕ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹವಾಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧನವು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು ಅದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ಕಂಪನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರು ನೀರಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ "ವಾಟರ್ ಏರೋಸಾಲ್" ಕೋಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಣಬಹುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಗಳುಸಾಧನಗಳು. ಆರ್ದ್ರಕ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ-ಗಾಳಿ ಸುವಾಸನೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಹವಾಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧನಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

ಸುವಾಸನೆಗಳ ಬಳಕೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಆಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಧನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕೆ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್, ಸ್ಟೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಪಕರಣದ ಕಳಪೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಧದ ಕೆಲವು ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಘಟಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯದ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿ.

ಲಾಭ

ಆರ್ದ್ರಕಗಳಲ್ಲಿನ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಕಾರ್ಯವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅನೇಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಿಧದ ಸಾರಗಳು ಚರ್ಮ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಚೈತನ್ಯಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹ. ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನದ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ವಭಾವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಅಪಾಯ ಏನು?

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಪಡೆಯುವ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿದೆ ತಲೆನೋವುಬದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಸ್ಮರಿ, ಋಷಿ, ಸಿಡಾರ್ವುಡ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆವಿಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈಥರ್ನ ಕಣಗಳು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಎದೆ ಹಾಲುಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಯಾವ ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇತರರಿಗಿಂತ ಗಾಳಿಯ "ತೊಳೆಯುವ" ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಅಯಾನೀಜರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಯೋಕ್ಲಿಮಾ NHL-075. ಸಾಧನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮೂಲ ವಿನ್ಯಾಸ, ದೊಡ್ಡ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ.

ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು Steba LR 5 ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಸಾಧನದಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರ್ದ್ರಕ-ಅಯಾನೀಜರ್ ಬಹುತೇಕ ಮೌನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದ ಆರ್ದ್ರಕವು ಗ್ರಾಹಕರ ಗಮನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ. ಪೊರೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ (ಹೆಚ್ಚಿನ-ಆವರ್ತನ) ಕಂಪನಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುವಂತೆ ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೀರನ್ನು ಏರೋಸಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಗಿಯನ್ನು "ಶೀತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಬಹುತೇಕ ಮೌನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಶ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಧನವು ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಾಧನದ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಘಟಕಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ, ಅಟೊಮೈಜರ್ ಬಳಿ ಧಾರಕ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರವನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು. ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಆವಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ಸಹ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಪರಿಮಳ ಆರ್ದ್ರಕ

ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು? ಬಳಸಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕಣಗಳು, ನೀರಿನ ಏರೋಸಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಗಾಗಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ತೊಟ್ಟಿಯ ಗಾತ್ರವು ಆರ್ದ್ರಕವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಐದು-ಲೀಟರ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು 20 m² ವರೆಗಿನ ಕೋಣೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೈಡ್ರೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ಸಾಧನವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು?

ಸಾಧನವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ 1 ಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಏರೋಸಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕವು ನಿಲ್ಲುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಉರುಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಉಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು. ಜೆಟ್ ಬಿಳಿ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸಲಾದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದಾದ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರದಿಂದ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆಯು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು:

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆ - ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ - ಅದರ ಹುಳಿ ಪರಿಮಳವು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉರಿಯೂತದ, ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
4. ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ - ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.
5. ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆ - ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವೈರಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು.
6. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
7. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
8. ಸೋಂಪು ಎಣ್ಣೆ - ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ತೈಲ ಪುದೀನಾ- ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಪೈನ್, ಥುಜಾ, ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪರಿಮಳ ತೈಲಗಳು

ನನ್ನ ಆರ್ದ್ರಕದಲ್ಲಿ ನಾನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಅಂತಹ ತೈಲಗಳು ರಿಯಲ್ ಎಸ್ಟರ್ನಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಡೆಯಲು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ತೈಲ, ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಜವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಂತೆಯೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರುಚಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹವಾಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧನವು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೋಣೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸರಳವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೋಡಾ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ನ ಮೂರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಸೋಡಾದಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ಈಥರ್ನ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ.

ಮಗು ವಾಸಿಸುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಅವನಿಗೆ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳ ಲೇಖಕರು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ.

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ, ನೀರಿನ ಬೇಸಿನ್ಗಳು, ಅಕ್ವೇರಿಯಂ, ಸ್ಟೀಮ್ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ನೇತುಹಾಕಿ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವೆಂದು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ - ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕ. ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಮೂಗು ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಅವರು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಒಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಲೋಳೆಯು ಒಣಗಿದರೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ ಜೈವಿಕ ದ್ರವವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಹರಿಯುವ ಸ್ನೋಟ್ ಒಂದು ದಿನ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮಗು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಲೋಳೆಯು ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಲೋಳೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ARVI ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಗಾಳಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ "ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ" ಒಂದಾಗಿದೆ: ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ತೇವವಾದ ಗಾಳಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅವರ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು 50 ರಿಂದ 70% ವರೆಗಿನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಹೈಗ್ರೋಮೀಟರ್. ಸೂಚಕವು 50% ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏರ್ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಬೇಸಿನ್‌ಗಳು, ನೀರಿನ ಜಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರು ಅದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಆರ್ದ್ರಕವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯು 75-80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ವಿಧಗಳು - ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು

ಇಂದು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಿಧದ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿವೆ:

1. ಉಗಿ;
2. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್;
3. "ಶೀತ".

ಸ್ಟೀಮ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಕೆಟಲ್‌ಗಳಿಗೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ: ನೀರು ಆವಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಎರಡು ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳಿಂದ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಆಯ್ಕೆಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉಪಕರಣಗಳು.

ಉಗಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ವಿಶೇಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧನವನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ.

ಉಗಿ ಉಪಕರಣದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಪೈಕಿ: ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಆರ್ದ್ರಕವು ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಭೋಗ್ಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸರಳವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧಾರಕವನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ಗೆ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿ ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಉಗಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ: ಪೀಜೋಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಫಟಿಕವನ್ನು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ವಿಕಿರಣ, ವಿದ್ಯುತ್ ಕಂಪನಗಳು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಟೊಮೈಜರ್ನ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಿಂದ ಉಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾದವು: ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿದರೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಶೇಷವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಬದಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ.

"ಶೀತ" ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಒಣ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ತತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದರು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನದ ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಗೆ ಆರ್ದ್ರ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಇದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ನೇರವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಸಾಧನವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆರ್ದ್ರತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಆರ್ದ್ರಕವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಖನಿಜೀಕರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಈ ಆರ್ದ್ರಕವು ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ವಿಧಗಳಂತೆ ಉಗಿ ಹೊಳೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಆರ್ದ್ರಕವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಲ್ಡ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾಧನದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು 60% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಸೇವಾ ಜೀವನವು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಭೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಬಾರಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನರ್ಸರಿಗೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕಾಗದದ ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂಗಡಿಗೆ ಬರಬೇಕು:

• ಕೊಠಡಿ ಪ್ರದೇಶ;
• ಸೀಲಿಂಗ್ ಎತ್ತರ;
• ಕೋಣೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆ (ಎಷ್ಟು ಕಿಟಕಿಗಳು, ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು, ಸಸ್ಯಗಳು).

ಸಾಧನದಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ಟ್ಯಾಂಕ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಗಳು, ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರ್ದ್ರಕವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಶಬ್ದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡವರ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಧನವು ಶಬ್ದ ಮಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಫಲಕ, "ಆನ್-ಬೋರ್ಡ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್", ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ನಕಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಸಾಧನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಶೀತವು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶೀತವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಬಹುದು.

1. ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಚಹಾದಂತಹ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದ್ರವವು ಒಣ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜ್ವರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದ್ರವಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ದ್ರವದ ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

3. ನೀರಿನ ಆವಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಉಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ. ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ ಬಿಸಿ ನೀರುಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು. ಯಾರೋ ಕೆಲವು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಹಬೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈರಸ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು "ಕೊಲ್ಲಬಹುದು".

4. ಹಾಟ್ ಸೂಪ್

ಸೂಪ್ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಶೀತದಿಂದ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾರು ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸಾರುಗಳಿಂದ ಉಗಿ ನೋವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೂಪ್ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ ಚಿಕನ್ ಸಾರುಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಸಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈರಸ್ಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಈ ಸಾಧನಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಅಂದರೆ, ಗಾಳಿ ತೊಳೆಯುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಧೂಳಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು "ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಣಗಳಿಲ್ಲ.

6. ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಮತ್ತು ಶಾಂತಿ. ಶೀತ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ (24-25 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್) ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

7. ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯಿಂದ ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಒಂದು. ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು 5-6 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

8. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ

ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ ಅದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

9. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಆಹಾರವು ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಶೀತ ದಿನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳುಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಶೀತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- ಜೇನು
- ಪುದೀನಾ
- ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆಲರಿ, ಹೂಕೋಸು
- ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

10. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು:ಜ್ವರ, ಶೀತ

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಸತಿ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ (ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ) ಆಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್.

ವಯಸ್ಕರು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವಸತಿ ಆವರಣಗಳಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟ - 40%;
• ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವು 70% ಆಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೂಚಕಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ - 50%;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ — 60%.

ಆರ್ದ್ರಕ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ

ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ, ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಒಣ ಗಾಳಿ, ಶಾಖ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಖರೀದಿದಾರರು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯು ಶೀತ ಅಥವಾ ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರ್ದ್ರಕವು ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಸಾಧನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಗಾಳಿಯು ಲಘೂಷ್ಣತೆಗೆ (ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಶೀತ) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸಾಧನದಿಂದ ಯಾವ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.

ಈ ಸೂಚಕವು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯ್ಕೆಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಆಗಿದೆ;
• ಉಗಿ ಆಯ್ಕೆ - ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೆಟ್;
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ - ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಜೆಟ್.

ಪ್ರಮುಖ!ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಧನಗಳ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನೀವು ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು. ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಲಘೂಷ್ಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಸಾಧನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರು. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರುವ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶಿಯನ್ E.O. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಾಗಿದೆ, ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಡಾ. ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ "ಒಂದು ಜಾಗತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಾಗರಿಕತೆ." ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನಗಳು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳುವ್ಯಕ್ತಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ದುರ್ಬಲ ದೇಹವು ನಡೆಸುವ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಮುಖ!ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸುಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಗಾಳಿ: 60 ರಿಂದ 70% ವರೆಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಸಾಧನಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಖಾತರಿ ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳು

• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯ ತಯಾರಕರಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆ ಸಾಧನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು: ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿ, ಇದು ನೆಲೆಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ನ ಸಕಾಲಿಕ ಬದಲಿ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರ್ದ್ರತೆಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ. ಹೈಗ್ರೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸೂಕ್ತ ತಾಪಮಾನಗಾಳಿ (20 ರಿಂದ 24 ° ವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.

ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.