Ką reiškia 35 nėštumo savaitės? Reikalingas tyrimas

Artėja paskutinis nėštumo laikotarpis. 35 savaitė – rimtų išbandymų metas besilaukiančiai mamai. Blogėja sveikatos būklė, tampa sunku ir sunku išnešioti kūdikį iki termino. Tačiau optimizmo prarasti neverta, nes po mėnesio moters laukia ilgai lauktas susitikimas su sūnumi ar dukra, kurio laukė jau devynis ilgus mėnesius.

Kiek tai mėnesių?

Tai trečiasis nėštumo trimestras. 34-35 akušerijos savaitė beveik baigia devintą akušerijos mėnesį. Iki jo pabaigos liko tik viena savaitė. Akušeriai skaičiuoja lygiai 10 nėštumo mėnesių, o ne 9, kaip populiariai manoma. Pagal Negale'o taisyklę prie pirmosios naujojo ciklo dienos pridedamos lygiai 280 dienų, taip skaičiuojama numatoma gimdymo diena.

Vienoje akušerinėje (mėnulio) savaitėje yra 7 dienos, o vieną mėnesį – lygiai 4 savaitės. Štai kodėl Dabar jūs turite 8 mėnesius ir 3 savaites pagal akušerijos standartus ir 8 mėnesius pagal įprastą kalendorių. Iki gimdymo liko apie 5 savaites.

Šis laikotarpis yra gana savavališkas, nes kūdikis gali gimti anksčiau arba vėliau nei numatoma gimimo data. Tik 5% gimimų įvyksta numatomą gimimo dieną.

Įveskite pirmąją paskutinių menstruacijų dieną

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30 31 Sausis Vasaris Kovas Gegužė Birželis 1 Rugsėjis 0 Gruodis

Moters jausmai

35-osios savaitės pradžioje moteris, kaip taisyklė, jau turi laiko priprasti prie įvairių nemalonių pojūčių. Tačiau ši savaitė gali atnešti palengvėjimą. Tai atsitiks, jei nėščios moters pilvas "nuskęs".

Teoriškai, sulaukęs 35 savaitės, kūdikis gana pajėgus nuleisti galvą žemyn ir prisispausti prie dubens išleidimo angos. Ši poza rodo jo pasirengimą gimti. Tačiau iki gimdymo dar gali praeiti kelios savaitės.

Jei skrandis „skęsta“, moteriai tampa lengviau kvėpuoti, sumažėja spaudimas šonkaulių lankams, sumažėja rėmuo. Kai kūdikis nuspręs nusileisti, niekas nepasakys. 35 savaitę žema galvos padėtis fiksuojama maždaug 20% ​​moterų. Likusieji dar turi ištverti visus nėštumo sunkumus ir sunkumus vėlesniuose etapuose.

Vaisiaus judesiai

Kūdikio judesiai tapo retesni. Dabar kūdikis smarkiai mėtosi ir sukasi, o moteris puikiai jaučia kiekvieną jo judesį. Kartais vaiko aktyvumo periodai jo mamai gali būti gana skausmingi.

Kūdikis jau didelis, laisvos vietos gimdoje praktiškai nebelieka. Jis negali daryti perversmų, kaip anksčiau. Dabar jis tik pasuka galvą ir judina rankas bei kojas.

Tačiau moteris turi nuolat skaičiuoti savo judesius kiekvieną dieną. Nors jos retėjo, per 12 valandų jų vis tiek turėtų būti bent 10. Reikia skaičiuoti ne tik pavienius judesius, bet ir judesių serijas, jei jos yra nuoseklios, kaip vieną judesį. Kūdikio žagsėjimas, kurį moteris jaučia kaip ritmingą „trankymą“ į pilvą, nelaikomas judesiu.

Jei judėjimas labai mažas, tai gali reikšti vaisiaus hipoksiją, virkštelės įsipainiojimą arba dvigubą susipynimą aplink kaklą, placentos nepakankamumą arba Rh konfliktą. Būtinai turėtumėte apsilankyti pas gydytoją ir atlikti KTG bei ultragarsą. Be to, staigūs, dažni judesiai taip pat gali rodyti deguonies trūkumą.

Ankstyva stadija hipoksijai būdingi būtent tokie judesiai, kai vaikas iš visų jėgų stengiasi gauti sau papildomą deguonies kiekį. Vėlesnėse hipoksijos stadijose judesiai tampa vangūs ir reti - vaikas „įjungia“ deguonies taupymo režimą.

Vien tam, kad laiku būtų nustatyti pažeidimai, moteriai rekomenduojama suskaičiuoti kūdikio judesius ir suvesti duomenis į specialią lentelę arba tiesiog užsirašyti į sąsiuvinį ar sąsiuvinį. Skaičiuodami būtinai atsižvelkite į kūdikio temperamentą ir kitus veiksnius, turinčius įtakos jo aktyvumui. Tai oro sąlygos, mamos mityba, jos savijauta ir nuotaika. Jei moteris nesijaučia gerai, neturi apetito, patiria stresą, tada iš kūdikio veiklos tikėtis nereikia.

35-ąją nėštumo savaitę kai kurios moterys jau pastebėjo, kad kūdikiai pradėjo „prisitaikyti“ prie mamos režimo. Daugelis kūdikių nustojo aktyviai spardytis ir stumdytis naktį. Dabar jie miega su mama, o ryte keliasi beveik sinchroniškai. Kūdikiai puikiai bendrauja su tėvais – kūdikis gali reaguoti džiaugsmingais stūmimais rankoje, jei mama ar tėtis ją uždeda ant pilvuko. Vaikas jau sugeba parodyti savo malonumą ir nepasitenkinimą mamai judindamas savo judesius.

Skausmas

Skausmingi pojūčiai stebimi visoms nėščiosioms dabartiniu laikotarpiu. Jie skiriasi vieta ir intensyvumu, tačiau kiekviena moteris, be išimties, sulaukusi 35 akušerinės savaitės jaučiasi „labai nėščia“ ir jau išmoko toleruoti su tuo susijusius nemalonius pojūčius. B Olya ant Šis laikotarpis- ne patologijos požymis, o visiškai natūralus „palydėjimas“.

Beveik visos būsimos mamos 35 savaitę skundžiasi skausmu tarpvietėje. Gaktos kaulas skauda dėl dubens kaulų atsiskyrimo. Šis procesas prasidėjo seniai, tačiau skausmas gali atsirasti tik dabar. Kaulus ir raiščius veikia specialus hormonas – relaksinas. Jį trečiąjį trimestrą gamina besilaukiančios mamos organizmas ir jo užduotis – paruošti dubenį gimdymui. Kad atlaisvintų kūdikio galvą, kaulai turi būti judresni.

Gaktikaulio skausmas šiek tiek stiprėja naktį, dažnai jaučiamas ryte, kai moteris kyla iš lovos. Skausmas tarp kojų sustiprėja ilgai stovint, pavyzdžiui, virtuvėje prie stalo, taip pat pasivaikščiojus gamtoje, ypač jei tenka lipti ir nusileisti laiptais.

Jei skausmo sindromas nesukelia moters judėjimo apribojimų, nerimauti neverta: viskas, kas nutinka kūdikiui ir mamai, yra gana natūralu.

Į gydytoją reikėtų kreiptis, jei skausmas tampa nepakeliamas ir moteris negali pati stovėti, sėdėti ar lipti laiptais. Negaliu užmigti dėl stipraus aštraus skausmo gaktos simfizėje naktį. Tokiu atveju būtina atlikti tyrimą, kad būtų išvengta simfizito.– komplikacija, kai savarankiškas gimdymas daugeliu atvejų yra kontraindikuotinas. Jei patvirtinamas simfizitas, moteriai atliekamas cezario pjūvis, kad būtų išvengta gaktos simfizės sužalojimo.

Būsimai mamai jau pažįstami pojūčiai yra skausmas juosmens ir kryžkaulio srityje. Jie susiję su gimdos augimu ir ją palaikančių raiščių tempimu. Apatinė nugaros dalis šiek tiek traukiama, kaip ir menstruacijų metu. Didžiulis pilvas sukelia svorio centro poslinkį, todėl moteriai skauda nugarą ir uodegą. Skausmas tampa ryškesnis, jei moteris ilgai stovi ar vaikšto. Bet jei ji šiek tiek pailsi, atsigula, tada jie atsitraukia.

Man skauda kojas dėl svorio padidėjimo. Daugelis nėščių moterų skundžiasi kelių ir kulkšnių skausmais. Dažnai šiame etape skauda dantis, tai yra kalcio praradimo, kurio vaikui reikia kaip statybinės medžiagos jo kauliniam skeletui, pasekmė. Galimas dantų gydymas 35 savaitę. Jei skauda dantį, būtinai apsilankykite pas odontologą.

Moterį gali kankinti treniruojantys susitraukimai. Didžioji dauguma pirmagimių moterų jas turi jau seniai. Jei pastojote vėl arba trečią kartą, šią savaitę ar net vėliau gali prasidėti klaidingi susitraukimai arba Braxton Hicks mėšlungis. Kai kurioms jos prasideda likus vos kelioms dienoms iki gimdymo.

Nesunku atpažinti netikrus susitraukimus – gimda tampa tonizuota, pilvas sustingsta. Po kelių minučių ar sekundžių gimdos raumenys grįžta į ramią būseną.

Treniruočių susitraukimus galima lengvai palengvinti geriant No-shpu ir paimant horizontalią padėtį. Tikri susitraukimai, jei jie prasidės šiuo metu, tik sustiprės. Gydytojai neturi bendro sutarimo dėl klaidingų susitraukimų tikslo. Dažniausiai manoma, kad būtent taip gimdos ir gimdos kaklelio raumenys ruošiasi gimdymui. Tačiau neretai moterys, kurios nėštumo metu nepatyrė nė vieno netikro susitraukimo, gimdo be jokių reikšmingų požymių.

Nesunku atspėti, kokio skausmo reikia tuoj pat vykti į ligoninę. Tai stiprėjantys sąrėmiai, kuriuos lydi neįprastos išskyros iš lytinių organų, traukimo pojūtis apatinėje nugaros dalyje, „atsidavimas“ į tiesiąją žarną. Tokiu atveju galima pradėti priešlaikinis gimdymas.

Iškrovimas

Išskyrų pobūdis gali pasikeisti 35 akušerijos savaitę. Esant įprastoms šviesios spalvos išskyroms, gali atsirasti nedidelių gleivių fragmentų. Tai nėra priežastis panikuoti. Kūnas aktyviai ruošiasi gimdymui. Maži gleiviniai intarpai gali būti kamščio praėjimo pradžios ženklas, kuris daugelį mėnesių nuo pat pastojimo patikimai uždarė gimdos kaklelio kanalą nuo nepageidaujamos mikrofloros prasiskverbimo.

Gimdos kaklelis pradeda bręsti. Jis suminkštėja, gimdos kaklelio kanalas pradeda šiek tiek atsiverti. Jei ant kelnaičių įkloto radote gleivinį krešulį su krauju, tai reiškia, kad kamštis atsiskyrė ne dalimis, o visas. Tai reiškia, kad gimdymas yra visai šalia ir artimiausiomis dienomis gali prasidėti susitraukimai.

Jei išskyrose nėra gleivių, tai savo ruožtu nereiškia, kad gimdymas neprasidės per anksti. Kartais susitraukimų metu kamštis atsitraukia kartu su vandeniu. Tačiau dabar moteris turi būti itin dėmesinga ir budri.

Norma vis dar laikomos lengvos, vienalytės, bekvapės išskyros arba su silpnu rūgpienio kvapu.Žalios ir pilkos išskyros 35 savaitę rodo lytinių organų infekciją, baltos išskyros su niežuliu, o mielių kvapas – pienligę. Šios patologijos turi būti gydomos, nes iki gimimo lytiniai takai turi būti neužkrėsti, kad būtų pašalinta galimybė užsikrėsti kūdikiui.

Ypatingas dėmesysŠiuo laikotarpiu turėtumėte sutelkti dėmesį į vandeningas išskyras. Jie gali būti amniono skysčio nutekėjimo požymis. Jei vanduo visiškai nuslūgo, reikia kviesti greitąją pagalbą. Tai yra gimdymo pradžios ženklas.

Jei nutekėjęs vanduo yra žalsvos spalvos, tai gali reikšti patologinė būklė kūdikis, galbūt dėl ​​hipoksijos, kai vaikui anksti ištuštėjo gimdoje ir į vandenį pateko išmatos – mekonijaus. Šiuo atveju pristatymas yra skubus. Pavojingiausias - kruvini klausimai. Jie gali kalbėti apie placentos problemas.

Jei iš lytinių organų atsiranda kraujo ar slogių išskyrų, moteris turi užimti horizontalią padėtį ir laukti greitosios medicinos pagalbos komandos. Jūs negalite dvejoti - placentos atsiskyrimas dažnai sukelia kūdikio mirtį ir masinį motinos kraujavimą.

Nėščios moters psichologinė būsena ir nuotaika

Daugelis 35 savaičių moterų mano, kad jos negalės susidoroti su naujagimiu. Iš buvusio pasitikėjimo neliko nė pėdsako. Kuo arčiau gimdymo, tuo nestabilesnė būsimos mamos nuotaika ir emocijos. Likus mėnesiui iki gimdymo, moteriai tampa gana sunku rasti bendrą kalbą su savo šeimos nariais, nėščioji yra kaprizinga, dažnai be akivaizdi priežastis verkia, nerimauja.

Artimieji turėtų suprasti, kad dabar moteris „blaškosi“ tarp noro kuo greičiau pagimdyti kūdikį ir artėjančio gimdymo baimės. Nereikia galvoti, kad jei moteris laukiasi trečio ar ketvirto kūdikio, vadinasi, ji nieko nebebijo ir yra viskam pasiruošusi. Pirmojo gimdymo baimės negalima lyginti su antrojo baime, nes moteris jau puikiai įsivaizduoja būsimą procesą ir galimas jo komplikacijas.

Kai kurios moterys pradeda bijoti eiti į tualetą „labai“. Jie baiminasi, kad gimdymas prasidės tuštinimosi metu. Beveik visos moterys šiuo laikotarpiu giliai nerimauja dėl savo fizinio nerangumo ir nerangumo, dėl priaugtų kilogramų, dėl to, kad jų figūra smarkiai pasikeitė. Būsimos mamos kraujyje vėl siautėja hormonai, kaip ir pirmąjį trimestrą, o dabar estrogenai, ir jie turi įtakos jai. psichinė būklė ir nuotaika.

Daugelis moterų patiria nemigą, o dieną jaučiasi kaip išspausta citrina. Atsiranda visai suprantamas irzlumas, kategoriškumas, jautrumas ir nenoras eiti į kompromisus. Namų ūkio nariai turi būti kantrūs ir supratingi, ši būsena nėra amžina, ji greitai praeis. Taip pat verta atleisti nėščiajai už pernelyg didelį užmaršumą ir abejingumą – tai taip pat yra normalios paskutinės nėštumo savaitės sąlygos.

Jei būsimoji mama pati ar padedama draugų, artimųjų nepajėgia susitvarkyti su emocijomis, jai padės psichologas, galintis visiškai nemokamai ją priimti bet kurioje gimdymo klinikoje.

Pokyčiai organizme

Visi procesai, kurie šiuo metu vyksta motinos kūne, yra skirti pasiruošti ankstyvam gimdymui. Pakeitimai hormoninis fonas, pradeda aktyviai gamintis estrogenai ir mažėja progesterono gamyba. Pilvas jau toks didelis, kad moteris visiškai nemato savo kojų. Nėščios moters eisena tampa sunki, „panaši į antį“, o svoris šiek tiek išlygina pėdų skliautą, todėl įprasti batai tampa nepatogūs.

Gimdos augimas

Gimdos augimas dabar yra mažiau intensyvus nei anksčiau. Taisyklė „viena savaitė – vienas centimetras ūgio“ nebegalioja. Dabar, nepaisant to, kad yra 35 savaitės, gimdos dugno aukštis yra apie 33 centimetrus. Gimda pakyla 14-15 centimetrų virš bambos linijos. Raumenų skaidulos pailgėjo, o raiščių aparatas patiria didelę perkrovą.

Kai skrandis nukrenta, gimdos dugno aukštis sumažės, ir tame nėra nieko keisto ar patologinio. Tuo tarpu gimda, jei kūdikio galva nenukrito, užima beveik visą pilvo ertmę, atremdama diafragmą ir suspausdama moters vidaus organus.

Dėl to nėščiajai sunku kvėpuoti, ją persekioja jausmas, kad jai nuolat trūksta oro. Moteris gali jausti stiprų dusulį. Jei labai trūksta deguonies ir atsiranda galvos svaigimas, nėščiajai reikia kelis kartus lėtai įkvėpti ir iškvėpti stovėdama alkūnės padėtyje. Laiko ištverti liko labai nedaug: vos tik pilvukas nukris, kvėpavimas taps lengvesnis, moteris vėl galės giliai įkvėpti.

Gimda spaudžia skrandį, dėl to skrandžio sultys grįžta į stemplę, atsiranda raugėjimas ir rėmuo. Spaudimas šlapimo pūslei sukelia dažną šlapinimąsi, negebėjimą „ištverti“, šlapimo nutekėjimą netinkamiausiu momentu, kai moteris juokiasi ar kosėja. Gimdos suspaustos ir stipriai atgal atstumtos žarnyno kilpos nepajėgios pilnai peristaltikos, dėl to moteriai užkietėja viduriai.

Gimdos kaklelis trumpėja, prasideda jo brendimo procesas – ryklės išlyginimas ir išsiplėtimas, tiek vidinis, tiek išorinis. Kai tik gimdos kaklelis tampa labai trumpas, prasideda gimdymas. Tuo tarpu gimdos kaklelio ilgis vidutiniškai yra apie 28 mm, kartais jis gali būti trumpesnis - per 23 mm, rečiau - ilgis (apie 37 mm). Kaklo ilgis dabar stebimas ypač atidžiai, jei moteris nešioja akušerinį pesarą arba ant kaklo yra uždėti chirurginiai siūlai. Tokios moterys netrukus turės būti hospitalizuotos;

Gimdos raumenys gali periodiškai įsitempti ir tapti tonusais. Jei šis visiškai fiziologinis reiškinys labai trikdo, turėtumėte tai aptarti su gydytoju. Laiku atkreipus dėmesį į nerimą keliančius simptomus ir pasikonsultavus su specialistu, galima išvengti daugybės priešlaikinių gimdymų.

Specialus prenatalinis ortopedinis tvarstis gali palengvinti didelio pilvo nešiojimą 35 savaitę.

Svorio priaugimas

Moteris puikiai jaučia svorio padidėjimą. Kuo daugiau kilogramų ji priaugo, tuo dabar jai sunkiau. Šios savaitės svoris susideda iš kelių parametrų.

• Maždaug 30% vertės, kurią moteris mato ant svarstyklių, yra vaisiaus svoris.
• Maždaug 5% yra placentos masė, o 6% - vaisiaus vandenų masė. Dar 4% – pačios mamos riebalų atsargos.
• Gimda sveria apie kilogramą ir tai sudaro apie 8% viso padidėjimo.
• Apie 10-12% svorio sudaro kraujo masė, kurios kiekis padidėjo. O 5% – dėl pieno liaukų svorio, kurios taip pat gerokai išaugo.

Beveik 13% motinos svorio sudaro tarpląstelinis skystis. Gydymas bus skirtas juos pašalinti, jei bus aptikta edema ir staigūs svorio padidėjimo šuoliai. Dabar rekomenduojama svertis ne kartą per savaitę kaip anksčiau, o kasdien. Tai padės stebėti nėščios moters būklę ir greitai reaguoti į galimus pažeidimus.

Bendras kūno svorio padidėjimas 35 savaitę yra vidutiniškai 12 kilogramų, palyginti su prieš nėštumą. Jei moteris yra liekna ir turėjo nedidelį savo kilogramų deficitą, dabar joms „leidžiama“ priaugti iki 13 kilogramų. Pagal normas, normalaus svorio moterys iki 35 savaičių gali priaugti ne daugiau kaip 11,5 kilogramo, o moterys, kurios iki nėštumo turėjo problemų dėl papildomų kilogramų arba buvo nutukusios, iki šio laikotarpio gali priaugti ne daugiau kaip 7,6 kilogramo.

Normalus savaitinis svorio prieaugis yra ne didesnis kaip 200-300 gramų. Atsižvelgiant į tai, kad kūdikis dabar labai sparčiai priauga svorio, moteris savo dienos raciono kaloringumą turėtų sumažinti apie 200-300 kcal. Priešingu atveju negalima išvengti „antsvorio“.

Perteklinis svoris- ne pati geriausia asistentė gimdymo metu, o ir po jo per daug priaugusios moters sveikimas užtruks ilgiau.

Jei 35 nėštumo savaitę moteris pastebi stiprius svyravimus svorio augimo kryptimi, būtinai turi kreiptis į gydytoją, nes staigus kūno svorio šuolis gali rodyti padidėjusį tarpląstelinio skysčio kiekį, dėl kurio gali atsirasti patinimas, tiek išorinė ir vidinė, ir pavojingos komplikacijos - preeklampsijos - išsivystymas.

Kiti simptomai

Nėščios moters pieno liaukos taip pat pradeda ruoštis gimdymui. 35 savaitę krūtys tampa didelės ir „pilnos“. Latakėliai, kuriais kūdikis gaus pieno, palaipsniui plečiasi.

Šį procesą dažnai lydi priešpienio išsiskyrimas. Tai maistingas skystis, kuriame yra baltymų, riebalų, angliavandenių ir daug vitaminų. Pirmosiomis dienomis po gimimo priešpienis visiškai patenkins kūdikio energijos poreikius. Tada atsiras pilnas motinos pienas.

35 savaitę priešpienis aktyviau išsiskiria moterims, kurios jau turi žindymo patirties. Primiparas gali neturėti priešpienio. Šis faktas neturėtų nuliūdinti. Priešpienio kiekis nėštumo metu niekaip nesusijęs su būsima laktacija ir pieno kiekiu.

Jei išskyros iš krūties moterį vargina ir sukelia nepatogumų (ištepa apatinius ir drabužius), ji turėtų dėvėti specialią maitinančioms mamoms skirtą liemenėlę. Jis turi specialius įdėklus, kurie neleidžia nutekėti.

35 savaitę galvos skausmai gali pablogėti ir sustiprėti. Būsimajai mamai galvą skauda dėl kraujospūdžio pokyčių, taip pat dėl ​​bendro rimto apkrovimo visiems organams ir sistemoms apskritai, o ypač kraujagyslėms ir širdžiai. Moteris dažnai gali jausti greitą širdies plakimą, veido ir dekoltė srities „paraudimą“.

Tuo pačiu metu moteris gali jausti silpnumo priepuolius, kurie dažniausiai yra susiję su hemoglobino sumažėjimu būsimos motinos kraujyje. Lengva anemija gali lydėti vėlyvą nėštumą. 35 savaitė yra laikotarpis, kai maždaug 40% moterų patiria anemiją. Apie tai galite atspėti pagal tokius simptomus kaip galvos svaigimas, „mėlynų“ ratų atsiradimas po akimis, lūpų cianozė (cianozė) ir spengimas ausyse. Nėščiųjų hemoglobino norma viršija 109 g/l.

Jei tyrimai rodo hemoglobino sumažėjimą, panikuoti neverta. Daugeliu atvejų anemija gali būti visiškai pašalinta iki gimimo, į racioną įtraukus maisto produktų, kuriuose gausu geležies (grikių košės, granatų sulčių, žalių obuolių, jautienos kepenys, persikai, burokėliai, persimonai).

Nėščiųjų oda tampa sausesnė, nagai tampa trapūs. Įtakos turi pakitęs hormonų lygis, taip pat kalcio trūkumas. Naktį gali atsirasti mėšlungis - „mėšlungis“ kojose. Nemalonūs alerginiai bėrimai dabar gali atsirasti dėl bet kokios sąveikos su buitine chemija ar nauja kosmetika. Todėl moteris turėtų būti itin atsargi.

Dėl strijų geriausia naudoti iki kambario temperatūros pašildytą augalinį aliejų, dabar geriau visiškai atsisakyti kosmetinių kaukių ir tikrai nereikėtų dažyti plaukų ar lankytis soliariume. Jei 35-oji akušerijos savaitė patenka į vasarą, moteris neturėtų degintis, jos oda dabar nepaprastai jautri ultravioletiniams spinduliams.

Moteris padidino prakaito išsiskyrimą, todėl ji turi būti atidesnė asmens higienai. Riebalinių liaukų darbas taip pat išlieka sustiprintas. Jei anksčiau ant odos atsirasdavo pigmentinių dėmių, dabar jos gali tapti šiek tiek ryškesnės, tačiau naujų padidėjusios pigmentacijos vietų šią savaitę dažniausiai neatsiranda.

Kūdikio vystymasis

35 savaičių kūdikis ne tik auga, bet ir sparčiai auga, kiekvieną savaitę priaugdamas 250–300 gramų svorio. Jo svoris 35 savaitę yra vidutiniškai 2400–2600 gramų. Jau yra „didvyrių“, kurių kūno svoris yra arti 2800-2900 gramų, ir yra mažesnių, kurių svoris nesiartina prie dviejų su puse kilogramo. Merginos šiame etape yra maždaug 100–200 gramų lengvesnės nei berniukai. Vaisiaus ūgis apie 45-47 centimetrus.

Kūdikis atrodo labai išsivystęs ir pasiruošęs gimti. Jei taip atsitiks, jis išgyvens. Bet geriau, jei kūdikis lauks dar mėnesį. Tai praeitą mėnesį reikia, kad gamta galėtų padaryti baigiamasis štrichas„didžiausiam jo kūriniui – žmogaus vaikui.

Išvaizda

Kūdikis atrodo pastebimai apvalesnis. Kojos, rankos, šonkaulių narvas ir pilvukas pastebimai padidėjo. Atsirado mieli putlūs skruostai ir užpakaliukas. Tai tapo įmanoma dėl to, kad pastaraisiais mėnesiais vyksta intensyvus poodinio riebalinio audinio kaupimosi procesas.

Visos klostės ir raukšlės, dėl kurių kūdikis atrodė kaip senukas, išsilygino, oda tapo rausva. Būtent toks kūdikis netrukus pasirodys prieš savo tėvus. Oda tapo tankesnė, keturių sluoksnių. Jiems nebereikia papildomos apsaugos sūrio tipo tepalo pavidalu.

Štai kodėl nuo 35-osios savaitės vernix lubrikanto, kuris dar visai neseniai storai dengė visą kūdikio kūną ir veidą, kiekis pastebimai sumažėja. Kartu su tuo atsiranda ir lanugo plaukų atsikratymo procesas. Daugumos kūdikių plaukų likę labai mažai, ir tik keli gims ne iki galo išslinkę lanugo, tačiau jie atsikratys šių pirminių plaukų per pirmąsias dienas po gimimo.

Vaisiaus galvos plaukų ilgis dabar gali siekti 5 centimetrus! Blondinės ir brunetės jau skiriasi viena nuo kitos savo "plaukų" spalva, plaukučius dažantis pigmentas jau seniai susintetintas kūdikio kūne. Ausys nebėra juokingos veido šonuose, nes kremzlės audinys tapo tankesnis. Tačiau jos vis tiek yra minkštesnės nei pilnalaikio naujagimio ausys.

35-ąją nėštumo savaitę kūdikis, kurio tikrasis amžius yra 33 embrioninės savaitės, jau turi genetiniame lygmenyje „užprogramuotos“ spalvos akis. Poodinis riebalinis audinys, kuris taip pakeitė kūdikio išvaizdą, taip pat yra būtinas vaisiaus išlikimui, kad jis sulaikytų kūno šilumą, kad po gimimo kūdikis netaptų hipotermija.

Kūdikio kūno proporcijos visiškai atitinka naujagimio proporcijas. Galva dabar sudaro tik penktadalį viso kūno ploto, rankos trumpesnės už kojas. Nagų plokštelės išaugo iki falangų galų. Kūdikis yra gana ankštose sąlygose, todėl jis uoliai „grupuoja“.

Vaisiaus pristatymas

Manoma, kad iki 35 savaitės susiformuoja galutinė kūdikio padėtis gimdos ertmėje. Tai reiškia, kad mažylis vargu ar jį pakeis, nes gimda susigrūdo ir apsisukti nebeįmanoma. Jei kūdikis dabar yra galvoje, jo galva nukreipta į dubens išėjimo angą, nerimauti nereikia – kūdikis nebesėdės ant užpakalio. Jei vaiko padėtis yra dubens arba, rečiau, skersinė, tai praktiškai nėra tikimybės, kad ji pasikeis.

Kad „išvalytų sąžinę“, gydytojas, žinoma, nėščiajai skiria specialią gimnastiką ir ilgą stovėjimą kelio alkūnės padėtyje, o stebuklingi atvejai, kai kūdikis apsiverčia prieš pat gimimą, iš tiesų nutinka. Bet tai reta. Todėl šią savaitę gydantis gydytojas gali pasiūlyti gimdymo taktikos variantą, ypač cezario pjūvį. Jis skiriamas 39 nėštumo savaitę arba šiek tiek anksčiau, kai kūdikis visiškai išnešiotas, bet prieš prasidedant savarankiškam gimdymui.

Moteris turi teisę atsisakyti operacijos, tačiau tuomet reikėtų atsižvelgti į didelę gimdymo traumų riziką kūdikiui, nes pirmai gimti kojomis itin sunku, galimi gnybtai ir suspaudimas, didelė stuburo rizika. sužalojimas ir gili ūminė hipoksija.

Nervų sistema

Iki 35-osios savaitės buvo baigtas formuotis apsauginis mielino apvalkalas aplink kūdikio nervų galūnes, o smegenų masė labai pasikeitė: padaugėjo vingių, jie gilėjo. Smegenų žievės diferenciacijos procesas beveik baigtas. Tačiau nervų sistemos vystymasis nesustoja nė minutei. Tęsiasi aktyvi nervinių ląstelių – neuronų – gamyba. Jauni neuronai „susijungia“ į neuroninius ryšius.

Šie labai subtilūs procesai yra nepaprastai svarbūs kūdikio išgyvenimui. Jie užtikrina motorinę veiklą, smegenų organų ir sistemų veikimo kontrolę bei refleksus. 35 savaitę kūdikis savo arsenale jau turi daugiau nei 70 refleksų. Svarbiausi iš jų yra čiulpimas, rijimas ir griebimas. Yra kelios dešimtys raumenų ir sausgyslių refleksų, yra išorinių odos refleksų, kūdikis jaučia skausmą, gali jausti šaltį, karštį, vystosi tonizuojantys refleksai.

Pašaliniam žmogui palietus pilvuką kūdikis refleksiškai užsidaro, nes pilvukas yra pažeidžiamiausia kūno vieta. Žmogaus kūnas. Jis reaguoja į prisilietimus prie delno ar padų. Jei virkštelė paliečia delnų vidurį, mažylis išskleidžia pirštus kaip vėduokle. Jam susiformavo kvėpavimo refleksas. Jei kūdikis gimsta dabar, jis „moka“ kvėpuoti pats.

Smegenys „tvarko“ mažos širdies, raumenų ir virškinimo organų darbą. Jis registruoja elektrinius impulsus, ypač priekinėje ir smilkininėje skiltyse, centruose, atsakinguose už žmogaus kalbos, logikos ir mąstymo atpažinimą bei gebėjimą atlikti paprastą analizę. Kūdikis išvystęs visus pojūčius: girdi, mato, turi uoslę ir lytėjimą, taip pat puikiai išmano vaisiaus vandenų skonio skirtumus.

Visiškai atsižvelgiama į kitas vaiko savybes. Taigi, jis jau dešiniarankis arba kairiarankis, vieni vaikai ramūs ir ramūs, kiti nedrąsūs ir pasižymi padidėjusiu nerviniu susijaudinimu. Visos šios savybės išryškės pirmosiomis dienomis po kūdikio gimimo.

Vidaus organai

Iki 35 nėštumo savaitės dauguma berniukų sėklidžių nusileido į kapšelį. Tai jau galima pamatyti ultragarsu. Bet jei jūsų sūnaus lytinės liaukos vis dar yra dubenyje, nėra ko jaudintis, sėklidės vis tiek nusileis, nes iki kūdikio gimimo liko dar apie mėnuo.

Vaiko vidaus organai pastebimai išaugo; funkcionalumą kūnas patiria kiekvieną dieną. Širdis ir skrandis, inkstai ir žarnos, kepenys, šlapimo pūslė ir kiti organai patiria „bandomąjį važiavimą“. Iki to laiko pagaliau baigiasi kepenų skilčių ir giliųjų inkstų struktūrų susidarymas.

Dabar per dieną inkstai išskiria iki 600 mililitrų šlapimo. Jis išsiskiria į vaisiaus vandenis, kurių kiekis pamažu pradeda mažėti. Tai būtina, kad slėgis gimdos ertmės viduje neviršytų gimdos raumenų galimybių ir jos gimdos kaklelio suvaržymo. Paimamas kūdikio šlapimas Aktyvus dalyvavimas formuojantis naujiems vandenims, nes vaisiaus vandenys atnaujinami intensyviai kaip ir anksčiau – kartą per 3-4 valandas.

Vaikas aktyviai ryja vandenį, iš skrandžio siunčiamas į žarnyną. Visos kūdikio žarnyno dalys yra suformuotos ir paruoštos darbui. Bet kol kas tuštinimosi nėra. Originalios išmatos, vadinamos „mekoniu“, palaipsniui kaupiasi žarnyne ir išsiskirs po vaisiaus gimimo.

Kūdikio širdis per dieną išpumpuoja daugiau nei dvi dešimtis litrų kraujo. Plaučių audinio brendimo procesas baigtas. Susikaupė nedidelės alveolės pakankamas kiekis paviršinio aktyvumo medžiaga. Ši medžiaga padės jiems nesulipti pirmo iškvėpimo metu ir suteiks galimybę savarankiškai kvėpuoti taip, kaip esame įpratę. Plaučių brandos laipsnį jau galima įvertinti ultragarso rezultatais.

Jei moteris dabar skubiai gimdo, gydytojai pirmiausia įvertins, ar plaučiai yra pasirengę savarankiškam kvėpavimui. Jei ne, reikiama paviršinio aktyvumo medžiaga bus skirta motinai, o po gimimo – kūdikiui kaip gyvybę gelbstinčiam gydymui.

Su geru didelės raiškos ultragarso aparatu 35 savaitę aiškiai matomi visi kūdikio vidaus organai ir pagrindinės jo smegenų struktūros. Jei reikia, gydytojas galės tiksliai nustatyti daugumą galimų jų vystymosi apsigimimų.

Gyvybingumas

Kūdikiai, gimę 35 nėštumo savaitę, laikomi gyvybingais ir didžioji dalis jų išgyvena be jokių ilgalaikių pasekmių jų sveikatai. Nervų sistema yra pakankamai subrendusi savarankiškas gyvenimas už mamos įsčių plaučiai jau beveik subrendę, susikaupė pakankamai poodinių riebalų, kad dabar gimęs vaikas turėtų bazinius refleksus, sušiltų ir kvėpuotų. Tiesa, be medikų pagalbos jis pats gali nesusitvarkyti su visomis šiomis užduotimis.

Jei gimimas įvyksta 35 nėštumo savaitę, kūdikiui gali prireikti gaivinimo priemonių. Jis gali keletą dienų praleisti specialioje šildomoje lovelėje, nes poodinio riebalinio audinio kiekis jame nėra toks didelis, kaip išnešiotų kūdikių, ir jam reikia papildomo apšilimo. Jei iškyla problemų su plaučiais, gydytojai suteiks jam deguonies ir pasirūpins maitinimu iš vamzdelio. Kūdikio išgyvenimo tikimybė yra labai didelė.

Moterį gali išgąsdinti paplitęs įsitikinimas, kad aštuonių mėnesių vaikai išgyvena prasčiau nei septynių mėnesių. Medicininiu požiūriu tai netiesa. Aštuonių mėnesių kūdikiai yra geriau išsivystę ir stipresni nervų sistema ir labiau subrendę plaučiai. Šiuo požiūriu jų galimybės išgyventi yra daug didesnės.

Moteris turėtų nustoti jaudintis dėl galimo priešlaikinio gimdymo. Jie nebėra tokie pavojingi kūdikio gyvybei ir sveikatai, kaip anksčiau.

Jūsų kūdikis ultragarsu

Jeigu echoskopija atliekama 35 savaitę, jos tikslas – įvertinti kūdikio pasirengimą gimdyti. To gali prireikti esant skubiam gimdymo poreikiui, esant priešlaikinio gimdymo grėsmei, esant daugiavaisiui nėštumui ar nėštumui, atsiradusiam dėl pagalbinio apvaisinimo technologijų – IVF. Toks ultragarsas niekuo nesiskirs nuo panašių diagnostinių tyrimų, kurie buvo atlikti ankstesniuose etapuose.

Gydytojas tikrai įvertins kūdikio dydį, jo vidaus organus, širdies plakimą. Ypatingas dėmesys šią savaitę skiriamas placentai. Priešlaikinis jo senėjimas gali neigiamai paveikti kūdikio savijautą. Paprastai 35 nėštumo savaitę placenta turi antrąjį brandos laipsnį. Manoma, kad šiame etape pageidautina atlikti ne įprastą ultragarsą, o tyrimą su Doplerio ultragarsu, kurio metu nustatoma kraujo tėkmės kokybė ir greitis gimdos placentos kraujagyslėse.

Vaisiaus fetometrijos normos 35 akušerijos savaitę pateiktos šioje lentelėje.

Šios normos laikomos gana vidutinėmis, o didesnis vaikas 35 savaičių gali turėti daugiau didelės vertės. Jei kūdikis nuo šių normų atsilieka daugiau nei dviem savaitėmis, galima įtarti intrauterinį augimo sulėtėjimą.

Jei moteris ketina pasiteirauti diagnozuotojo apie vaiko lytį, 35 savaitę tai nėra pats tinkamiausias klausimas. Dabar kūdikis gimdos ertmėje yra lenkimo pozicijoje, kojytės privestos prie pilvuko, smakras prispaustas prie krūtinės, sunkiai vizualizuojami išoriniai lytiniai organai. Klaidos tikimybė nustatant lytį šiuo metu yra didelė.

Šią savaitę atliktas 3D arba 4D ultragarsas suteiks nuostabių nuotraukų šeimos albumui. Kūdikis šypsosi, daro juokingus veidus, žiovauja, juokingai ir jaudindamas miegodamas pakiša rankas po skruostu.

Pavojai ir pavojai

Nepaisant to, kad pagrindinės rizikos ir pavojai palikti už nugaros, moteriai nebegresia persileidimas, nebėra baisus užšaldytas nėštumas ir net priešlaikinis gimdymas. Didelis pilvas, dėl kurio nematote savo kojų, kelia pavojų nukristi ir susižaloti tiek moterį, tiek kūdikį.

O anatominės ir fiziologinės 35-osios nėštumo savaitės ypatybės sukuria daugybę kitų rizikingų situacijų.

Moters imunitetas išlieka nusilpęs, todėl ji turėtų būti atidi ir atsargi peršalimo, gripo, ARVI, vėjaraupių, raudonukės ir kitų infekcinių bei neinfekcinių ligų profilaktikai. Moteris neturėtų lankytis perpildytose vietose, ypač sezoninio sergamumo padidėjimo laikotarpiais viešasis transportas, lankantis ligoninėse ir klinikose, sėdint eilėse su sergančiais žmonėmis.

Jei profilaktika nepadėjo, o moteris vis tiek susirgo, nereikia daryti tragedijos – vėlyvos ligos vaikui nepavojingos, tačiau gali pakenkti pačiai būsimai mamai, nes esant silpnam imunitetui sistemos, galimos rimtos komplikacijos. Daugelis būsimų mamų vengia vaistų. Ligos atveju tai visiškai neteisinga. Prižiūrint gydytojui, gydymas bus greitesnis, teisingesnis, sumažės infekcijos komplikacijų tikimybė.

Gerklės skausmas, sloga ir kosulys, peršalimas ir gripas dabar negali būti gydomi jokiomis aplinkybėmis vaistai, kuris „gerai padėjo kaimynui“ arba liaudies gynimo priemonės. Kiekvienas vaistas turi būti patvirtintas gydytojo.

Priešlaikinio gimdymo rizika sumažės, jei moteris neatliks darbo žygdarbių, nekels sunkių daiktų, nejudins baldų ir pianinų. Šiuo metu daug kam bunda vadinamasis lizdo instinktas, kyla noras apsivalyti, atkurti tvarką ir komfortą šeimos lizde. Nereikėtų per daug apkrauti savęs arba ilgai būti vertikalioje padėtyje. Tik rūpestingas požiūris į savo mylimą žmogų ir sveikas vaizdas gyvenimas padės išnešioti kūdikį iki numatytos datos. Rūkymas, alkoholis ir netinkama mityba padidina priešlaikinio gimdymo tikimybę.

Moterims, turinčioms Rh neigiamą 35 nėštumo savaitę, padidėja Rh konflikto tikimybė. Dabar jiems rekomenduojama kas savaitę duoti kraujo dėl antikūnų titrų, ypač jei ankstesnis nėštumas baigėsi vaisiaus hemolizine liga sergančiam vaikui.

Jei tinsta kojos, rankos, nosis „išsiliejusi“ per gerą pusę veido, pakyla kraujospūdis ir šlapime randama baltymų, nereikėtų priešintis ir prieštarauti gydančiam gydytojui jo bandymams organizuoti moters sveikatą. poilsis ginekologinėje ligoninėje. Tai yra gestozės, kuri yra neabejotina moterų ir kūdikių mirties priežasčių lyderė, požymiai. vėliau.

Kitas pavojus, kuris yra realesnis nei nėščiosios yra įpratusios galvoti, yra venų varikozė ir hemorojus. Dažnai simptomai pradeda ryškėti paskutinį nėštumo mėnesį. nemalonūs simptomaišių negalavimų.

Analizės ir tyrimai

35 nėštumo savaitę specialių privalomų tyrimų neskiriama. Bendras šlapimo tyrimas išlieka privalomas, jis imamas prieš numatytą vizitą pas akušerį-ginekologą. Dabar vizitai turi tapti kas savaitę, todėl šlapimas turės būti imamas kas 7 dienas. Šios analizės rezultatai leis gydytojui pamatyti preeklampsiją, gestacinį diabetą, taip pat įsitikinti, kad moters inkstai gali susidoroti su dideliu krūviu ir normaliai funkcionuoti.

Jei moteris anksčiau sirgo mažakraujyste, dabar jai bus patarta pakartotinai atlikti bendrą kraujo tyrimą. Jei yra placentos patologijų, rekomenduojama duoti kraujo hormonams. KTG šiuo metu atliekama gydytojo nuožiūra. Jei jis mano, kad kardiotokografija yra būtina tam tikrai moteriai, jis tikrai skirs jai šį tyrimą.

Moterims, turinčioms kraujavimo sutrikimų 35 savaitę, gali būti paskirta koagulograma ir tai nebus paskutinis šio nėštumo testas. Tyrimas bus kartojamas prieš gimdymą.

35 nėštumo savaitę svarbu laikytis visų anksčiau gautų patarimų ir rekomendacijų. Kai kurie kiti patarimai taip pat gali būti naudingi.

• Palaipsniui mažinkite pieno produktų kiekį savo racione. Per didelis kalcio suvartojimas paskutinį nėštumo mėnesį prisideda prie greitesnio kūdikio kaukolės kaulų sukietėjimo, o sėkmingam gimdymui jie turi išlaikyti tam tikrą mobilumą.
• Sumažinkite druskos kiekį dietoje. Druska sulaiko skysčius audiniuose ir prisideda prie patinimų ir svorio padidėjimo.
• Keliones geriau atidėti vėlesniam laikui, bent jau lėktuvu. Nuo 35-36 savaičių daugelis oro linijų atsisako leisti nėščiosioms į lėktuvus, gydytojai nerekomenduoja skristi, o joks sveiko proto gydytojas neduos atitinkamos pažymos, kad moteris gali skristi. Skrydis gali sukelti priešlaikinį gimdymą lėktuve, ir visai ne faktas, kad tarp keleivių bus gydytojas, galintis pagimdyti naujagimį pagal visas taisykles.

• Seksas 35 savaitę nėra draudžiamas. Orgazmas padeda paruošti gimdos raumenis gimdymui, o spermoje esantys prostaglandinai teigiamai veikia gimdos kaklelio brendimo procesą. Moterys, turinčios akušerinį pesarą, turinčios daugiavaisį nėštumą ir palaidą gleivių kamštį, šią savaitę turėtų susilaikyti nuo intymių malonumų.
• Jei pakyla temperatūra ar prasideda viduriavimas, moteris turi gulėti lovoje, kviesti gydytoją ir nevartoti jokių vaistų, kol jis neatvyks. Ir karščiavimas, ir viduriavimas gali sukelti greitą dehidrataciją, todėl reikia mažais gurkšneliais gerti šilto skysčio, pavyzdžiui, naminių uogų sulčių.

Prasidėjo 35-oji akušerinė nėštumo savaitė, kuri vienu žingsniu priartina ilgai lauktą mamos ir kūdikio susitikimą. Vaisiaus formavimasis beveik baigtas, o per 5 savaites iki gimimo jis priaugs svorio ir kartu su mama ruošis būsimam tyrimui.

Moters kūno pokyčiai

Šiuo laikotarpiu būsimos mamos kūnas ir toliau aktyviai ruošiasi gimdymui. Jei moters skrandis kartais tampa kietas 35 nėštumo savaitę, tai rodo treniruočių susitraukimus. Jie atsiranda nereguliariai ir jaučiami kaip nedidelis priekinės pilvo sienos susitraukimas ir įtempimas. Jei sąrėmiai neintensyvėja ir nepasitaiko vienodai trumpais intervalais, tai tokia „treniruotė“ jokiu būdu nekelia grėsmės kūdikiui.

Moterį reikia įspėti apie periodinius mėšlungiškus skausmus, kuriuos lydi kraujingos išskyros, kurios rodo placentos atsiskyrimą arba gimdymo pradžią. Todėl, pajutę tokius simptomus, nedelsdami kreipkitės į medicinos įstaigą.

Gimdos kaklelis pamažu trumpėja ir minkštėja, bet išlieka sandariai uždarytas, nes reikia laikyti kūdikį ilgiau nei mėnesį.

Kad nepraleistumėte galimų problemų, vis tiek reikėtų kartą per 2 savaites apsilankyti pas ginekologą, pasimatuoti kraujospūdį, atlikti kontrolinius šlapimo ir kraujo tyrimus.

Svoris 35 nėštumo savaitę

Nėštumui po 35 savaičių būdingas 10-13 kg svorio padidėjimas nuo pradinio kūno svorio. Šis rodiklis yra individualus ir priklauso nuo tokių veiksnių kaip kūno sudėjimas, gyvenimo būdas ir kt. Tačiau nepaisant to, per didelis nukrypimas nuo vidutinio parametro turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją.

Jei iki šio laikotarpio moteriai pavyko išlikti liekna ir liekna, nepaisant suapvalėjusio pilvuko, ateityje tai padaryti bus sunkiau. Nuo 35-osios savaitės didėja riebalų kaupimasis, kuris yra būsimo maitinimo krūtimi šaltinis. Dėl to jaudintis neverta – visi pertekliniai apvalumai išnyks, kai pieno gamyba taps normali.

Norėdami paremti geros formos o norint išvengti per didelio svorio padidėjimo, rekomenduojama palaikyti aktyvų gyvenimo būdą (bet nepervargti). Tam puikiai padės kasdieniai ramūs pasivaikščiojimai ir plaukimo pamokos, patvirtintos ginekologo.

Skrandis

Jei tai pirmas nėštumas, būsimoji mama gali pastebėti nedidelį pilvo palinkimą. Jei šio artėjančio gimdymo požymio nėra, nerimauti neverta: šis simptomas yra labai individualus ir pasireiškia kiekvienai moteriai skirtingu metu. Kai kuriais atvejais pilvukas gali nukristi likus porai savaičių iki valandos.

Jei nėščia moteris jaučia stiprų spaudimą ir diskomfortą diafragmoje, jai sunku kvėpuoti ir sėdėti, vadinasi, jos skrandis vis dar yra aukščiausiame taške. Kadangi nieko negalima padaryti, belieka, jei įmanoma, palengvinti savo likimą – miegoti pusiau sėdimoje padėtyje, apsupta pagalvių ir atramų, o maistą valgyti labai mažomis porcijomis.

Trisdešimt penktą nėštumo savaitę būsimos mamos pilvas pradeda sparčiai augti. Šiuo atžvilgiu verta pasirūpinti savo patogumu ir išvengti strijų, įsigijus kokybišką tinkamo dydžio tvarstį. Apatinius ir pėdkelnes geriau pirkti specializuotose nėščiosioms skirtose parduotuvėse – jie turėtų būti iš hipoalerginių medžiagų, uždengti pilvuką, taip pat padėti jį palaikyti.

Padidėjęs pilvo tūris lemia svorio centro poslinkį. Tai nereiškia, kad moteris turėtų tapti mažiau aktyvi, ji turi būti ypač atsargi. Jei iki 35-osios savaitės ji dar leido sau vaikščioti su aukštakulniais, dabar tikrai verta pereiti prie patogesnių ir saugesnių batų.

Moters jausmai 35 savaites

Kas nutinka moters jausmams 35 nėštumo savaitę? Kiekviena moteris šiuo laikotarpiu jaučiasi skirtingai. Jos savijauta priklauso nuo priaugto svorio, amžiaus, sveikatos būklės ir fizinio pasirengimo lygio. Dauguma besilaukiančių mamų skundžiasi padidėjusiu diskomfortu ir nerangumo bei bejėgiškumo jausmu. Jiems vis sunkiau susitvarkyti, apsimauti pėdkelnes ir kelnes, užsisegti batus, atlikti kasdienę higieną.

35 savaitę gali atsirasti diskomfortas ir net skausmas krūtinėje. To priežastis – padidėjęs jo svoris ir tūris. Tam gali padėti tinkamai parinkta nėščiųjų liemenėlė – jos platūs petnešėlės ir minkšti kaušeliai prisideda prie komforto ir palaiko pieno liaukas optimalioje padėtyje.

Mažylio judesiai tampa vis labiau pastebimi. Tačiau verta žinoti, kad jei vaikas aktyviai juda ir keičia savo judesių pobūdį, tai gali būti deguonies trūkumo požymis. Todėl, jei vaisius elgiasi neramiai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Noras šlapintis tampa dažnesnis Šlapimo pūslė, o tai neigiamai veikia miego kokybę. Dėl šios priežasties po 18 valandos reikia sumažinti suvartojamo skysčio kiekį.

Taip pat gali pasireikšti viduriavimas, kuris paprastai rodo:

• virusinė infekcija;
• nesubalansuota mityba;
• hormonų lygio pokytis.

Dažnos išmatos taip pat gali būti būsimo gimdymo pranašas. Jei, be viduriavimo, atsiranda pykinimas ar vėmimas, tai gali reikšti ir artėjantį gimdymą, ir žarnyno infekcijas ar apsinuodijimą, kuris pavojingas ne tik mamai, bet ir kūdikiui. Todėl, jei atsiranda viduriavimas ir kiti simptomai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte virusinės ligos ir kitos patologinės būklės.

Moteris pagaliau turėtų atsisakyti poilsio ir miego ant nugaros. To priežastis yra apatinės tuščiosios venos, atsakingos už kraujo tiekimą į širdį, suspaudimas. Be to, gulint ant nugaros gali prasidėti gimdos susitraukimai. Todėl geriau ilsėtis gulint ant šono šiek tiek sulenkus kelius.

Ultragarsas

Paprastai per šį laikotarpį jau baigiamas paskutinis trečias ultragarsas. Tačiau esant tam tikroms indikacijoms, nėščiajai gali būti paskirtas šis tyrimas 35-ąją akušerinę nėštumo savaitę. Ultragarsas atliekamas siekiant pašalinti patologijas, kurios kelia grėsmę motinos ir kūdikio gyvybei ir sveikatai. Ypatingas dėmesys skiriamas virkštelei, nes būtina apsisaugoti nuo jos įsipainiojimo.

Ultragarsas šiame etape parodys:

• placentos būklė ir jos brandumo laipsnis. Paprastai placenta šiame etape turėtų turėti 2 brandos laipsnius;
• amniono skysčio kiekis ir kokybė;
• gimdos būklė;
• kūdikio padėtis;
• Kaip vyksta vaisiaus vystymasis?

Vaisius 35 savaites

Kūdikis jau turėtų būti tokioje padėtyje, kuri tinkamiausia gimdymui – galva žemyn. Jei taip neatsitiks, nerimauti neverta – kūdikis tam turi dar 3–5 savaites. Vaisiaus plaukai ir rainelė toliau kaupia pigmentą, įgaudami atspalvį, kurį mama matys iškart po gimimo. Pirštai padengti nagų plokštelėmis.

35 nėštumo savaitę kūdikio svoris artėja prie 2500 g, o ūgis nuo vainiko iki kulnų apie 45,5 cm. Dėl besikaupiančių poodinių riebalų kūdikio kūnas pamažu tampa maloniai apvalus. Dėl tos pačios priežasties jo oda išsilygina, įgauna elastingumo ir rausvos spalvos atspalvį. Vaisius vis labiau atrodo kaip mielas naujagimis.

Iš visų Vidaus organaišioje stadijoje dar nėra iki galo išsivystę tik plaučiai, tad jei gimdymas staiga įvyktų 35 nėštumo savaitę, kūdikis keletą savaičių turės praleisti inkubatoriuje. Tačiau šiuo metu gimęs vaisius jau yra gana gyvybingas.

Išskyros iš lytinių takų

Kaip ir anksčiau, būsimoji mama turėtų labai atidžiai stebėti išskyrų pobūdį. Juose neturėtų būti:

• kraujas, kuris gali rodyti gimdymo pradžią, ypač jei traukiamas skrandis;
• pūliai;
• nemalonus rūgštus kvapas, kuris yra virusinės ar bakterinės infekcijos požymis.

Atsiradus šiems simptomams, reikia apsilankyti pas ginekologą ir atlikti jo paskirtus tyrimus.

Moteris turėtų prisiminti, kad artėja gimdymas, kurio metu jos kūdikis praeis per gimdymo takus, todėl bet kokie virusai juose greičiausiai sukels ilgai laukto vaiko užsikrėtimą.

35 savaitę gali išsiskirti kamštis – gleivinė, ištepta krauju, uždaranti įėjimą į gimdą. Šis įvykis ne visada signalizuoja apie ankstyvo gimdymo pradžią, tačiau vis tiek reikia apie tai pranešti ginekologui.

Jeigu atsiranda skystų, bespalvių ar gelsvų išskyrų, į gimdymo namus reikia vykti nelaukiant gydytojo siuntimo – tai gali būti vaisiaus vandenų pertrauka. Net jei jų skaičius nedidelis, tyrimo jokiu būdu negalima atidėti, nes suskilęs vanduo rodo gimdos išsiplėtimą ir vaiko infekcijos riziką.

Jei be abejotinų išskyrų, trisdešimt penktą nėštumo savaitę pilvo apačia ypač dažnai traukiasi, tai gali reikšti gimdymo pradžią. Tokiu atveju reikia nedelsiant kreiptis į medicinos įstaigą.

Galimos problemos

Padidėjus cirkuliuojančio kraujo ir limfos tūriui, nėščiąją gali pradėti varginti vadinamoji hormoninė sloga. Jis nėra virusinės ar bakterinės kilmės ir yra susijęs su padidėjusiu gleivinės patinimu. Negalavimas negali būti gydomas ir po gimdymo praeina savaime. Būsenai palengvinti besilaukiančiai mamai rekomenduojama patalpą drėkinti ir vėdinti, taip pat, gydytojui leidus, naudoti jūros druskos pagrindu pagamintus purškalus, mažinančius patinimą.

Patinimas taip pat gali paveikti galūnes. Oda ant kulkšnių tampa blizgi ir stangri, kojos ir rankos praranda įprastą lankstumą. Tokie simptomai rodo inkstų ar gestozės problemas, todėl jų negalima ignoruoti.

Taip pat 35-oji nėštumo savaitė turi kitų problemų, būtent:

• placentos atsiskyrimas arba priešlaikinis senėjimas;
• vaisiaus hipoksija;
• oligohidramnionas arba polihidramnionas.

Visos šios problemos turi teigiamą prognozę, jei jos laiku nustatomos ir gydomos ligoninėje.

Daugelis moterų nerimauja dėl klausimo: „Ar galima gimdyti 35 nėštumo savaitę? Nepaisant to, kad vaikas šiame etape vis dar laikomas neišnešiotu, daugeliu atvejų jis gimsta visiškai sveikas ir neatsilieka nuo vystymosi. Paprastai iki to laiko vaikas jau gali savarankiškai kvėpuoti ir atlikti termoreguliacijos procesus, tačiau kai kuriems kūdikiams vis tiek gali prireikti gyvybę palaikančių prietaisų pagalbos. Todėl vaiko gimimas šiame etape turėtų įvykti tik medicinos įstaigos sienose.

Kad gimdymas būtų sėkmingas šiame etape, nėščiajai, ypač turinčiai dvynių, svarbu nepraleisti jo pradžios. Juk dažnai daugiavaisis nėštumas gimsta 35-37 savaitę.

Seksas 35 savaites

Jei nėra priešlaikinio gimdymo grėsmės, lytiniai santykiai trečiąjį nėštumo trimestrą nėra kontraindikuotini. Kad nepatirtų diskomforto, sutuoktiniams geriau naudoti vieną iš pozų, kuriose partneris yra už partnerio nugaros. Tai, be kita ko, padės vyrui atsikratyti baimės pakenkti vaikui.

Daugeliui sutuoktinių rūpi, kaip geriausia užsiimti seksu – su prezervatyvu ar be jo? Atsakymas į šį klausimą yra dviprasmiškas: viena vertus, moters reprodukcinis traktas 35 nėštumo savaitę yra ypač jautrus infekcijai, o tikimybė užsikrėsti bet kokiu virusu ar bakterijomis, net ir nuo nuolatinio ir patikimo partnerio, yra labai didelė. .

Kita vertus, kliniškai įrodyta, kad spermatozoidai teigiamai veikia gimdos kaklelio būklę, suteikdami jai gimdymui būtino elastingumo. Todėl klausimas dėl apsaugos poreikio sekso metu lieka atviras iki šiol ir priklauso nuo abiejų partnerių sveikatos bei jų tarpusavio pasitikėjimo laipsnio.

Mityba

Moters mityba, pradedant nuo 35 nėštumo savaitės, taip pat per visą laikotarpį, turi būti visavertė. Jame turi būti šie produktai:

• šviežios sezoninės daržovės ir vaisiai, iš jų pagamintos sultys ir kokteiliai;
• virta, kepta, troškinta mėsa: jautiena, kalakutiena, triušiena;
• grūdiniai produktai: košės, duona, musliai;
• džiovinti vaisiai;
• kefyras, varškė, vidutinio riebumo jogurtas;
• jūros žuvis.

Negalima naudoti dideli kiekiai maisto produktai, turintys didelį alergijos indeksą (šokoladas, citrusiniai vaisiai, braškės, raudona žuvis ir ikrai, subproduktai) - tai vėliau gali sukelti kūdikio diatezę.

Daugelis nėščių moterų painioja sąvokas „pilnas“ ir „daug“, tačiau nėštumo metu kūdikis yra vienodai nepageidaujamas ir menkas. maistinių medžiagų dieta ir tiesioginis persivalgymas. Norėdami rasti vidurį, turite klausytis savo kūno, nustoti valgyti kenksmingą maistą ir laikytis pagrindinių taisyklių sveika mityba.

Į ką atkreipti dėmesį

Trisdešimt penktoji nėštumo savaitė – puikus metas pradėti ruoštis į gimdymo namus. Jei nėščia moteris šiuo metu dar neapsisprendė, kur gimdyti, ji nebegali delsti. Kartu su gydytoju ir vaiko tėčiu laikas nuspręsti, kaip vyks gimdymas – natūraliai ar atliekant cezario pjūvį. Planuojant partnerio gimdymą, vyrui pats laikas pradėti atlikti būtinus tyrimus.

Artėjantis gimdymas didina besilaukiančios mamos nerimą, provokuoja depresinę būseną, baimės jausmą ir neigiami sapnai. Psichologai pataria baimių nelaikyti savyje ir dalytis jomis su artimaisiais. Dirbančioms moterims geriau sulėtinti tempą daugiau dėmesio sutelkiant dėmesį į problemas, susijusias su artėjančiais gyvenimo pokyčiais. Be to, neturėtumėte perkrauti savo psichikos veiksmo kupinais filmais ir knygomis, taip pat žiūrint socialines programas.

Kiek mėnesių per 35 nėštumo savaites

Daugelis moterų domisi, kokį mėnesį joms yra 35 savaitė.

Pagal kalendorinius mėnesius 35-oji akušerinė nėštumo savaitė yra 8 kalendoriniai mėnesiai. Vaisiaus amžius šiuo laikotarpiu yra 33 savaitės.

Radai klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter

Jei įžengėte į 35 nėštumo savaitę, tai reiškia, kad už jūsų jau liko 8,5 mėnesio. Šią ir kitą savaitę baigsis devintas mėnuo, o tai apskritai dar nereiškia gimdymo pradžios. Faktas yra tas, kad akušeriniai mėnesiai, naudojami skaičiuojant nėštumo laikotarpį, susideda iš 28 dienų (arba 4 savaičių), todėl apskritai 280 dienų, skirtų vaiko vystymuisi, augimui ir brendimui įsčiose, yra lygiai 10 akušerinių mėnesių arba šiek tiek daugiau nei devyni kalendoriniai mėnesiai. Ir kiekvieną savaitę kūdikis išgyvena kitą pasiruošimo gimdymui etapą.

Vaisius 35 nėštumo savaitę

Iki to laiko kūdikis jau yra gerai išsivystęs, tačiau reikia užbaigti baigiamuosius darbus. Mažo organizmo organai ir sistemos harmoningai veikia kaip vienas biologinis mechanizmas. Vandens-druskų ir mineralų pusiausvyrą palaiko antinksčių išskiriami hormonai. Apdailos detalių liko nedaug, tačiau jos gyvybiškai svarbios gyvybei palaikyti, todėl kūdikio vystymasis nesustoja ir 35 nėštumo savaitę.

Dabar daugiausia vyksta riebalų ir raumenų audinio kaupimasis. Paskutiniais etapais kūdikis kas savaitę priauga iki 220 g. Jo svoris 35 nėštumo savaitę vidutiniškai siekia 2400-2500 g, o dydis (visas ūgis) siekia 47 cm, tačiau, žinoma, šie duomenys yra labai individualūs ir ne mažiau priklauso nuo genų. Jūsų kūdikis yra visiškai unikalus: jis jau įgavo formą unikalus piešinys jo oda ir visi veido bruožai, kaip visuma, išsiskiria individualumu. Tiesa, dabar visų vaikų akys pilkai mėlynos, tačiau tai dar ne galutinė jų spalva.

Kūdikio odelė pamažu išsilygina ir įgauna malonų rausvą atspalvį, o nuo kūno dingsta lanugo pūkas. 35 nėštumo savaitę pečiai daugiausia yra suapvalinti. Labai greitai kūdikis pradės leistis žemyn, spausdamas galvą ir pečius. Dabar jis jaučiasi patogiai, užimdamas poziciją, kurioje gims. Pilvute aiškiai neužtenka vietos, kūdikio judesiai gana suvaržyti, jis gali net netyčia pasikasyti (nagai gana ilgi). Tačiau apskritai, nepaisant ankštos erdvės ir daugeliu atvejų apverstos būsenos, kūdikis mamos įsčiose jaučiasi labai patogiai. Ko negalima pasakyti apie pačią mamą...

Pojūčiai (judesiai)

Kartais galite jaustis taip, lyg tuoj uždusti. Neišsigąskite: pirma, tai atsitinka ne visoms moterims, antra, tai laikina būklė. Kad būtų lengviau kvėpuoti, atsistokite keturiomis, atsipalaiduokite ir lėtai giliai įkvėpkite, o tada taip pat ramiai iškvėpkite orą. Kartokite judesį keletą kartų, kol pasijusite geriau. Ekstremaliais atvejais kvieskite greitąją pagalbą ir pasikonsultuokite, jei taip jausitės saugiau. Tačiau nerimauti nėra ko ypatingo, nes dusulys 35 nėštumo savaitę yra visiškai fiziologinis reiškinys.

Gimdos dugnas dabar yra pakeltas didžiausiame aukštyje: 15 cm virš bambos lygio arba 35 cm virš gaktos simfizės. Esant jo spaudimui, plaučiai suplokštėja ir negali dirbti visu pajėgumu. Bet jau nuo kitą savaitę jūsų skrandis greičiausiai pradės grimzti. Tiesa, tai atneš papildomo diskomforto dubens srityje, tačiau bus daug lengviau kvėpuoti.

Šiuo metu gali varginti rėmuo, todėl nėštumo metu neignoruokite sveikos mitybos rekomendacijų. Vengiant kepto maisto ir valgant mažesnius patiekalus galima išvengti vidinio gaisro.

Būtinai kasdien pasivaikščiokite, nes reikia ir jums, ir jūsų kūdikiui Grynas oras. Tačiau nevaikščiokite per daug ar per greitai.

35 nėštumo savaitę besilaukianti mama gali sirgti nemiga. Kad būtų lengviau rasti patogią miego padėtį, naudokite nėščiosios pagalvę arba įprastas pagalves ir atraminius antgalius, dėkite juos į visas puses taip, kaip jaučiatės patogiai. Jūs negalite miegoti ant nugaros, tik ant šono. Bet galbūt pusiau sėdima poza jums padės. Jei po šešių vakaro geriate mažiau skysčių, gali sumažėti kartų, kai atsikeliate naktį, kad patenkintumėte savo poreikius. Jei negalite užmigti be priežasties, neskubėkite griebtis migdomųjų: stenkitės sutrumpinti dienos poilsio laiką (jei turite), vaikščiokite prieš miegą, nepersivalgykite naktį, galų gale, nesijaudinkite. ir nesistenk miegoti bet kokia kaina, nes sapnas tikrai praeis. Geriau įsijunkite malonią, ramią muziką, paskaitykite žurnalą ar knygą ar nuimkite ką nors raminančio (pavyzdžiui, peržiūrėkite savo „nėščiųjų“ nuotraukų albumą).

Neleiskite, kad sapnai apie nėštumą ir gimdymą, ypač nepalankūs, jūsų gąsdintų. Beveik visos nėščios moterys patiria šį etapą. Sapnus įkvepia rūpesčiai, mintys, artėjanti gimimo data, net jei manote, kad visiškai dėl nieko nesijaudinate, vis tiek juos įkvepia pasąmonė. Jei baimės ir baimės dėl artėjančio gimdymo iš tikrųjų egzistuoja, tuomet reikia nusiraminti: pirma, jūs turite darbo, kurį atliksite kartu su kūdikiu; antra, jis dirbs ne mažiau nei tu – patikėk; trečia, galite labai palengvinti kūdikio pastangas, jei labai stengsitės patys, o tam turite gerai pasiruošti gimdymui; ketvirta, gimdymas yra absoliučiai natūralus procesas, kurio sėkmingu rezultatu pasirūpino pati gamta, o vakar to nepadarė; penkta, gimdymo jokiu būdu nepavyks išvengti, jei jau pastojote ir 35 savaites ištvėrėte stebuklą, tai belieka tik pagimdyti, tai būtina; šešta, jūs nesate pirmoji moteris, kuri kasdien pagimdo šimtai ir tūkstančiai kitų visame pasaulyje pagimdo sveikus, gražius vaikus, nes pasaulyje nėra nieko geriau. Ir visa tai reiškia, kad gimdymas praeis gerai!!!

Ultragarsas 35 nėštumo savaitę

Ultragarsas 35 nėštumo savaitę padės įsitikinti, kad kūdikis tinkamai ruošiasi gimdymui. Jei vaiko lytis šiuo metu dar nežinoma, turite galimybę sužinoti dabar. Nors ne visi kūdikiai parodo save echoskopijos metu, išlaikydami intrigą iki pat gimimo. Be to, vėlesniuose etapuose tikimybė pamatyti brangią vietą sumažėja, nes kūdikis yra neaktyvus ir ilgą laiką būna vienoje padėtyje.

Specialistas, kaip įprasta, apžiūrės kūdikį, įvertins pagrindinius jo parametrus, motorinę veiklą, širdies plakimą, vaisiaus vandenų, gimdos, virkštelės, placentos būklę, jos brandumo laipsnį. Dabar placenta dar turėtų būti antrojo brandumo laipsnio, o po 36 savaičių net trečioji bus laikoma normalia. Kuo aukštesnis placentos brandos laipsnis, tuo mažesni jos ištekliai lieka. Tačiau šių rodiklių negalima suprasti pažodžiui, nes dažnai pasitaiko atvejų, kai po 40 nėštumo savaičių placenta vis dar yra gana „jauna“ arba puikiai susidoroja su savo funkcijomis, nepaisant „senatvės“. Taigi be papildomų tyrimų nereikėtų daryti galutinių išvadų. Štai kodėl Doplerio ultragarsas taip pat atliekamas 35 savaitę.

Prieš gimdymą atliktas ultragarsas padės gydytojui įsitikinti, ar kūdikio raidoje nėra defektų ar patologijų, ar jis yra tinkamai padėtas, tai yra nuleidęs galvą. Jei taip nėra, gydytojas gali nuspręsti atlikti cezario pjūvį. Tam įtakos turi daugybė kitų veiksnių: gimdančios moters svoris ir parametrai, jos sveikatos būklė, vaiko svoris, virkštelės įsipainiojimo laipsnis ir kt. Jei ginekologo sprendimas jūsų nepaguodžia, galite pasikonsultuoti su kitu specialistu. Tačiau nenusiminkite, jei natūralus gimdymas bus jums draudžiama: sprendimas visada priimamas atsižvelgiant į motinos ir vaiko interesus.

Skrandis

Dabar susitapatini su savo pilvu. Juk visi tavo pojūčiai yra tiesiogiai su tuo susiję ir nuo to priklauso. 35 nėštumo savaitę jūsų pilvas pakilo kiek įmanoma aukščiau, todėl pasunkėjo kvėpavimas ir virškinimas. Juostelė, einanti nuo bambos žemyn, galėjo dar labiau patamsėti, o bamba išsikišti į priekį, o oda perštėti dėl įtampos. Visi šie reiškiniai yra laikini ir greitai išnyks po gimdymo.

Taip pat tęsiasi treniruojantys Braxton-Higgs susitraukimai, kurių metu gimda ruošiasi gimdymui. Šie susitraukimai nėra skausmingi, bet vis tiek jaučiami. Jie trunka 15–30 sekundžių (kartais iki 2 minučių), o tada išnyksta. Stiprėjantys ir stiprėjantys sąrėmiai rodo gimdymo pradžią ir reikalauja nedelsiant perkelti į ligoninę.

Nuo kitos savaitės jūsų skrandis greičiausiai pradės kristi ir pajusite palengvėjimą. Tačiau taip nutinka ne visada, o kai kurios moterys paskutinę dieną pasiekia aukštai iškėlę pilvą. Tai labai trikdo besilaukiančios mamos kasdienybę: ji jaučiasi nejaukiai ir nerangiai, nebegali atlikti daugelio įprastų dalykų. Be to, dėl svorio centro pasislinkimo vėlesniuose etapuose padidėja kritimo rizika. Paskutines savaites išnaudokite poilsiui, o namų ruošos darbais leiskite pasirūpinti artimiesiems. Tačiau nenutraukite fizinės veiklos ir, jei įmanoma, neatsisakykite lengvo, nesudėtingo darbo.

Svoris

Aktyvus gyvenimo būdas padės išlaikyti tonusą ir neleis kauptis kalorijų pertekliui. Daugelis mamų šiuo metu jaučiasi tiesiog didžiulės, taip pat sunkios ir nerangios. Bet jei mėnuo į mėnesį ir savaitė iš savaitės kontroliavote savo prieaugius, tada juos daugiausia sudarys pilvo „turinys“: tai yra kūdikio svoris, gimda, placenta, vaisiaus vandenys, taip pat krūtys ir kraujas – dabar jo jau visu litru daugiau nei anksčiau.

Žinoma, mama taip pat sukaupė šiek tiek riebalų, kad turėtų jėgų gimdymui ir resursų pienui gaminti. Tačiau šie rezervai yra nereikšmingi ir laikini.

Idealiu atveju bendras svoris 35 nėštumo savaitę turėtų būti vidutiniškai 13 kg didesnis nei pradinis svoris. Kiekvienu atskiru atveju normalus padidėjimas gali skirtis nuo deklaruojamo bet kuria kryptimi. Juk svorio augimas priklauso nuo daugelio faktorių. Bet jei jūsų rodikliai gerokai viršija normą, to negalima ignoruoti, nes gali kilti komplikacijų gimdymo metu ir po gimdymo.

Daugelis mamų vėlesniais etapais pastebi pernelyg didelį svorio padidėjimą, o nevalgo daugiau. Gydytojai kritikuoja greitą augimo tempą (700–1000 g per savaitę) ir kalba apie gestozę. Net jei nesiskundžiate padidėjusiu kraujospūdžiu ir edemų atsiradimu, vis tiek turite sumažinti dietos kaloringumą: atsisakyti saldumynų ir krakmolingo maisto, stenkitės valgyti daugiau daržovių ir vaisių be riebių užpilų.

Skausmas 35 nėštumo savaitę

Svorio padidėjimas yra susijęs su skausmu 35 nėštumo savaitę, kuris dabar gali sustiprėti. Ypač skauda nugarą, apatinę nugaros dalį ir kojas – joms tenka didžiausias svorio krūvis. Tvarsčio nešiojimas padės palengvinti būklę, jei tam nėra medicininių kontraindikacijų. Stenkitės pailsėti, kai tik įmanoma, nevaikščiokite didelių atstumų, neužsibūkite per ilgai. Kas 15-20 minučių rekomenduojama keisti kūno padėtį, o dar geriau – apšilti. Pasivaikščiokite, eikite į virtuvę atsigerti vandens, palaistykite gėles. Keliaujant labai svarbu laikytis šio patarimo, nors vėliau keliauti toli nuo namų visai nerekomenduojama.

Skausmą kryžkaulio ir klubų srityje galima sumažinti ir netgi išvengti, atliekant sukamuosius dubens judesius. Apskritai, labai gerai, jei užsiimate nėščiųjų gimnastika ir esate įvaldę kvėpavimo techniką - šie įgūdžiai ir žinios bus labai naudingi gimdymo metu, tačiau jau gali jums pasitarnauti.

Veiksmingas būdas sumažinti skausmą 35 nėštumo savaitę yra atsigulti ir pailsėti. Tai taikoma beveik visiems skausmams: galvos, nugaros, juosmens, kojų ir skrandžio skausmams. Vėdinkite kambarį kelis kartus per dieną ir venkite nervinių sukrėtimų – tada galvos skausmai mažiau vargins.

Šiame etape jūsų krūtis gali pradėti skaudėti nuo jų svorio, todėl įsigykite gerą žindymo liemenėlę, kuri jūsų niekur nespaustų ir neerzins, be to, gerai palaikys pilnas krūtis. Dabar ypač jaučiamas skausmas hipochondrijoje - kai kurie vaiko judesiai jaučiami gana aštriai, ypač jo spardančios kojos.

Be to, 35 nėštumo savaitę besilaukianti mama gali jausti skausmą išangėje (jei yra hemorojus), rankų (ypač pirštų ir riešų), tarpvietės ir visos dubens srities skausmą. . Išmokite atsipalaiduoti ir susidoroti su skausmu. Ilgai to ištverti neteks, tačiau mažyliui jūsų savijauta be galo svarbi.

O jei skauda skrandį, būtinai apie tai pasakykite gydytojui. Skausmas apatinėje pilvo dalyje vėlesniuose etapuose yra pranašas neišvengiamas gimdymas.

Seksas

Daugelis besilaukiančių mamų 35 nėštumo savaitę nebesidomi seksu. Bet jei gerai laikotės ir jaučiatės gerai, tai tiesiog puiku! Nes ir vėlesnėse stadijose seksas nėra uždraustas, jei nėra tam kontraindikacijų.

Dar visai neseniai gydytojai patarė susilaikyti nuo intymumo pastarosiomis savaitėmis, nes buvo manoma, kad orgazminiai gimdos susitraukimai gali sukelti gimdymo pradžią. Tačiau naujausi tyrimai patvirtina, kad šie du procesai – seksas ir gimdymas – visiškai neturi tokio ryšio. Be to, vyrų spermatozoidai teigiamai veikia gimdos kaklelį, padidindami jo elastingumą. Todėl, jei esate įsitikinęs savo vyro „tyrumu“, būtinai praktikuokite neapsaugotą seksą. Naudoti prezervatyvus, kaip kartais rekomenduojama, labai nepageidautina: jie dažnai sutrikdo makšties mikroflorą ir sukelia alergines reakcijas.

Žinoma, daugybė pozų „nėščiajai“ porai nebebus įmanomos: pilvukas ne tik trukdo, jį taip pat reikia saugoti nuo susispaudimo. Todėl geriausios bus pozicijos su įsiskverbimu iš nugaros.

Deja, ne visos nėščios moterys gali turėti lytinių santykių 35 nėštumo savaitę. Gydytojai draudžia intymumas jei dabar ar praeityje gresia priešlaikinis gimdymas, esant placentos priekyje ir žemoje padėtyje, ir nerekomenduojama turėti lytinių santykių paskutinėse stadijose besilaukiančioms dvynių arba patiriančioms skausmingų ir nemalonių pojūčių prasiskverbimo metu. ir trinties.

Natūralu, kad jei kamštis, o juo labiau vaisiaus vandenys plyšo, tuomet kelias į moters makštį turi būti užtvertas: rizika, kad į kūdikį pateks bet kokia infekcija ir mikroorganizmai, yra labai didelė.

Be to, jei kuriam nors iš partnerių atsiranda lytiniu keliu plintančių ligų ir lytiškai plintančių infekcijų požymių arba yra įtarimų dėl tokių problemų, tuomet taip pat turėsite atsisakyti sekso ir skubiai atlikti tyrimą.

Išrašymas 35 nėštumo savaitę

Įvairūs išskyrų tipai 35 nėštumo savaitę gali rodyti lytiniu keliu plintančios infekcijos vystymąsi. Tai geltonos, žalios, pūlingos, kraujingos išskyros iš gleivių gumulėlių, pleiskanojančios ar burbuliuojančios, dažnai sukeliančios ir didelį diskomfortą moteriai. Dažniausiai nėštumo metu paūmėja pienligė, kurią lydi niežulys, deginimas, lytinių organų patinimas ir baltos sūrios išskyros su būdingu mielių kvapu. Jei tai atsitiko jums 35 nėštumo savaitę, turite imtis skubių veiksmų, nes iki gimdymo liko tik kelios savaitės, o kandidozė turi būti išgydyta prieš jai pasireiškiant.

Išskyros iš krūtų 35 nėštumo savaitę yra visiškai normalu: tai yra priešpienio lašai, kuriuos tereikia atsargiai nušluostyti arba nusausinti.

Tirštas gleivių krešulys, išsiskiriantis iš makšties, su kruvinomis dėmėmis arba be jų, gali būti gleivių kamštis, o tai rodo, kad gimdymas neišvengiamas. Jei jūsų vaisiaus vandenys sulūžo (skystis tiesiogine prasme trykšta iš makšties), tuomet turite vykti į ligoninę. Tą patį reikia daryti, jei vanduo nuteka: pastebite skysčio išleidimą mažomis porcijomis.

Gimdymas

Net 35 nėštumo savaitę kalbėti apie gimdymą dar per anksti. Tačiau jei kūdikis jaučia jų poreikį, jie gali prasidėti anksčiau. Gydytojas pagal indikacijas gali skirti ir priešlaikinį gimdymą. Tačiau pirmiausia priimant tokį sprendimą bus įvertintas mažojo gyvybingumas ir gresianti grėsmė, jei tokia bus.

Be jokios abejonės, visiems geriau sulaukti termino arba bent jau maksimaliai tam skirto laiko. Bet jei dėl kokių nors priežasčių atsitiko, kad gimdymas įvyko arba turėtų įvykti 35 savaitę, neturėtumėte per daug jaudintis. Tolesnės vaiko raidos prognozės gali skirtis priklausomai nuo jo svorio, psichomotorinio ir fizinis vystymasis, plaučių brandumo laipsnis. Ir jūs neturėtumėte galvoti, kad dideli kūdikiai turi puikią galimybę kvėpuoti savarankiškai ir gera sveikata nei mažo svorio neišnešioti kūdikiai. Visai ne. Taip, kai kurie iš jų gali kvėpuoti patys ir jiems paprastai nereikia intensyvios priežiūros ar gaivinimo. Kiti turės ilgą laiką praleisti ligoninėje ir jiems gali būti skirta gyvybę palaikanti priemonė. Tačiau apskritai kūdikis, gimęs 35 nėštumo savaitę, turi labai didelę sėkmingo rezultato tikimybę. Ir praktika rodo, kad tokie kūdikiai daugeliu atvejų visiškai neatsilieka nuo savo bendraamžių. Taigi, mamyte, džiaukitės savo laime!

Ir jei jūs vis dar ramiai nešiojate savo kūdikį, tada lėtai pradėkite rinkti daiktus į gimdymo namus, tegul viskas būna paruošta iš anksto ir laukia savo laiko. O poroms, kurios ruošiasi gimdyti su partneriu, jos jau turėtų būti pasiruošusios reikiamus sertifikatus ir praeina.

Mama 35 nėštumo savaitę

Vaiko įvaizdis retai būna aiškus. O jei taip nutinka, tai dažniausiai siejama su jo gimimo momentu. Ir tam yra paprastas paaiškinimas: vaizdas turi būti holistinis, o iki pat gimimo Kūdikis nuolat keičiasi, o koks jis šiuo metu yra tiesiog neįmanoma įsivaizduoti. Ultragarsas tam šiek tiek padeda, nors gautos nuotraukos jums labiau yra teigiamas vaiko egzistavimo faktas nei portretas, kurį norite pakabinti ant sienos.

Ir vis dėlto, jums reikės padirbėti su Kūdikio įvaizdžiu: kuo jis ryškesnis, tuo šiltesni ir aktyvesni bus jūsų santykiai su kūdikiu net iki gimimo. Vaiko įvaizdį sudaro keli komponentai:

• vizualinis vaizdas. Kažkas savo vaizduotėje padaro, kad Kūdikis atrodytų kaip mažyliai iš žurnalų puslapių, ar pažįstami vaikai, ar vyresni vaikai (jei tokių yra šeimoje), ar net kaip patys tėvai kūdikystėje. O kai kurie žmonės susikuria nuo nieko nepriklausomą įvaizdį. Yra ir tokių (o gal ir dauguma), kurie išvis neturi vizualinio vaizdo. Kad ir kaip būtų, vizualinis vaizdas toli gražu nėra pagrindinis jūsų Kūdikio įvaizdžio komponentas;
• emocinis vaizdas. Tai susiję su jausmais, kuriuos jaučiate savo kūdikiui. Jūsų meilė, švelnumas, optimizmas leis įsivaizduoti džiaugsmingą, veiklų, saulėtą Kūdikį. Mamos, patyrusios nuotaikos ir fizinio aktyvumo kritimą, pradeda kurti kaprizingų, liūdnų, užjaučiančių Vaikų įvaizdžius. Emocinis jūsų Kūdikio įvaizdis yra vienas galingiausių;
• lytėjimo vaizdas. Tai pasireiškia idėjomis apie fizinį kontaktą su Kūdikiu: kaip jį maitinsite, pasūpuosite, paglostysite galvą, pilvuką, nugarą, sulenksite ir ištiesinsite jo rankas ir kojas ir pan. Daugelis mamų, patys to nesuvokdamos, aktyviai prisideda prie lytėjimo įvaizdžio formavimo: šurmuliuos su kūdikiais, miega prisiglaususios prie žaislų, o jei namuose yra kačių ar šunų, teks išbandyti save kaip mažylius. Kūdikis, kuris yra priglaustas ir auginamas. Kartu su emociniu įvaizdžiu, lytėjimo vaizdas sukuria beveik apčiuopiamą Kūdikio idėją.

Informacija apie tai, koks jis yra kiekvienu konkrečiu laikotarpiu prieš gimdymą, informacija iš vadovaujančio gydytojo apie jo kūno dydį, kaip plaka širdis, kaip jis augo per savaitę (mėnesį) ir kokią padėtį jis užima jūsų pilve. sukurti Kūdikio įvaizdį.

Kūdikio įvaizdis glaudžiai susijęs su jūsų veikla ir saviugda. Taigi, jei esate aktyvus, apskritai patenkintas gyvenimu, turite daug gyvenimo planus Jei turite mėgstamų pomėgių, vaiką matysite kaip visapusišką, linksmą ir talentingą.

Svarbus vaidmuo formuojant Vaiko įvaizdį tenka jo tėčiui. Labai dažnai tėčiai, dar prieš gimimą, drąsiai kuria konkrečius įvaizdžius: „Kai paaugs, su juo važinėsim dviračiais“, „Dukra nieko nebijos“, „Vaikščiosiu su sūnumi, net lyjant, net sningant tegul grūdinasi“, „ Pagaliau turėsiu tikrą varžovą Kompiuteriniai žaidimai", "Kai gims mergaitė, mes užsiauginsime pynes iki kojų pirštų."

Kad ir koks būtų Jūsų Kūdikio įvaizdis, jis reikalingas tam, kad jaustumėt jį fiziškai ir protiškai, stengtumėtės su juo bendrauti, didžiuotųsi jo sėkme augant ir tobulėjant, taip pat labai jį mylėtumėte.

35-oji nėštumo savaitė: vaizdo įrašas „Skausmo malšinimas sąrėmių metu“

NĖŠTUMO EIGA 35 SAVAITĖS

35 nėštumo savaitę būsimoji mama vis dažniau galvoja apie tai, koks bus jos kūdikis. Norint nukreipti mintis teigiama linkme, verta užsiregistruoti, kur besilaukianti mama gali sužinoti daug svarbios ir naudingos informacijos apie nėštumą, gimdymo eigą ir taisyklingą kūdikio priežiūrą, taip pat pasikalbėti apie “ degančios“ temos su tokiomis moterimis kaip ji

Tokius kursus veda psichologai, akušeriai-ginekologai, pediatrai, konsultantai maitinimas krūtimi. Priklausomai nuo programos, būsimoji mama galės išmokti skausmą malšinančio masažo, kuris padės gimdyti be skausmo, tinkama organizacija maitinimas krūtimi.

Be to, būtent tokiuose kursuose dažnai galima išgirsti gydytojų, galinčių padėti gimdyti. Dalis jų ateina skaityti paskaitų į tokius kursus, o kartais kursai vyksta tiesiog gimdymo namų teritorijoje, kas leidžia susipažinti su tokios uždaros įstaigos vidaus nuostatais, užduoti jos darbuotojams visus rūpimus klausimus. domisi ir gauna svarbius bei išsamius atsakymus.

KAS NUTIKO 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS

35-ąją nėštumo savaitę gimdos dugnas yra 35 cm atstumu nuo gaktos simfizės, o vaisiaus galva yra prie įėjimo į dubenį. Vaikas jau pakankamai suaugęs, ir nors dėl judesių apribojimo nėra toks aktyvus, savo ženklą turi duoti vidutiniškai kartą per valandą. Ilgas kūdikio judėjimo nebuvimas yra signalas apsilankyti pas gydytoją.

Šiuo laikotarpiu būsimai mamai gali periodiškai traukti pilvuką, o gimda gali įsitempti, o vėliau atsipalaiduoti. Tai yra susitraukimai Brakstonas Hiksas- savotiškas gimdos lavinimas gimdymui. Braxton Hicks susitraukimai, skirtingai nei tikri gimdymo susitraukimai, yra reti ir nereguliarūs. Susitraukimai trunka iki minutės ir gali būti kartojami po 4-5 valandų. Klaidingi susitraukimai yra neskausmingi. Vaikščioti arba šilta vonia padėti visiškai Pasivaikščiojimas arba šilta vonia padės sumažinti diskomfortą.

Taip pat 35 nėštumo savaitę moteriai dažnai tenka keltis naktį, kad nueitų į tualetą. Dažnas šlapinimasis susijęs su šlapimo pūslės tūrio sumažėjimu dėl padidėjusios gimdos suspaudimo. Kad daugiau nepabustumėte, naktį geriau gerti mažiau skysčių.

BŪSIMAS KŪDIKIS 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS

Trisdešimt penktoji nėštumo savaitė baigiasi aštuntą (kalendorinį) nėštumo mėnesį. Praeis labai nedaug laiko ir vaikas bus visiškai pasiruošęs gyvenimui už gimdos ribų. Dabar jo ilgis apie 46 cm, svoris apie 2500 g.

Riebalai ir toliau kaupiasi kūdikio poodiniuose riebaluose, todėl jo oda tampa vis lygesnė ir blyškesnė. Ant kūdikio odos taip pat vis mažiau plaukelių ir verniksų, dabar jie laikomi natūralių kūdikio kūno raukšlių srityje. O raukšlių vis daugėja, todėl rankų ir kojų sąnarių srityje, po sėdmenimis ir aplink kaklą jos jau pastebimos. Skruostai Skruostai buvo pastebimai suapvalinti, todėl veidas įgavo švelnių, vaikiškų bruožų.

Kūdikio nagai išaugo ir praktiškai dengia nagų guolius, toliau didėja ir jo plaukeliai, kaupiasi pigmentas. Akys didžiąją laiko dalį lieka užmerktos, o rainelė pamažu įgauna genetiškai nulemtą spalvą.

Visi vaisiaus organai yra beveik pasirengę atlikti savo funkcijas. Plaučiuose vėl padidėja paviršinio aktyvumo medžiagos kiekis, padedantis palaikyti organo orumą kvėpuojant žarnyne, kuris išsiskirs praėjus kelioms valandoms po vaiko gimimo.

35-oji nėštumo savaitė pasižymi intensyviu antinksčių vystymusi. Šios endokrininės liaukos yra virš viršutinių inkstų polių ir yra atsakingos už hormonų, reguliuojančių vandens-druskos ir mineralų apykaitą, susidarymą. Antinksčių žievė pradeda gaminti aktyvias medžiagas, kurios mobilizuoja organizmą streso laikotarpiais.

KAIP KEIČIASI MAMOS GYVENIMAS 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS

Nėštumas yra ne tik fizinis stresas kūnui, bet ir didžiulis. Būsimoji mama sau užduoda daugybę klausimų, į kuriuos dažnai neranda atsakymo. Nuotaika dažnai keičiasi: maloni ir linksma būsena gali staiga užleisti vietą apatijai ir nusivylimui, tiek sveikatos būklė, tiek atspindys veidrodyje nėra labai malonūs.

Tikrą formą kūdikis įgauna pilvo paviršiuje: dabar jo rankytė, dabar koja, dabar užpakaliukas kyšo per odą ir besilaukianti mama gali jį beveik paliesti. Tai padeda jai suprasti būsimą tėvystę, suprasti, kam ji skaito pasakas ir dainuoja lopšines, su kuo kalbasi, kai yra išsigandusi ar vieniša.

Daugelis būsimų mamų skundžiasi neblaivumas Ir užmaršumas, sunku susikaupti ties svarbiais klausimais. Po gimdymo ši būsena praeis, bet kas tai yra, kai atsiranda kūdikis, kiekviena mama tampa tiesiog vaikščiojančia enciklopedija.

MAMOS MITYBA 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS

35-oji nėštumo savaitė – jei skalės skaičius jau seniai peržengė priimtiną ribą, greičiausiai gydytojas rekomenduos dietą, kuri sugrąžins jūsų svorį į normalią ir pagerins jūsų savijautą.

Pagrindinis dalykas būsimų mamų dietoje yra ne sumažinti porcijas, o vartoti mažiau kaloringų patiekalų, valgyti dažniau ir mažomis porcijomis.

Keičiama kaloringų maisto produktų savo valgiaraštyje produktų su šviesos ženklu priaugsite mažiau kilogramų, o vitaminų ir mikroelementų organizmas gaus tokiais pat kiekiais.

Gali padėti neriebūs pieno produktai arba tie, kuriuose pieno produktų procentas mažas – iki 0,5. Jie taip pat naudingi, tačiau neleidžia priaugti svorio, jei į juos nėra pridėta krakmolo. Todėl būtinai atidžiai perskaitykite etiketes ir ingredientus.

Būkite atsargūs su cukrumi ir saldžiu vandeniu. Geriau gerti mineralinį vandenį be dujų, Žalioji arbata, vaistažolių nuovirai. Juose yra daug vitaminų, mineralų ir fermentų, kurie stiprina imuninę sistemą.

Mėgaukitės nesaldintais avižiniais dribsniais, ir kiekvieną dieną jūsų žarnynas bus švelniai ir natūraliai valomas. Ar sunku valgyti košę be cukraus? Įpilkite į jį uogienės, konservų ar atšildytų uogų – bus tiesiog skanu.

Atkreipkite dėmesį į muslius – juose nėra riebalų ir cukraus, tačiau yra daug mikroelementų, kurie ne tik normalizuoja medžiagų apykaitą, bet ir padeda pasisavinti vitaminus.

GALIMI 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS PROBLEMOS

35 nėštumo savaitę būsimoji mama gali patirti – sukelti stiprų skausmą, susitraukti blauzdos raumuo, esantis blauzdos gale. Dažniausia mėšlungio priežastis yra bloga kraujotaka kojose ir kalcio, magnio, kalio ar vitamino B6 trūkumas organizme. Šių mikroelementų suvartojimas besilaukiančios mamos organizme didėja. Taip pat kartais mėšlungis yra susijęs su gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimu, o tai taip pat svarbu nėštumo metu, nes gliukozė yra pagrindinis energijos šaltinis ir aktyviai eikvojama ne tik nėščiosios kūno reikmėms, bet ir kūdikio gyvenimui. .

Norėdami išvengti priepuolių, galite atlikti lengvą masažą, glostymą, trynimą. Nakčiai galite apsimauti šiltas kojines ir apsikloti šilta antklode. Puiki priemonė Kad išvengtumėte traukulių, naudokite kontrastinį dušą – jį reikia vartoti ryte ir vakare.

Viena iš nėščiosios kompanionų. Gana sunku rasti patogią miego padėtį dėl padidėjusio pilvo. Nerekomenduojama gulėti ant nugaros, nes gimda spaudžia apatinę tuščiąją veną, todėl tiek mamai, tiek vaikui pageidautina padėtis ant dešinės pusės. Kartais po pilvu arba tarp kojų padėta pagalvė padeda jaustis patogiau. Neretai naktimis besilaukiančią moterį neramina būtinybė nueiti į tualetą, numalšinti alkį ar nerimastingos mintys apie gimdymą ir tolesnį gyvenimą su kūdikiu.

Trečiąjį nėštumo trimestrą - sudėtingas ir daugiakomponentis simptomas. Jei būsimoji mama yra tiesiog fiziologiškai linkusi į edemą, geria daug skysčių ir nesilaiko dietos. minimalus kiekis druskų, patinimas gali nekelti grėsmės jos sveikatai. Tačiau jei patinimą lydi galvos skausmas, padidėjęs kraujospūdis ir baltymai šlapime, tai gali būti vėlyvosios nėštumo toksikozės su tokiais simptomais požymis, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

BŪTINAI TYRIMAI 35 NĖŠTUMO SAVAITĖS

35 nėštumo savaitę nėra būtini testai. Dažniausiai visi echoskopijos jau padaryti, o jei tokiu metu ateina kitas vizitas, gydytojas būsimąją mamą apžiūrės, pasvers, išmatuos skrandį, pamatuos kraujospūdį. Jei jau buvo paimti šlapimo ir kraujo tyrimai, gydytojas iš jų padarys reikiamas išvadas apie nėštumo eigą.

NAUDINGI PATARIMAI TRISDEŠIMT PENKTAI NĖŠTUMO SAVAIČIUI

Pagalvok apie tai V gimdysi: klasikinė gimdymo namų padėtis „gulėti ant nugaros“ dabar praranda lyderio pozicijas ir vis daugiau gimdymo namų siūlo vertikalų gimdymą arba gimdymą vandenyje. Svarbu išstudijuoti šį klausimą tiek atsižvelgiant į techninį gimdymo namų prieinamumą, tiek iš savo gydytojo pasiteirauti, ką jis apie tai mano, ar yra praktikavęs tokius gimdymo būdus.

Nepamirškite, kad laikas pasiruošti ir įsigyti būtinas kūdikiui. O jų nėra taip jau mažai, tad ruoškitės gana rimtai užimti šį procesą. Tarp daiktų, kurių tikrai prireiks, yra lovytė, vežimėlis, vonia, sauskelnės, rūbeliai kūdikiui, kosmetika kūdikiui, patalynė, čiužinys, sauskelnės, sauskelnės, mobilusis lovelei. Jei šeima turi nuosavą automobilį, būtina pagalvoti apie vaikiškos automobilinės kėdutės įsigijimą.

SKAITYKITE DAUGIAU APIE KO JŪSŲ TIKĖSI.