Hvordan gjøre stemmen høy hvis den er lav. Mannsstemme

Avhenger av stemmens klang generell oppfatning person. Hvis stemmen er for tynn, knirkende og høy, da godt inntrykk det vil ikke produsere. Derfor blir spørsmålet om hvordan du gjør stemmen din grov relevant. Stemmen gitt av naturen kan virkelig forandres bedre side ved hjelp av spesialøvelser. Det er vanskelig å gå mot naturen, men hvis du holder ut, vil alt ordne seg.

Hvordan gjøre stemmen din grovere og er det verdt det?

• emosjonell – balanse og selvtillit;
• kommunikativ – sympati og plassering;
• intellektuell.

Høye testosteronnivåer manifesteres eksternt ved lav tonehøyde.

Hvordan gjøre stemmen din dypere: øvelser

Du vil ikke kunne oppnå en betydelig effekt på en gang, du må øve lang tid. Nyttige øvelser:

1. Synge på lave toner med lyden "a". Lyden må fortsette i lang tid og nøyaktig i minst 5 minutter, med jevne mellomrom fornye pusten. Hver dag må du senke stemmen med en halv tone.
2. Det er nyttig å puste intensivt gjennom nesen mens du løper. Dette bidrar til at leddbåndene blir ruere.
3. Senk haken og uttal lyden "zh", hev og senk hodet med jevne mellomrom. Du vil merke at når du senker hodet, reduseres lyden, og når du løfter hodet øker den. Årsaken til dette er spenninger i leddbåndene. Vi må sørge for at dette ikke skjer.
4. Å synge sanger med lave toner hjelper deg å adoptere sangerens manerer.

Har du mulighet til å gå til en sanglærer, benytt deg av det. Under hans ledelse og med praktiske råd resultatet vil bli oppnådd raskere.

Instruksjoner

Det er de som senker stemmen når de gjentas systematisk. For eksempel, strekk ut bokstaven "a" med stemmebåndene i din vanlige stemme i ti minutter. Dagen etter trekker du ut den samme vokalen, men en tone lavere. Prøv å tegne langt og jevnt, og behold den opprinnelige stemmetonen.

Den andre øvelsen ligner den forrige. Mens du står eller sitter, ta haken så nært brystet som mulig og si "zzzzzzhzh", det vil si buzz. Hvis du hever den, vil klangen på stemmen din øke hvis du senker den, vil den bli lav igjen. Dette er fordi leddbåndene dine er spente på dette tidspunktet, og du må trene til de blir avslappet.

Å puste utelukkende gjennom nesen fører til at stemmebåndene forgroves mye raskere enn å puste gjennom munnen. Gjør det derfor så ofte som mulig pusteøvelser, ved å bruke nesen, eller bare prøve å puste mindre gjennom munnen.

En stemmecoach, så vel som en sanger, vil ikke bare kunne senke stemmen din til ønsket klang, men vil også veilede deg og lære deg hvordan du kontrollerer den. Meld deg på guttural sang, som blant annet vil utvide rekkevidden til stemmen din.

Og husk at vanlige metoder som røyking og drikking av alkohol, selv om de bidrar til å fordype stemmen din, generelt reduserer dens evner betydelig og forårsaker enorm helseskade.

Video om emnet

Kilder:

• Hvordan gjøre stemmen din grovere.
• hvordan gjøre stemmen lavere

Hyggelig stemme fungerer ofte som sikkerhet vellykket kommunikasjon. Det er hyggelig å høre på og som et resultat godt levert stemme Det er mye lettere å utøve den nødvendige innflytelsen på samtalepartneren din. Et svært lite antall mennesker, bare rundt fem prosent, har en vakker stemme fra fødselen. Hvis du ikke er en av dem, fortvil ikke, du kan sette deg selv stemme og få det til å høres hyggelig ut ved hjelp av spesialøvelser.

Instruksjoner

Fjern og slipp ut overflødig luft ved å puste dypt inn og ut. Nakken din skal være avslappet. Forleng lyden "A" rolig og stille mens du vipper hodet fremover. Legg merke til selv hvordan lyden av hodet endres. Husk hodeposisjonen som fremmer den mest harmoniske uttalen.

Arbeid med intonasjonen din stemme EN. Du må forstå hvordan intonasjonen endres stemme men i samsvar med situasjonen der ordene blir sagt. I innstillingen forretningsforhandlinger hun er alene, men hjemme er hun helt annerledes. Husk at i hver situasjon er det bare den tonaliteten som passer den som er akseptabel. Intonasjonen din bør også avhenge av hva du vil fremheve. Spill gjennom ulike rollemodeller for å lære hvordan du skiller en tone fra en annen.

Video om emnet

En lav stemme er et tegn på maskulinitet; kvinner kan ikke motstå det. Men hva om stemmen din ikke er naturlig slik? Det finnes en løsning! Ved hjelp av spesialutstyr kan du oppnå ønsket resultat.

Instruksjoner

Teknikk "Fra til toppen"
Du kan redusere det betraktelig ved å si "rett fra sokkene." For å gjøre dette må du stå med rett rygg og puste gjennom mellomgulvet. Støtten skal ikke komme fra stemmebåndene, men fra musklene i mellomgulvet. Under inhalasjonsprosessen skal magen stikke ut, ikke trekke seg tilbake.

Vinylplateeffekt
La oss sammenligne den menneskelige stemmen med vinylplate. Hvis plata er vridd, begynner lyden å bli bassy. Situasjonen er den samme med stemmen: Hvis du reduserer taletempoet, vil stemmen bli lavere.
Prøv å eksperimentere med stemmen din direkte - og du vil se selv.

Forstørrelse av forlengelsesrøret og avspenning av stemmebåndene
Enkelt sagt - lindrer spasmer i stemmebåndene.
Stå rett opp, senk haken mot brystet og uttal "i"-lyden på en lav tone. Løft deretter blikket oppover uten å stoppe. Det er usannsynlig at du vil være i stand til å holde samme posisjon øverst første gang, men over tid vil det begynne å gå bra.
Det er viktig å ikke overdrive det her – fokuser på følelsene dine.

Kirurgisk inngrep
Selvfølgelig bør denne metoden bare brukes som en siste utvei. Operasjonen utføres under lokalbedøvelse. Legen vil gjøre et snitt over den nedre delen av strupebrusken og sjekke stemmen din for å endre den. klang til det du vil.

Nyttige råd

Det er mange grunner til at folk ønsker å utdype stemmen sin. Det er generelt akseptert at en lav stemme høres mer imponerende og tungtveiende ut. Hvis naturen har gitt deg en høy, skingrende stemme, kan du ta en rekke tiltak for å endre lyden.

Du trenger

• - Funny Voice-program;
• - stemmeopptaker.

Instruksjoner

Det finnes en rekke programmer som lar deg utdype stemmen din i sanntid. Funny Voice-programmet er et av de mest kompakte og enkle å bruke. Bare last ned programfilen og kjør den. Ingen installasjon nødvendig. For dette trenger du en mikrofon. Klikk på Start-knappen for å begynne å endre stemmen din. Bruk pilene for å gjøre stemmen høyere eller lavere. Hvis du vil spille inn en lydfil med den modifiserte stemmen, klikker du på Spill inn-knappen.

Ta deg tid til å trene leddbåndene hver dag. Den enkleste av dem er å synge bokstavene "a" og "u". Lyden skal være klar, både i begynnelsen av øvelsen og på slutten. Pust først ut, pust deretter dypt inn og syng den valgte bokstaven så lenge du kan puste. Senk tonen i lyden litt hver dag. Etter en tid vil du merke endringer i stemmen din.

Hvis du har mistanke om at det er noe galt med stemmebåndene dine, gå til en time hos en foniatrist. Altså en lege som diagnostiserer sykdommer i stemmeapparatet. Hvis det oppdages stemmeproblemer, vil han foreskrive behandling.

En økning i nivået av det mannlige hormonet testosteron påvirker ikke bare allmenntilstand kroppen, men også på stemmens klang. Denne regelen gjelder for begge. Men ukontrollert bruk av hormonelle legemidler kan føre til alvorlige sykdommer.

En annen drastisk måte å gjøre stemmen grovere på er å gjennomgå en operasjon. Under operasjonen er pasienten ved bevissthet, da inngrepet utføres i lokalbedøvelse. Kirurgen gjør snitt på strupebrusken, med fokus på lyden fra pasienten.

I tillegg til grunnleggende øvelser kan det å lytte til lydopptak av lyden av stemmen din bidra til å endre klangfargen. Slå på opptakeren og les alle opptakene. Analyser opptaket. Tenk på hva du ønsker å endre. Skriv så ned samme tekst, men si det mer. Utforske ny oppføring. Ved å gjøre denne typen øvelser vil du gradvis lære å senke stemmen uten å oppleve betydelige vanskeligheter.

En lav klang av stemmen gjør eieren mer overbevisende i dialoger og tvister. Grov stemme Det går også bedre med en manns utseende og gir ham selvtillit. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du kan gjøre stemmen din grovere ved å bruke folkemessige rettsmidler eller spesielle øvelser.

Hvordan gjøre stemmen din grovere ved hjelp av folkemedisiner

Til dette trenger vi en liten emaljepanne. Du må legge mynteblader i den og helle kokende vann over den. La mynten trekke i cirka tjue minutter. Etter dette, sil buljongen og drikk den i små slurker. Lag en lang lyd "ah-ah-ah" mellom slurkene. Du må drikke avkoket 1 - 2 glass om dagen til stemmen din avtar. Håndgripelige resultater vises vanligvis etter 2 - 3 uker med prosedyrer. Denne metoden er ikke bare effektiv, men også ekstremt sikker.

Gjør øvelser for å utdype stemmen din

Synger lyden "ah-ah-ah"

Denne metoden er en profesjonell logopedisteknikk for å senke stemmens klang. Øvelsen bør begynne med 10 minutter med å synge lyden "a-a-a" i din vanlige stemme. På den andre dagen synges denne lyden med en stemme en tone lavere, etter en annen dag synker tonaliteten enda mer, osv. Hovedsaken i denne øvelsen er å trekke ut "a-a-a" lenge og jevnt, og opprettholde den gitte tonen i stemmen .

Lave vibrasjoner "w"

For denne øvelsen må du vippe hodet slik at haken er så nært brystet som mulig. Etter dette må du begynne å surre, det vil si lage en utstrakt "w"-lyd. Poenget med denne øvelsen er at med en slik vipping av hodet er leddbåndene veldig spente, og på grunn av dette er lyden "w" lavere. For å konsolidere en lav klang, må du lære å slappe av stemmebånd under denne øvelsen.

Synge vokallyder

Denne øvelsen minner litt om å synge med lydene "a-a-a" og består i at du må synge vokallyder flere ganger om dagen. I begynnelsen må hver vokallyd synges i 10 - 15 sekunder med din vanlige stemme uten å presse pusten. Den neste gruppen med vokallyder må synges med lavere stemme. Deretter, med hver ny tilnærming, må du senke klangen med en halv tone. Når du føler at ledningene dine produserer den dypeste stemmen de kan, kan du stoppe aktiviteten. Som regel denne øvelsen tar 15-20 minutter. Du bør ikke prøve å trene lenger, fordi du kan overbelaste leddbåndene. Det bør huskes at stemmetrening, som alle andre, gjøres best etter en tidsplan og med en gradvis økning i belastningen.

Puste gjennom nesen

>Hvis du prøver å utdype stemmen din uten spesielle øvelser, kan det hjelpe å puste gjennom nesen. Jo mer du puster gjennom nesen og jo mindre gjennom munnen, jo raskere vil stemmen din bli dypere. Ved bruk denne metoden senke tonen, må du nøye overvåke helsen til nesehulen, fordi enhver kald eller rennende nese kan avbryte aktivitetene dine.

Leksjoner med en trener

Hvis du ikke vil bruke tradisjonelle metoder, siden du tviler på effektiviteten deres, bør du kontakte en stemmetrener eller vokalspesialist. Han vil kunne velge det mest passende treningsprogrammet for deg og advare deg mot feil.

Hvilke metoder bør ikke brukes?

Det første du tenker på er røyking og alkohol. Men det er verdt å merke seg at disse metodene ikke er egnet i utgangspunktet, siden de også har det negativ innvirkning på menneskers helse.

Også en veldig vanlig måte å senke klangen på stemmen er bruk av hormoner. De gir veldig raske resultater, men de kan bare tas etter anbefaling fra en lege, siden å ta slike stoffer på egen hånd kan føre til hormonell ubalanse.

Å senke tonen er ganske vanskelig, men med en tålmodig og systematisk tilnærming, samt mye ønske, er alt mulig.

Det er spesielle øvelser som senker stemmens klang med konstant, systematisk repetisjon.

2. Denne øvelsen ligner den forrige. Før haken så nært brystet som mulig, uttal "zhzhzhzhzh" (buzz). Når du løfter hodet vil klangfargen til stemmen din øke, og når du senker den, vil den avta igjen. Dette skjer fordi leddbåndene blir stramme og du må trene til de slapper av.

3. Prøv å synge lave toner 2-3 ganger om dagen. For eksempel, strekk ut lyden "a" i 10-15 sekunder med din vanlige nøkkel.

Gjør så det samme, men en halvtone lavere. Så enda lavere. Det viktigste er å spille tonen rett. Etter at du har nådd grensen, start på nytt i nøkkelen din, og senk tonen gradvis igjen. Til å begynne med vil det være bedre hvis hver økt ikke varer mer enn 15-20 minutter, for ikke å overbelaste leddbåndene. Da kan du øke treningstiden litt. Det viktigste er å være konsekvent og konsekvent under treningen. Og så vil denne metoden gi fantastiske resultater.

4. Å puste kun gjennom nesen fører til at stemmebåndene stivner raskere enn gjennom munnen. I denne forbindelse må du gjøre pusteøvelser så ofte som mulig, spesielt gjennom nesen, eller puste mindre gjennom munnen.

I tillegg til de ovennevnte øvelsene finnes det mange flere populære metoder som i større eller mindre grad bidrar til å gjøre stemmen røffere.

1. Du kan ta en emaljepanne, hell kokende vann i midten, tilsett litt mynte. La det brygge. Etter 20 minutter, begynn å drikke litt, hold ut "a"-lyden i 15 sekunder mellom slurkene.

2. En annen metode krever hjelp av en kirurg. Under lokalbedøvelse manipulerer kirurgen strupebrusken, og senker dermed stemmens klang.

3. Mannlige hormoner vil veldig raskt senke stemmen, selv hos kvinner. Mange, som ønsker å oppnå raske og reelle resultater, begynner å bruke uten å konsultere en lege. hormonelle legemidler. Men bruk av hormoner kan føre til svært uforutsigbare hormonelle forstyrrelser. Før bruk denne metoden konsultasjon med lege er nødvendig.

Det må huskes at røyking og alkohol bidrar til en reduksjon i klangfarge, men samtidig reduserer de stemmens evner og forårsaker også helseskader. Å gjøre stemmen grovere på denne måten er strengt tatt ikke anbefalt.

En lav stemme oppfattes som mer seksuell av en person enn en høy stemme. Det er bevist at folk med dype stemmer er mer pålitelige. Det er lettere for slike mennesker å lede, de blir mer lyttet til. Noen manipulasjoner vil bidra til å gjøre stemmen din grovere og lavere.

Røyking og alkohol gjør stemmen røffere. Men knapt noen vil tørre å eksperimentere på seg selv for stemmens skyld. Bivirkninger fra disse dårlige vaner mer enn bra. spesielle midler. Når du drikker mynteavkok, må du synge lyden "aa" mellom slurkene.