Ar putea exista un dezechilibru hormonal? Ce este echilibrul hormonal? Simptomele, diagnosticul și tratamentul tulburărilor hormonale la bărbați și femei

Dezechilibru hormonal – o întrebare dureroasă pentru multe fete și femei. După cum știți, hormonii joacă un rol important în funcționarea normală a organismului, afectează funcțiile fiziologice și sunt responsabili de metabolism, astfel încât dezechilibrul acestora este plin de probleme foarte neplăcute.

Hormonii trebuie să aibă un nivel clar, dar atunci când se modifică, aceasta duce la o serie de metamorfoze în organism. Un dezechilibru poate declanșa dezvoltarea multor boli și poate avea consecințe complexe, așa că dacă această afecțiune este detectată, trebuie să consultați imediat un medic.

Fiecare corp feminin reacționează diferit la dezechilibrul hormonal și, uneori, chiar și simptomele obișnuite pot indica prezența acestei tulburări.

Semne de dezechilibru hormonal la fete și femei

Printre principalele semne ale bolii se numără următoarele:

Menstruație neregulată. Dacă aveți un ciclu menstrual neregulat, întârzieri frecvente sau absența menstruației, trebuie să fiți examinat de un medic, deoarece acești indicatori pot fi legați de dezechilibrul hormonal;
Schimbări de dispoziție, iritabilitate. O femeie cu o astfel de problemă poate fi în mod constant într-o dispoziție proastă, poate ataca pe ceilalți și poate manifesta agresivitate și furie care înainte erau neobișnuite pentru ea. Un alt indicator este depresia sau pesimismul;
Creștere în greutate. Dezechilibrul se poate manifesta si prin crestere rapida in greutate, indiferent de alimentele consumate. Adică poți ține o dietă strictă, dar totuși te îngrași;
Oboseală cronică, somn prost de noapte(adorm lung, treziri frecvente). Dacă echilibrul hormonal este perturbat, te simți obosit chiar și fără activitate fizică, după trezire etc.;
Scăderea apetitului sexual. Interesul pentru viața sexuală dispare, mângâierile nu excită, nu vrei intimitate;
dureri de cap;
Căderea părului (alopecie);
În plus, în unele cazuri apare uscăciunea vaginală, fibroame uterine, riduri, formațiuni fibrochistice la nivelul sânului etc.

Există și alte simptome de dezechilibru hormonal care pot ajuta un medic să diagnosticheze boala, de exemplu, în loc de pierdere, se poate observa creșterea crescută a părului, și în principal nu pe cap, ci pe față și pe corp. Tensiunea arterială sare adesea și membrele se umflă. De asemenea, apar eșecuri în termoreglare și atunci puteți observa transpirație crescută.

Cauzele dezechilibrului hormonal

În corpul feminin, un rol mare este atribuit doi hormoni - progesteron și estrogen. Și în majoritatea covârșitoare a cazurilor, excesul acestora din urmă duce la dezechilibru.

Punct culminant. Cea mai frecventă cauză la femeile cu vârsta peste 40 de ani care intră în menopauză. Această perioadă se caracterizează prin faptul că ouăle nu mai sunt produse, iar organismul se adaptează la un alt mod de funcționare, care, la rândul său, afectează aportul de estrogen.
Pubertate. În acest moment, fetele își dezvoltă funcțiile de reproducere. Uneori, echilibrul hormonal revine abia după sarcină și naștere.
Sarcina și nașterea. De obicei, tulburarea se rezolvă de la sine la ceva timp după nașterea copilului.
Medicamente hormonale. Multe fete și femei iau pilule contraceptive orale. Acest produs farmacologic se bazează pe hormoni, deci poate avea un efect direct asupra eșecului.
Stres, stres mental, griji. Aceste fenomene pot fi considerate atât cauze, cât și semne. În astfel de situații, sistemul nervos central are de suferit și afectează sistemul endocrin, care, la rândul său, este responsabil de hormoni. În consecință, cu cât mai multe experiențe, cu atât este mai puternic impactul asupra echilibrului.
Stilul de viață nesănătos. Aceasta include un număr mare de factori, de exemplu, o rutină zilnică incorectă, atunci când o persoană se confruntă cu o lipsă cronică de somn din cauza petrecerii mai puțin de 8 ore de somn. Sindromul de oboseală cronică, care apare din cauza modelelor necorespunzătoare de odihnă și muncă, joacă, de asemenea, un rol. Desigur, fumatul și alcoolul sunt o altă cauză semnificativă a dezechilibrului hormonal.
Alimentație proastă. Sunt incluse și dietele pe care fetele le folosesc acum în mod activ. Datorită reducerii aportului alimentar, organismul nu primește suficiente componente necesare pentru producerea de hormoni. Acest lucru se poate spune despre consumul de alimente grase, fast-food și supraalimentarea.
Excesul de greutate. Apariția kilogramelor în plus și mai ales a obezității pot reduce producția de hormoni.
Boli si tulburari in domeniul ginecologiei. Într-o astfel de situație, organismul își direcționează forțele pentru a lupta împotriva bolii. Operațiile și avorturile pot avea un impact negativ.
Boală și exerciții fizice excesive. Orice infecții respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute, răceli, efort excesiv sunt cauze comune ale dezechilibrului hormonal în organism. S-a stabilit că bolile suferite în copilărie pot avea un impact asupra nivelului hormonal în viitor.

Cum să restabiliți dezechilibrul hormonal în organism

Dacă au fost observate mai multe semne ale unei încălcări, atunci ar trebui să contactați un specialist cât mai curând posibil. În acest caz, un terapeut și un ginecolog vă pot ajuta. Pentru diagnostic și tratament suplimentar, este necesară donarea de sânge și testarea hormonilor.

Doar un medic ar trebui să stabilească cursul tratamentului. Pe baza tabloului clinic și a rezultatelor testelor, el va determina ce nivel hormonal trebuie readus la normal.

Trebuie să restabiliți starea normală a corpului folosind două metode simultan:

eliminați cauza care a cauzat-o;
stabilizați nivelul hormonilor cu medicamente.

În orice caz, trebuie să acționați simultan în două direcții. Este foarte important să eliminați cauza, altfel tratamentul ulterior nu va avea sens.

În ceea ce privește durata terapiei, totul se decide de la caz la caz și depinde de cauzele și nivelul dezechilibrului. Restabilirea nivelurilor hormonale normale poate dura de la câteva săptămâni la câțiva ani.

Ce să faci în caz de dezechilibru hormonal?

Răspunsul este clar - nu vă automedicați. Terapia este foarte simplă și eficientă. O femeie sau o fată poate continua să ducă un stil de viață normal, deoarece de obicei aceleași medicamente hormonale sunt folosite pentru a elimina problema.

Corpul unei femei suferă lunar modificări hormonale de la adolescență până la menopauză. Deficiența sau excesul de hormoni afectează funcțiile tuturor organelor și sistemelor. Dacă la femei apare un dezechilibru hormonal, tratamentul ajută la normalizarea concentrației acestora și la restabilirea funcționării organismului.

Hormonii stabilizează funcționarea organismului și afectează sănătatea. O femeie se simte bine atunci când nivelurile ei de hormoni sunt echilibrate. Când sunt dezechilibrate, performanța tuturor organelor și sistemelor este perturbată.

Corpul feminin produce diverși hormoni. Estrogenul și progesteronul au cel mai mare impact asupra sănătății. O defecțiune a organelor și sistemelor apare atunci când concentrația de estrogen crește.

Factorii care cauzează dezechilibrul hormonal includ:

predispoziție genetică;
patologii ale glandei tiroide și suprarenale;
infecții;
operațiuni;
boli pancreatice;
stres sever, depresie, tulburări emoționale;
disfuncție a organelor endocrine.

Utilizarea medicamentelor hormonale este un motiv serios care duce la perturbări în organism.

Dezechilibrul hormonal se dezvoltă pe fondul infecțiilor și al anumitor patologii. Este provocată de:

ateroscleroza;
astmul bronșic;
boala polichistică;
endometrioza.

Echilibrul hormonilor este perturbat după o intervenție chirurgicală asupra organelor genitale interne. Uneori, tulburarea este atât de gravă încât se dezvoltă infertilitatea. Nivelurile hormonale se modifică la adolescente, la femeile însărcinate și la menopauză. După naștere, echilibrul hormonal revine spontan la normal.

Multe contraceptive conțin hormoni. Ele pot provoca perturbări ale sistemului hormonal. O tulburare de fond apare dacă o femeie ignoră un stil de viață sănătos, mănâncă prost și este supraponderală.

Simptome

Semnele dezechilibrului hormonal diferă între adolescente și femeile mature. La fete se manifestă după cum urmează:

ciclu menstrual instabil;
menstruație întârziată: nu apar până la vârsta de 16 ani (acesta este un semn important al unei tulburări hormonale);
lipsa axilei și a părului pubian;
glandele mamare subdezvoltate;
subtiriune excesiva.

La femei, dezechilibrul hormonal poate:

perturba ciclul menstrual;
provoacă oboseală cronică;
provoacă iritabilitate, insomnie;
provoacă dureri de cap;
provoacă disconfort în timpul intimității.

Dacă există o defecțiune a sistemului hormonal, unele femei experimentează căderea părului. Creșterea în greutate este un simptom semnificativ al dezechilibrului.

Când apare menopauza, femeile suferă de depresie prelungită, manifestări ale sindromului premenstrual, insomnie și umflarea glandelor mamare. Sunt chinuiți de distragere, oboseală și apatie.

Aceste simptome pot fi completate de semne de patologii ginecologice. Femeile sunt diagnosticate cu diferite boli ale sistemului genito-urinar. Semnele tulburărilor hormonale sunt similare cu cele ale altor boli. Tratamentul pentru dezechilibrul hormonal trebuie prescris de un medic. Schema de tratament este întocmită pe baza rezultatelor testelor.

Complicații

Dezechilibrele hormonale duc la diverse complicații. Ei sună:

obezitatea;
disfuncție sexuală;
infertilitate;
dezvoltarea tumorilor canceroase;
formarea de chisturi în glandele mamare;
diabet;
ateroscleroza;
osteoporoza.

Avortul spontan este o altă consecință nedorită a dezechilibrului hormonal.

De cele mai multe ori, dezechilibrul apare la femeile care au depășit pragul de 40 de ani. Apare rar la fete și tineri de vârstă fertilă.

Tratament terapeutic

Dacă apar semne ale unei tulburări hormonale, trebuie să treceți la o examinare:

dona sânge pentru analiză;
faceți un test hormonal;
supus unei ecografii.

Medicul, după ce a stabilit cauzele tulburărilor, va prescrie tratamentul. Pentru a elimina dezechilibrul, se folosesc diferite medicamente:

pentru a îmbunătăți menstruația sau a stabiliza starea în timpul menopauzei, utilizați Mastodinon, Cyclodinon, Klimadinon;
sedativele, antidepresivele, tranchilizantele ameliorează tulburările psihogene;
ia multivitamine.

Dacă dezechilibrul nu este semnificativ, pacienților li se recomandă să ia vitaminele A și E. Au efecte similare cu estrogenul. Vitaminele compensează deficitul de substanțe bioactive.

Medicamentul prescris care conține hormoni este luat în cure scurte sau lungi (de la o săptămână la câteva luni). Auto-medicația este inacceptabilă. Doar un medic poate calcula doza de medicamente și durata tratamentului.

Femeilor li se prescriu procedurile fizioterapeutice necesare (electroforeză, terapie cu laser, acupunctură, masaj) și li se recomandă să urmeze un curs de tratament într-un sanatoriu.

Dietoterapia

Alimentația alimentară este selectată ținând cont de starea pacientului și de bolile concomitente. Dacă dezechilibrul hormonal la femei este cauzat de un consum irațional de alimente, meniul este ajustat și sunt introduse în el produse proaspete, de înaltă calitate.

Dieta este concepută astfel încât grăsimile, proteinele și carbohidrații să fie echilibrate, alimentele consumate nu vă permit să vă îngrășați și să compenseze în același timp deficiențele nutriționale.

O dietă pentru dezechilibrul hormonal presupune consumul de alimente vegetale în cantități mari. Femeile trebuie să mănânce legume, fructe de pădure, fructe, semințe de floarea soarelui, nuci, carne slabă, pește, fructe de mare, varză. În caz de diabet, aportul zilnic de zaharuri este controlat. Creșterea lor este dăunătoare pentru sănătate.

Dacă sunteți supraponderal, aveți grijă la aportul caloric. Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi și alimentele îmbogățite cu fibre alimentare ajută la reducerea greutății corporale. În același timp, pierderea în greutate aduce beneficii femeii, sistemul ei endocrin se îmbunătățește.

Zilele de post ajută la stabilizarea greutății. Ei aleg un produs dietetic și îl mănâncă pe tot parcursul zilei. Descărcarea trebuie făcută o dată pe săptămână. Un medic te ajută să alegi produsele pentru o mono-dietă de o zi (în special pentru diabetici). De obicei se folosesc fructe, legume sau produse lactate fermentate. Ei mănâncă mere, castraveți, pepeni verzi și chefir.

Este interzisă utilizarea:

ciocolată;
făină;
dulce;
grăsime;
fast food;
produse semifabricate.

Metode tradiționale

Manifestarea rezultată a dezechilibrului este tratată cu succes cu remedii populare. Ele sunt prescrise în plus față de terapia principală.

Seminte de in

Semințele de in sunt bogate în fitoestrogeni. Sunt folosite pentru menopauză. Ar trebui să fiți tratat cu semințe de in timp de o lună, conform următoarei scheme:

Luați 2 linguri de semințe cu un pahar cu apă;
luați medicamentul de două ori pe zi.

După șapte zile, bufeurile se vor diminua, nervozitatea va dispărea, iar somnul se va îmbunătăți.

Deficitul de estrogen poate fi tratat cu salvie. Planta conține un hormon cu efecte asemănătoare estrogenului. Extractele din acesta sunt folosite pentru infertilitate, menstruație cu lipsa ovulației.

Un decoct de salvie este luat simultan cu medicamentele Duphaston și Utrozhestan. În acest caz, este necesar să înțelegeți regulile de utilizare a medicamentelor. Toate prescripțiile sunt făcute de medic, care calculează și doza medicamentelor.

Dacă nivelul de estrogen începe să scadă, se prepară o infuzie de salvie pentru a-i crește concentrația:

se fierb 250 ml apă;
adăugați o linguriță de ierburi;
după 15 minute de perfuzie, se filtrează;
Bea ¼ de cană de trei ori pe zi înainte de mese. Nu beți infuzia noaptea.

O supradoză de salvie duce la otrăvire. Limita admisibilă trebuie respectată cu strictețe. Se interzice utilizarea extractelor sale pentru niveluri ridicate de estrogen, boli tiroidiene, fibrom uterin, alergii și alte patologii. Produsul este utilizat numai conform prescripției medicului.

Medicament complex pe bază de plante

Plantele medicinale sunt îmbogățite cu fitohormoni. Aceste substanțe au aceleași proprietăți ca și hormonii umani, dar efectele lor sunt mult mai slabe. Spre deosebire de medicamente, acestea normalizează ușor nivelurile hormonale fără a provoca efecte secundare.

Poti fi tratat cu remedii populare preparate pe baza de menta, valeriana, floare de tei, melisa, capsuni, fenicul. Aceste ierburi sunt folosite în monoterapie sau în combinație cu plante puternice: hogweed, perie roșie, pelin, salvie.

Pentru a vindeca patologia, medicamentele sunt utilizate după un anumit model. Consumul de medicamente este defalcat pe zi a ciclului menstrual, după cum urmează:

Tratamentul durează trei luni. Odată cu infuziile, se iau seleniu și acid folic.

Ayurveda

Tulburările care apar în sistemul hormonal sunt tratate cu succes cu Ayurveda. Medicamentele normalizează nivelul hormonilor și elimină congestia în pelvis. Ayurveda combate eficient tulburările psihogene și normalizează fundalul emoțional. Tratamentul începe după ce a vizitat un specialist care este capabil să aleagă medicamentele ayurvedice potrivite.

Dezechilibrul hormonal este o tulburare gravă a organismului care provoacă diverse procese patologice. Tratamentul necontrolat duce la consecințe grave. Puteți rezolva eficient problema numai dacă urmați cu strictețe recomandările medicului.

Viața unei femei moderne nu este întotdeauna plină de culori strălucitoare, mai ales într-un moment în care vorbim de posibile probleme de sănătate care afectează negativ atât starea emoțională și fizică, cât și funcționalitatea sistemului reproducător. Sănătatea unei femei depinde de mulți factori, dintre care nu în ultimul rând este echilibrul hormonal. Se știe că de echilibrul hormonal depind starea de spirit, somnul, dorința sexuală, capacitatea de a concepe, a naște și a avea un copil sănătos și alte funcții vitale, fără de care corpul feminin nu este capabil să funcționeze corect.

Hormonii din corpul unei femei trebuie să fie echilibrați, iar orice abatere a cantității lor poate duce la simptome patologice și la dezvoltarea dezechilibrului hormonal. Inițial, „dezechilibrul hormonal” a fost atribuit patologiilor sistemului endocrin, care se manifestau prin tulburări ale menstruației. Cu toate acestea, în acest moment, acești termeni înseamnă o serie de tulburări pe fondul cărora se dezvoltă un număr mare de boli. Conform indicatorilor medicali, aproximativ 80% din populația feminină suferă de tulburări endocrine și multe dintre ele nu cunosc acest lucru, atribuindu-și afecțiunile activității fizice sau altor boli. Ce este dezechilibrul hormonal la femei, care sunt simptomele, semnele, care sunt consecințele unor astfel de tulburări, cum să tratați și să preveniți dezvoltarea tulburărilor hormonale? Să încercăm să ne dăm seama!

Ce este dezechilibrul hormonal?

Dezechilibrul hormonal este o tulburare cauzată de scăderea sau creșterea producției de hormoni, care duce la modificări în întregul organism. Din păcate, tulburările hormonale nu sunt neobișnuite în vremurile noastre, modificările lor bruște sau lente pot provoca diverse perturbări în corpul feminin, care vor afecta bunăstarea și funcționalitatea organelor și sistemelor interne. Principalii hormoni ai corpului feminin sunt: progesteronul, estrogenul, testosteronul si prolactina. Acești hormoni sunt produși de sistemul endocrin și intră în țesuturile organelor interne prin sânge, unde își controlează funcționarea. Dacă un dezechilibru hormonal apare în corpul unei femei dintr-un motiv sau altul, acest lucru va afecta nu numai sănătatea sistemului reproducător, ci și aspectul, bunăstarea și starea organelor interne.

Cu câteva decenii în urmă, se credea că dezechilibrele hormonale la femei erau simptomele și semnele cărora erau rezervate doamnelor de „vârsta Balzac”, dar acum patologiile hormonale au devenit semnificativ „mai tinere” și sunt adesea întâlnite la fetele foarte tinere.

Hormonii și efectul lor asupra sănătății femeilor

Pentru a vă familiariza mai bine cu termenul „dezechilibru hormonal”, trebuie să știți care hormoni feminini sunt cei mai importanți, de ce sunt responsabili și cum cantitatea lor ne poate afecta sănătatea. Este important de menționat că tulburările în corpul feminin, precum și simptomele, apar în funcție de care dintre cei 4 hormoni funcționează defectuos.

Testosteron. Un hormon sexual masculin care este prezent în corpul feminin. Este responsabil pentru dorința sexuală, funcția glandelor sudoripare și sebacee și funcția rinichilor. Deficitul de testosteron duce la frigiditate la femei și neregularități menstruale.

Cantitățile excesive ale acesteia pentru femei determină dezvoltarea corpului în funcție de tipul masculin.

Progesteron. Un hormon important al sistemului reproducător, responsabil de concepție și gestație, de ciclul menstrual și de pregătirea sânilor viitoarei mame pentru alăptare. Lipsa acestui hormon provoacă procese inflamatorii în organele pelvine, menstruație abundentă și acnee la femei. Este dificil să concepi un copil cu deficit de progesteron, dar dacă se întâmplă acest lucru, există un risc mare de avort spontan.

Dacă cantitatea de progesteron din corpul unei femei scade, se pot dezvolta insuficiență renală și formațiuni benigne sau maligne.

Prolactina. Hormonul feminin, responsabil pentru dezvoltarea glandelor mamare și producerea laptelui matern după nașterea unui copil, participă activ la metabolismul apă-sare.

Lipsa acestui hormon duce la dezvoltarea necorespunzătoare a glandelor mamare, lipsa laptelui matern după nașterea unui copil și menstruație neregulată.

Estrogen. Responsabil pentru formarea și funcționalitatea glandelor mamare, a uterului, a ciclului menstrual, a pregătirii corpului pentru concepție și gestație și, de asemenea, previne dezvoltarea aterosclerozei, participă la producerea de fosfor și calciu.

Deficiența de estrogen provoacă infertilitate, dezvoltarea eroziunii cervicale, osteoporoza și ateroscleroza. Există un risc mare de a dezvolta o tumoare la sân.

Pe baza celor de mai sus, putem concluziona că fiecare dintre hormoni are un rol activ în funcționarea întregului organism. Prin urmare, echilibrul lor este foarte important pentru fiecare femeie care își dorește să aibă urmași sănătoși și sănătoși.

Principalele cauze ale dezechilibrului hormonal la femei

Dezechilibrul hormonal la femei nu este întotdeauna de natură patologică. Foarte des, dezechilibrul hormonal apare la nivel fiziologic. Astfel de tulburări nu necesită intervenție medicală, deoarece revin la normal de la sine în timp. Dezechilibrele hormonale fiziologice includ:

Pubertate.
Sarcina și nașterea.
Menopauza.
Predispoziție genetică - amenoree primară (absența completă a menstruației).

În cazurile în care perturbarea endocrină la femei nu este un fenomen fiziologic, este o patologie. Cauza dezechilibrului hormonal poate fi următoarele tulburări sau boli:

Infecții cu transmitere sexuală
Boli virale sau infecțioase frecvente
Bolile tiroidiene
Avort
Crize nervoase

Dezechilibrul hormonal poate fi cauzat și de alte motive, care pot fi determinate de medic după rezultatele examinărilor.

Semne clinice ale tulburărilor hormonale

Pentru a determina simptomele dezechilibrului hormonal la femei, trebuie să cunoașteți semnele acestora, care pot apărea sub formă de:

Nereguli menstruale
Dificultatea de a concepe un copil
Iritabilitate crescută
Schimbare bruscă de dispoziție
Creștere în greutate
Dureri de cap recurente sau regulate
Oboseală cronică
Vis urât
Scăderea apetitului sexual
Căderea părului
Transpirație excesivă
Subțire pronunțată

Pe lângă simptomele de mai sus, femeile cu dezechilibru hormonal sunt adesea diagnosticate cu boli ginecologice, cum ar fi chisturi de diverse etiologii și locații, fibroame, mastopatie și alte boli care nu permit femeii să ducă o viață plină. Dacă aveți unul sau mai multe semne de dezechilibru hormonal, nu trebuie să vă diagnosticați singur. Este foarte posibil ca astfel de simptome să fie prezente în alte boli și tulburări.

Consecințele tulburărilor hormonale

Dezechilibrul hormonal provoacă tulburări în funcționarea întregului organism, astfel încât, dacă cauza nu este recunoscută la timp, există un risc mare de apariție a complicațiilor, cum ar fi:

disfuncție sexuală;
infertilitate;
obezitatea;
osteoporoza;
tumori benigne sau maligne dependente de hormoni;
ateroscleroza cu risc crescut de accident vascular cerebral sau atac de cord;
diabet zaharat;
boli ginecologice de diverse origini.

Având în vedere că tulburările endocrine sunt pline de consecințe, tratamentul trebuie efectuat cât mai curând posibil pentru a nu declanșa progresia vreuneia dintre bolile care s-au dezvoltat pe fondul dezechilibrului hormonal.

Cum să tratăm dezechilibrul hormonal?

Înainte de a trata dezechilibrul hormonal la femei, este necesar să se determine cauza acestuia. Pentru a face acest lucru, medicul prescrie o serie de examinări:

Test de sânge general.
Analiza hormonală.
Ecografia organelor interne.
Test pentru BTS.

Rezultatele examinării vor permite medicului să facă o imagine completă a bolii și să determine ce hormoni trebuie readuși la normal.

Tratamentul dezechilibrului hormonal are ca scop eliminarea însăși cauza care a dus la dezechilibrul hormonal și restabilirea stimulării producției de hormon dorit. Practic, terapia terapeutică constă în administrarea de medicamente care vor normaliza hormonii, de asemenea, trebuie să respectați stilul de viață, dieta potrivită și să urmați toate recomandările medicului; Dacă tratamentul nu este urmat, dezechilibrul hormonal poate reapărea. Luarea medicamentelor poate dura câteva zile, luni sau ani. Totul depinde de situația și caracteristicile corpului feminin.

Remedii populare pentru restabilirea echilibrului hormonal

Ca terapie suplimentară față de tratamentul principal, o femeie poate folosi medicina tradițională, care de-a lungul secolelor de existență a adunat multe rețete și metode pentru restabilirea echilibrului hormonal.

Să ne uităm la câteva rețete:

Oregano pentru dezechilibrul hormonal. Promovează producția de hormoni, previne dezvoltarea tulburărilor hormonale. Pentru a prepara o infuzie de oregano veți avea nevoie de: 2 linguri. l. ierburi de oregano, se toarnă 0,5 l. apă clocotită, se lasă 20 de minute, se strecoară și se ia 100 mil de 2 ori pe zi.

Infuzie de hamei.

1 lingura. l. hameiul se toarnă cu 0,5 litri de apă clocotită. Infuzați într-un termos, luați 50 mil de 3 ori pe zi. Cu ajutorul acestei infuzii, nu numai că puteți preveni dezvoltarea tulburărilor hormonale, ci și măriți dimensiunea glandelor mamare.

Semințele de in sunt o sursă naturală de estrogen. Pentru gătit veți avea nevoie de 1 lingură. seminte de in + 0,5 l. chefir, iaurt natural sau lapte caș. Luați o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi. Salvie pentru dezechilibrul hormonal.

Vă permite să stimulați producția de estrogen. Pentru a pregăti, trebuie să preparați salvie într-un termos și să o luați din zilele 6 până la 15 ale ciclului menstrual.

Este important de reținut că, în ciuda siguranței medicinei tradiționale, înainte de a utiliza oricare dintre rețete, trebuie să consultați un medic. Unele ierburi pot provoca dezvoltarea sângerării, care pot fi periculoase pentru sănătatea unei femei.

Prevenirea dezechilibrului hormonal