Este posibil să luăm micul dejun înainte de spovedanie? Cum să postești înainte de împărtășire: regulile principale

Cum să te pregătești pentru spovedanie și împărtășire? Pregătirea pentru spovedanie și împărtășire, mai ales pentru prima dată, ridică multe, multe întrebări. Îmi amintesc prima mea împărtășanie. Cât de greu mi-a fost să înțeleg totul. În acest articol vei primi răspunsuri la întrebările: ce să spui în spovedanie unui preot - un exemplu? Cum să iei corect împărtășania și spovedania? reguli pentru împărtășirea în biserică? Cum să mărturisești pentru prima dată? cum sa te pregatesti pentru comuniune? Răspunsul la aceste întrebări este dat de predicatorul grec modern arhimandritul Andrei (Konanos) și de alți preoți.

Alte articole utile:

Împărtășania a fost instituită de Însuși Isus Hristos la ultima sa masă cu apostolii. Predicatorul și teologul grec modern arhimandritul Andrei (Konanos) spune, dacă oamenii și-ar da seama ce dar de unitate cu Dumnezeu primesc în timpul împărtășirii, pentru că acum sângele lui Hristos le curge în vene... dacă și-ar da seama pe deplin, viața lor s-ar schimba foarte mult!

Dar, din păcate, majoritatea oamenilor în timpul comuniunei sunt ca niște copii cu care se joacă pietre pretioaseși cei care nu le înțeleg valoarea.

Regulile pentru comuniune pot fi găsite în orice Templu. Ele sunt, de obicei, prezentate într-o carte mică numită „CUM SE PREGĂȚI PENTRU SFÂNȚA Împărtășanie”. Acestea sunt regulile simple:

  • Înainte de împărtășire ai nevoie Post 3 zile- mananca numai alimente vegetale (fara carne, lactate si oua).
  • Trebuie fi la slujba de seară cu o zi înainte de împărtăşire.
  • Trebuie mărturisi fie la slujba de seară, fie în ziua împărtășirii chiar de la începutul liturghiei (slujba de dimineață, în timpul căreia are loc împărtășirea).
  • Mai trebuie câteva zile roagă-te cu seriozitate- pentru a face asta, citește dimineața și rugăciunile de seară si citeste canoanele: Canonul pocăinței Domnului nostru Iisus Hristos ,
    Canon de rugăciune către Preasfânta Maica Domnului,
    Canon către Îngerul Păzitor,
    Urmărire la Sfânta Împărtășanie *. * Dacă nu ați citit niciodată Canoanele (în slavona bisericească), puteți asculta audio (disponibil pe site-urile cărților de rugăciuni la linkurile furnizate).
  • Trebuie să vă împărtășiți pe stomacul gol (nu mâncați și nu beți nimic dimineața). O excepție se face pentru persoanele bolnave, precum diabeticii, pentru care alimentele și medicamentele sunt vitale.

Dacă începi să te împărtășești la fiecare liturghie, în fiecare duminică, mărturisitorul tău îți va putea permite să postești mai puțin și să nu citești toate rugăciunile indicate. Nu vă fie teamă să întrebați preotul și să vă consultați cu el.

Cum se face împărtășania în biserică?

Să presupunem că decideți să vă împărtășiți duminica. Aceasta înseamnă că cu o seară înainte (sâmbătă) trebuie să veniți la slujba de seară. De obicei, slujba de seară în Temples începe la ora 17:00. Aflați la ce oră începe duminică liturghia (slujba de dimineață), la care va avea loc însăși împărtășirea. De obicei, slujba de dimineață în Temples începe la ora 9:00. Dacă nu a fost spovedanie la slujba de seară, atunci te spovediți la începutul slujbei de dimineață.

Pe la jumătatea slujbei, Preotul va scoate Potirul de pe altar. Toți cei care se pregăteau de împărtășire se adună lângă potir și își încrucișează mâinile pe piept, drept peste stânga. Se apropie de vas cu atenție pentru a nu-l răsturna. Preotul dă comunicătorilor Sfintele Daruri cu o lingură - o bucată din trupul și sângele lui Hristos sub masca pâinii și vinului.

După aceasta, trebuie să mergeți la capătul Templului, unde vi se va da de băut. Aceasta este apă diluată cu vin. Trebuie să-l bei, astfel încât nici măcar o picătură sau o firimitură din Euharistie să nu se irosească. Abia după asta te poți cruce. La sfârșitul slujbei, trebuie auzite rugăciunile de mulțumire.

Cum să te pregătești pentru spovedanie? Ce să spui în spovedanie unui preot - un exemplu? Lista păcatelor

Principala regulă în spovedanie, de care preoții ne-o amintesc mereu, este să nu relatăm păcatele. Pentru că dacă începi să povestești din nou povestea despre cum ai comis un păcat, atunci vei începe fără să vrei să te justifici și să-i învinovăți pe alții. Prin urmare, în mărturisire păcatele sunt pur și simplu numite. De exemplu: mândrie, invidie, limbaj nepoliticos etc. Și pentru a nu uita nimic, folosește o listă de păcate împotriva lui Dumnezeu, împotriva aproapelui, împotriva sinelui(de obicei, o astfel de listă se află în cartea „CUM SE PREGĂȚI PENTRU SFÂNTA ÎMPĂȚĂȘIUNE”.

Notează-ți păcatele pe o foaie de hârtie ca să nu uiți nimic. Vino la Templu dis de dimineață ca să nu întârzii la spovedanie și rugăciune comunăînainte de spovedanie. Înainte de spovedanie, du-te la preot, crucișează-te, cinstiți Evanghelia și crucea și începeți să vă enumerați păcatele pre-înregistrate. După spovedanie, preotul va citi o rugăciune de îngăduință și vă va spune dacă aveți voie să primiți împărtășania.

Foarte rar se întâmplă ca un preot să nu vă permită să vă împărtășiți pentru corectarea voastră. Acesta este și un test al mândriei tale.

Este important în timpul spovedaniei, numirea unui păcat, să-ți promiți că nu îl vei repeta. Este foarte important în ajunul împărtășirii să vă împăcați cu dușmanii voștri și să vă iertați pe ofensători.

Cum să mărturisești pentru prima dată?

Prima confesiune este adesea numită confesiune generală. De regulă, o bucată de hârtie cu o listă de păcate include aproape toate păcatele din lista păcatelor împotriva lui Dumnezeu, a aproapelui și a propriei persoane. Preotul va înțelege probabil că ați venit pentru prima dată la spovedanie și vă va ajuta cu sfaturi despre cum să încercați să nu repetați păcatele și greșelile.

Sper că articolul „Cum să ne pregătim pentru spovedanie și împărtășire?” te va ajuta să te decizi și să mergi la spovedanie și împărtășire. Acest lucru este important pentru sufletul tău, pentru că mărturisirea este curățirea sufletului. Ne spălăm trupurile în fiecare zi, dar nu ne pasă de puritatea sufletelor noastre!

Dacă nu te-ai spovedit sau împărtășit niciodată și ți se pare că este foarte greu de pregătit, îți recomand să duci la bun sfârșit această ispravă. Recompensa va fi grozavă. Vă asigur că nu ați mai experimentat așa ceva până acum. După împărtășire, vei simți o bucurie spirituală extraordinară și incomparabilă.

Cel mai dificil lucru pare să fie de obicei să citești canoanele și să urmezi Sfânta Împărtășanie. Într-adevăr, este greu de citit prima dată. Folosiți înregistrarea audio și ascultați toate aceste rugăciuni timp de 2-3 seri.

Ascultați în acest videoclip povestea preotului Andrei Tkachev despre cât timp (de obicei, câțiva ani) separă o persoană de dorința de a merge la prima spovedanie până la momentul primei spovedanie.

Le doresc tuturor să se bucure de viață și îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru tot!

Alena Kraeva

ÎN calendarul bisericii posturile sunt prescrise înainte de anumite sărbători. Dar spovedania și împărtășirea sunt sacramente individuale. Nimeni nu precizează ziua în care cineva ar trebui să-și curețe sufletul de păcate, așa cum nimeni nu prescrie cu ce frecvență trebuie să mărturisești. O persoană își mărturisește păcatele mărturisitorului său în fiecare săptămână, alta - înainte de sărbătorile majore ale bisericii. Uneori perioada de dinaintea împărtășirii cade în timpul unui post ortodox general. Ce să faci atunci?

Unii vin chiar la împărtășire fără post sau spovedanie. Dar Sfintele Daruri sunt cel mai mare sacrament. Potrivit Bisericii, ele nu ar trebui să fie mâncate de oameni cufundați în păcate. Și pentru a se pregăti pentru spovedanie și împărtășire, o persoană ar trebui să postească. Dar dacă există încă o oarecare claritate cu carnea și produsele de origine animală, atunci întrebarea dacă peștele poate fi consumat înainte de împărtășire rămâne deschisă. Recent a fost lansat un document al Comisiei de Prezență Interconsiliară privind această problemă. Se numește „Pregătirea pentru Sfânta Împărtășanie”. Să vedem ce spune acest document despre post.

Importanța postului înainte de împărtășire

Cum ar trebui să fie pregătit sufletul pentru a primi Sfintele Daruri a fost discutat chiar și în Biserica primară, și nu numai la comisia Prezenței Inter-Consiliului pentru problemele practicii parohiale. În Prima Epistolă către Corinteni, Apostolul Pavel scrie că oamenii care mănâncă pâinea Domnului și beau paharul Lui cu nevrednicie vor fi vinovați de păcate împotriva Trupului și Sângelui lui Hristos. Prin urmare, trebuie să te testezi pentru a nu fi condamnat.

Acest lucru indică faptul că o persoană trebuie să-și curețe trupul și sufletul înainte de a primi împărtășirea. Și chiar și preotul care săvârșește liturghia pronunță următoarea formulare: „Fie ca să nu fie o osândă pentru mine să primesc împărtășirea Sfintelor Taine”. Un lucru este clar: înainte de a consuma Darurile Domnului, trebuie să se spovedească și să postească. Și dacă ne pregătim sufletul cu rugăciuni și pocăință, atunci trupul nostru - cu abstinența în mâncare. Dar este posibil să mănânci pește înainte de spovedanie și împărtășire? Acest produs este considerat interzis în această perioadă?

Sensul postului

Înainte de a-L accepta pe Dumnezeu în tine și de a lua parte din Trupul și Sângele Lui, trebuie să te pregătești pentru acest eveniment. La urma urmei, chiar înainte de sărbătorile seculare, ne curățăm casa și decoram camera în care vom primi oaspeții. Cum ar trebui să ne pregătim să ia parte la Sfintele Daruri? Toți preoții susțin că problema nu ar trebui să se limiteze la un singur post. Dacă te limitezi în mâncare, dar, în același timp, fii arogant, nu-ți recunoști păcatele, nu aduci ostilitate față de aproapele tău și încalci poruncile lui Hristos, atunci o astfel de abstinență nu va da nimic.

Mărturisirea înainte de împărtășire este necesară. La urma urmei, atunci credinciosul ajunge la realizarea păcatelor sale și la pocăință. Și pe lângă întrebarea dacă este posibil să mănânci pește și supa de peste, o persoană ar trebui să fie mai preocupată de propria sa stare de spirit. La urma urmei, nu degeaba perioada de dinaintea primirii Sfintelor Daruri se numește post, și nu doar post. Cei care se pregătesc pentru acest eveniment trebuie să citească trei canoane (căința lui Hristos, slujba de rugăciune către Maica Domnului și către Îngerul Păzitor). De asemenea, trebuie să participe sâmbăta la slujba de seară din biserică. Și, desigur, distracția lumească ar trebui evitată în această perioadă.

Numărul de zile de post

Biserica nu are un consens cu privire la câte zile trebuie să se abțină un credincios de la băutură înainte de a primi Sfintele Daruri. În această chestiune, totul este foarte individual. Postul, sau mai bine zis durata lui, este prescris de mărturisitor. De obicei, acestea sunt trei zile. Dar dacă o persoană are boli (în special tractul gastrointestinal), slăbiciune generală a corpului, sarcină sau alăptare, atunci durata postului este redusă.

Grupul „beneficiarilor” include și militari, care nu pot alege mâncărurile și produsele la propria discreție, dar sunt nevoiți să mănânce ceea ce dau. Mărturisitorul se uită și la alte împrejurări. În primul rând, aceasta este frecvența comuniunii. Dacă cineva recurge la împărtășirea la Sfintele Daruri pentru prima dată, atunci unei astfel de persoane i se prescrie un post de o săptămână. Și cine se împărtășește în fiecare duminică, atunci este suficient ca un astfel de credincios să se abțină de la fast-food doar miercuri și vineri. Această categorie de oameni are o întrebare: este posibil să mănânci pește înainte de împărtășire?

Ce tipuri de postări există?

Pentru o persoană lumească, abstinența corporală pare a fi ceva unificat. Dacă ești în post, înseamnă că nu poți mânca carne și produse de origine animală (lapte și ouă). De asemenea, puteți mânca pește, grăsimi vegetale, băuturi, inclusiv băuturi alcoolice, legume și fructe. Dar Biserica împarte posturile în obișnuite și stricte. Există zile în care nu poți mânca nu numai carne, ci și pește. Unele posturi interzic și uleiul vegetal (așa-numitul ulei).

Există zile de mâncare uscată. În timpul lor, nu poți lua nicio mâncare până la apus, iar seara ai voie să mănânci. Acum să ne uităm la postul înainte de a primi Sfintele Daruri: este posibil să mănânci pește înainte de împărtășire?

Ce post ar trebui să ții înainte de spovedanie?

Curățarea sufletului de păcate nu necesită nicio pregătire. Anterior, bunii credincioși mergeau la mărturisitorul lor și se spovedeau când simțeau nevoia. Și nu este deloc necesar să primim Euharistia imediat după iertarea păcatelor. Dar dacă ai de gând să faci asta, atunci este necesar postul, adică pregătirea sufletului și trupului pentru a primi sfântul sacrament al Bisericii. Și aici ar fi potrivit să ne punem întrebarea: este posibil să mănânci pește înainte de împărtășire? In ceea ce priveste acest produs, un raspuns negativ poate fi dat doar cu certitudine pentru sambata seara. Orice altceva depinde de frecvența comuniunei tale, de sănătatea ta și de circumstanțele vieții tale. De asemenea, contează dacă Biserica Ortodoxă post general în aceste zile. În acest caz, cerințele alimentare pentru persoanele care postesc se schimbă.

În ajunul participării la Sfânta Liturghie, când sunteți pe cale să începeți să primiți Sfintele Daruri, trebuie să respectați strict rapid. Aceasta înseamnă că peștele și diversele preparate preparate din acesta nu pot fi consumate. Călugărilor li se cere să consume doar sochivo neconsumat (adică legume fără aromă de grăsime) sâmbăta seara.

Ziua bisericii începe la miezul nopții. Prin urmare, toată duminica înainte de a primi sacramentul nu poți nici să mănânci, nici să bei. De asemenea, este recomandabil să participați la slujba de sâmbătă seara. Este posibil să mănânci pește înainte de împărtășire în alte zile? Dacă, de exemplu, confesorul ți-a prescris o săptămână de abstinență, atunci ar trebui să eviți carnea, produsele lactate și ouăle pentru toate cele șapte zile. Dar, în afară de aceasta, miercuri și vineri trebuie să rămâneți la el, adică să excludeți peștele, supa de pește și fructele de mare din dieta dumneavoastră în aceste zile. Biserica are o atitudine deosebită față de alimentație sâmbăta (dacă nu este Sâmbăta Mare). Mulți preoți cred că este imposibil să postești în a șasea zi a săptămânii. Dar acest lucru nu se aplică celor care postesc, adică celor care se pregătesc să primească Darurile Domnului.

Am menționat deja mai sus că gradul de severitate al abstinenței depinde de zilele bisericii. Dacă toți creștinii ortodocși țin postul (înainte de Paște sau Crăciun), atunci cei care postesc ar trebui și mai mult să evite alimentele interzise. Mai mult, abstinența lor ar trebui să difere de ceilalți într-o severitate mai mare.

Dacă, de exemplu, în anumite zile Credincioșilor le este interzis să mănânce carne, dar și cei care postesc ar trebui să se abțină de la pește. În unele zile, precum miercuri și vineri, este mai bine pentru ei să nu adauge zahăr în băuturi, ci să îl înlocuiască cu miere. Ulei vegetal, sosurile și condimentele sunt, de asemenea, nedorite în post. De asemenea, nu ar trebui să mâncați în exces cu alimente permise. La urma urmei, moderația în mâncare este parte integrantă pregătirea pentru primirea Sfintelor Daruri.

În loc de o concluzie

Poate că unii vor crede că acest articol nu a răspuns la întrebarea dacă este posibil să mănânci pește înainte de împărtășire. Un nu categoric se poate spune doar cu privire la ziua in care va avea loc sacramentul (de la miezul noptii nu se poate manca sau bea nimic).

De asemenea, se consideră mântuitor de suflet să se abțină de la mâncare toată ziua sâmbăta, iar seara, în ajunul împărtășaniei, ar trebui să cinați cu alimente care sunt permise în timpul postului strict (adică fără pește). Dar această cerință poate fi relaxată și pentru femeile bolnave, însărcinate și care alăptează. Severitatea și durata postului înainte de împărtășire se stabilesc de către mărturisitor.

Postul nu este o zi ușoară când nu poți mânca pentru credincioși este un proces de curățare a sufletului și a trupului pentru reunirea cu Dumnezeu. Este foarte important să vă pregătiți pentru post în avans și să vă acordați de el. Este necesar să înțelegem cum să postești corect, astfel încât abstinența să nu aducă rău organismului, ci beneficii. Înainte de a începe această perioadă specială, este mai bine să aflați mai detaliat când și ce să nu mâncați în timpul postului

Produse autorizate

Astăzi, postul este încă important pentru număr mare credincioşi. Dar alimente noi au apărut în dietă, produse semifabricate. Care dintre ei au voie să mănânce?

Nu consumați alimente în timpul postului origine animală, și mănâncă cele slabe, a căror listă este dată mai jos.

Permis:

  • fructe;
  • legume;
  • nuci;
  • cereale

Unii oameni cred că ar trebui să postești în acest timp, dar această concluzie este incorectă. Desigur, mâncatul în exces nu este recomandat, dar toate alimentele permise pot fi consumate moderat cantitatea din timpul zilei. În zilele fără restricții, aveți voie să mâncați pește și pâine, ciuperci și leguminoase. Dulciurile pot fi, de asemenea, permise. De exemplu, puteți mânca miere și halva.

Produse interzise

Toate produsele care conțin proteine ​​sunt strict interzise origine animală. Astfel, în zilele stricte este interzis consumul de pește, ouă și orice produse lactate. Cu toate acestea, în zilele non-stricte este permis să se consume aceste produse în formă de post.

În timpul Postului Mare nu trebuie să mâncați produse de copt sau prăjite. Ei mănâncă în principal legume și fructe crude, precum și o varietate de murături.

Interzis:

  • ciocolată;
  • brutărie;
  • carne;
  • ouă;
  • brânză de vacă;
  • lapte;
  • bomboane;
  • pâine albă.

Nu trebuie să mănânci paste, ceai cu zahăr sau cafea în zilele stricte. Produse cu ulei vegetal.

Postări de o zi

Mulți oameni, pe lângă Postul Mare de 40 de zile, aderă la abstinență în timpul posturilor de o zi. Ele au loc în fiecare săptămână, miercuri și vineri. În aceste zile se crede că este necesară curățarea trupului și a sufletului pentru a găsi pacea. Și, de asemenea, o astfel de prevenire este foarte utilă pentru organism, deoarece de fapt aceasta zile de post recomandat de toți nutriționiștii pentru prevenire și tratament supraponderaliși boli ale tractului digestiv.

Sunt permise toate fructele și legumele, precum și peștele. Fructele de pădure și ciupercile, orice murături sunt permise să fie consumate. Puteți înlocui carnea cu semifabricate din soia. Toate felurile de mâncare trebuie să fie fierte sau înăbușite; De asemenea, nu trebuie să beți alcool sau băuturi carbogazoase dulci.

Comuniune

După cum se știe, înainte de împărtășire este necesar să postești o perioadă de timp. trei zile. El va pregăti trupul și sufletul, va curăța și vă va permite să atingeți sacramentul spovedaniei și al împărtășirii. Copiii sub șapte ani au voie să se împărtășească fără post sau spovedanie. Dar sensul acestui ritual ar trebui explicat copilului și ar trebui să i se insufle dragostea pentru Credință și ritualurile bisericești. Este important să știți ce pot mânca adulții înainte de împărtășire timp de 3 zile pentru a fi pregătiți pentru sacrament. Acest eveniment este deosebit de important pentru orice credincios. Sunteți curățit nu numai trupul, ci și sufletul în timpul postului dinainte de împărtășire.

Ce poți mânca, listă de produse:

  • Orice nuci și fructe uscate.
  • Ciocolata neagra si kozinaki.
  • Terci dintr-o varietate de cereale.
  • Pește și legume.

Este foarte important să încercați să vă abțineți de la consumul de alcool, produse grase și din carne și alimente bogate în calorii cel puțin pentru această perioadă. Și ar fi, de asemenea, o idee bună ca fumătorii să se lase de fumat. Principalul lucru este să nu te lași condus de gânduri întunecate și să cedezi ispitelor. Acest lucru este valabil nu numai pentru mâncare, ci și pentru distracție. Este recomandat să vă petreceți timpul liber în aceste zile alături de cei dragi și citind cărți. Îmbogățiți-vă spiritual abținându-vă de la sărbători, sărbători și festivități zgomotoase.

Exemplu de meniu

Pentru a vă asigura că mesele în timpul postului nu sunt doar sănătoase, ci și gustoase, cel mai bine este să creați meniu exemplu pentru întreaga perioadă de post. Astfel, este mult mai ușor să navighezi atunci când cumperi produse, iar gătitul se va deschide pentru tine dintr-o latură neașteptată, când chiar și cele mai simple produse, atunci când sunt folosite cu pricepere, vor deveni un preparat foarte gustos.

Meniu echilibrat care are de toate vitaminele necesare iar microelementele vă vor ajuta nu numai să vă curățați corpul și sufletul în timpul Postului Mare, ci și să vă aduceți beneficii corpului.

Mic dejun

Fructe sau fructe uscate cu nuci

Cină

Supă de legume și clătite de cartofi, garnitură de orez cu ciuperci.

Cină

Pâine brună și tocană de legume

Din băuturi, este de preferat să bei băutură de fructe sau compot. Puteți bea ceai fără zahăr.

Beneficiu sau prejudiciu

De ce este atât de important să urmați instrucțiunile pentru consumul anumitor produse în acest moment? În primul rând, astfel te abții de la diverse ispite, antrenându-ți forța. În al doilea rând, beneficiile postului au fost dovedite de nutriționiști. Dar trebuie să țineți cont de faptul că treceți imediat la Meniul postului Poate fi dificil, motiv pentru care ar trebui să eliminați treptat alimentele din alimentație, încercând să vă abțineți câteva zile. Nu ar trebui să vă înfometați în acest moment, deoarece acest lucru nu va aduce niciun beneficiu nici dezvoltării fizice, nici spirituale.

  • Pierdere în greutate.
  • Metabolismul se îmbunătățește.
  • Toxinele și deșeurile sunt îndepărtate din organism.
  • Nivelul colesterolului scade.
  • Nivelurile de zahăr din sânge scad.

Postul este contraindicat femeilor însărcinate, vârstnicilor și persoanelor cu boli cronice sistemul digestiv. Și, de asemenea, este imposibil de observat abstinența după operații și pacienți diabet zaharat, copii sub șapte ani.

OUĂ CU IMAGINI

DESPRE un nou tip de iconoclasm

Postul Mare se apropie de sfârșit. Apropiindu-se . Credincioșii ortodocși se pregătesc conform tradiției să o întâlnească .

Să presupunem că un magazin online „Paște” ne oferă „în sortiment mare diverse produse pt Sărbători fericite Paşti". De exemplu, „Autocolante de Paște „Cu chipurile sfinților””

Cu toate acestea, pe ambalajul cu autocolante nu veți găsi instrucțiuni despre cum să le eliminați. Este puțin probabil să existe cineva dispus să furnizeze naturale ouă de găină cu fețe de icoană în colțul roșu și roagă-te pentru ele. Atunci ce? Imaginile sfinte, împreună cu cochilia, vor ajunge la coșul de gunoi? Există o opțiune de compromis - ardeți-l într-un loc curat și îngropați cenușa, așa cum se presupune că se face cu obiectele consacrate conform regulilor bisericii. Într-o metropolă, sau doar într-un oraș, acest lucru este dificil. Și câți oameni sunt care vor să se deranjeze așa?dinpentru un fel de coajă cu „autocolante”?

Cât de „vesel” va fi pentru gazdă să facă masa festiva o astfel de operă de artă aplicată și este convenabil să aranjezi mâncăruri cu ouă, tort de Paște, cârnați, să aranjezi tacâmuri pe chipul Fecioarei Maria sau a Mântuitorului răstignit pentru ea în , Care a îndurat suferința, ocara și moartea hulitoare! La urma urmei, toate acestea au fost cu mult timp în urmă, iar în această zi ar trebui să se bucure de Învierea lui Hristos și să taie cârnați pe Fața Lui pentru a rupe postul după un post lung!...

Adevărat, producătorul habar n-are că nu a fost bucurie de Paște la Cina cea de Taină.

Cred că după tot ce s-a spus mai sus, se ridică trei întrebări: 1) cum ne raportăm la sărbătoarea Paștilor, 2) la Dumnezeu și sfinții Săi și 3) la imaginile lor sacre (icoane, fresce, mozaicuri etc.). ).

În convingerea mea profundă, aproape fiecare sărbătoare creștină este o „sărbătoare cu lacrimi în ochi”, inclusiv Paștele. „Pentru că Paștele nostru, Hristos, a fost jertfit pentru noi” (1 Cor. 5:7) și noi „am fost cumpărați cu un preț” (1 Cor. 6:20, 7:23). În Postul Mare, Biserica le amintește copiilor săi acest lucru aproape în fiecare duminică cu slujbe speciale: patimi (pe lângă textele Triodului Postului Mare și Octoechos). Slujba întregii Săptămâni Sfinte este dedicată acestui lucru.

Și numaipersoană nerezonabilă din punct de vedere spiritual sau, mai rău, lipsit de frica de Dumnezeu,poate, cu o mână neînfricată, să lipească pe ou chipul Mântuitorului, sau al Maicii Sale Preacurate, sau al sfinților care au slujit lui Dumnezeu(spre deosebire de noi păcătoșii) cu viața lui dreaptă, plin de dureri, suferind pentru adevărul lui Dumnezeu și mulți cu moarte dureroasă pentru mărturia lorOHristos; bat,știind dinainte că în câteva zile îi va arunca la gunoi împreună cu scoici . Chiar și imaginea persoană obișnuită vrednicbO Mai mult respect! Ne vom permite cu adevărat să lipim cu ușurință fotografii cu cei dragi și cu cei dragi pe obiecte, să le sfâșiem și să le aruncăm la gunoi? Cum ar trebui să tratăm atunci imaginile sacre?

Oros catedrala spune unde, în ce și în ce scop ar trebui să fie amplasate imaginile sacre și cum ar trebui să fie venerate de credincioși: „... definim: ca imaginea unui om cinstit și cruce dătătoare de viață, crede în sfinți bisericile lui Dumnezeu, pe vase și veșminte sacre, pe pereți și pe scânduri, în case și pe poteci icoane cinstite și sfinte, pictate și făcutedinmozaicuri şidino altă substanță potrivită pentru aceasta, o icoană a Domnului și a lui Dumnezeu și a Mântuitorului nostru Iisus Hristos... Maica Domnului... cinstiți îngeri și toți sfinții și cuvioșii oameni. Cu cât sunt vizibile mai des prin imaginea de pe pictograme, cu atât mai multprivindu-le stimulat să-și amintească O prototipurile în sine și dragostea pentru ele și să-i onoreze cu sărutări și închinare evlavioasă...veneraţie după același model cu care este dat chipului Crucii cinstite și dătătoare de viață și al Sfintei Evanghelii și altor lăcașuri,tămâie și lumânări ... Pentru onoarea acordată imaginii se întoarce la prototip, șicel care se închină la o icoană se închină la ipostaza celui înfățișat pe ea »

Dindefiniţie conciliară rezultă că imaginile sacre trebuie

1) să fie amplasate în locuri decente;

2) să fie fabricatedinmateriale rezistente;

3) să fie onorat sărutând, aprinzând tămâie (tămâie) și aprinzând lumânări;

4) au scopul de a ridica mintea omului de la chip (icoană, frescă, mozaic) la prototip - Hristos, Maica Domnului, îngeri și sfinți ai lui Dumnezeu;

5) cinstea dată icoanei revine persoanei (ipostas) înfățișat pe ea;

6) orice acțiune necinstită și jignitoare față de icoană se întoarce și la prototipul ei, adică la persoana (ipostas) a lui Hristos, Maica Domnului, a îngerilor și a sfinților.

Postul este un subiect foarte complex de piatră de poticnire între credincioși și lumea modernă. Astăzi sunt trei versiuni diferite numirea zilelor „rapide”. Primul și cel mai important punct de vedere aparține Bisericii însăși, sau mai degrabă preoților, care caracterizează orice post drept un test al abstinenței, datorită căruia se poate ispăși parțial propriile păcate înaintea Domnului.

Al doilea grup de oameni cred că Postul Mare, Ramadanul, Postul Petrov și alte evenimente de acest fel sunt destinate exclusiv vindecării corpului nostru, și nu curățării sufletului. Și, în sfârșit, al treilea grup de oameni nu consideră deloc necesar să postească, explicând acest lucru prin faptul că toate posturile limitează foarte mult o persoană.

Indiferent de categoria de oameni din care faceți parte, nu vom încerca să vă convingem sau să vă convingem din punctul de vedere al nimănui. Doar că acum mulți oameni vor să respecte toate regulile zilelor de „post”, unii pentru a curăța sufletul, alții pur și simplu pentru sănătate. Dar de îndată ce se apropie Postul Mare, Postul lui Petru sau Ramadanul, oamenii nu știu să postească corect, așa că amână această procedură pentru data viitoare. Cum să postești corect? Este necesar să postești înainte de împărtășire sau spovedanie? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări și la alte întrebări astăzi. Să începem.

Sensul zilelor de „post” pentru o persoană este foarte ambiguu. Potrivit slujitorilor bisericii, împreună cu creșterea spirituală, pentru o persoană se deschid fațete și aspecte spirituale noi, până acum necunoscute. Este foarte important ca semnificațiile anterioare ale unei astfel de purificări să rămână neschimbate, dar ele sunt completate treptat de noi valori mai mari.

Pentru majoritatea oamenilor care tocmai au pornit pe această cale, adică observă pentru prima dată, fie că este Postul, Postul lui Petru, Ramadanul sau pur și simplu mănâncă hrana „corectă” pentru Biserică în Vinerea Mare iar miercuri, acest eveniment este exclusiv de natura unui fel de solidaritate conciliară.

Oamenii postesc cu Biserica pentru a se simți parte din ea, pentru a se uni în ea și a experimenta aceleași senzații pe care le-au trăit mulți pustnici, sfinți și însuși Iisus, care înainte de slujirea sa a petrecut o lună, sau mai bine zis patruzeci de zile, singur cu sine. în loc pustiu.

Și numai atunci când o persoană uită de formalitatea tuturor poruncilor existente, începe să-și lupte cu adevărat pasiunile. Credința autentică, și nu un sentiment de turmă, „forțează” o persoană să-și reexamineze preferințele și să stabilească noi priorități.

Va trece mai mult de o lună când o persoană va începe să observe că Postul și Petru cel Mare, Ramadanul și alte zile „repede” aduc unele schimbări pozitive în sufletul său, care ulterior îi ajută să-și întărească spiritul.

Perioadele de post nu sunt doar eliberarea de gândurile negative, ci și un sentiment de ușurință pe care corpul o dobândește în timpul curățării mâncare slabă. Și acum postul nu este un fel de încercare pe calea vieții spirituale, ci un ajutor de încredere.

Cum ar trebui să arate un meniu de post?

A respecta sau nu zilele „post” este dreptul fiecărei persoane. Același principiu se aplică și gradului de restricții alimentare, care depinde direct de persoana însăși și de sfaturile mentorului său spiritual.

Pentru toată lumea oameni ortodocși Există un ghid, ca să spunem așa, care este reprezentat de carta mănăstirească. Conține instrucțiuni clare despre tot anul, unde este descris fiecare lună și zi: ce puteți mânca în timp ce respectați Ramadanul, Postul Mare și Postul lui Petru, cum ar trebui să arate meniul vineri și miercuri ( zilele bisericii). Și chiar mai mult, din carte poți afla ce trebuie făcut înainte de împărtășire.

Dar, în ciuda unității acestui document, strictețea posturilor în toate bisericile ortodoxe– diferit. Când în unele mănăstiri Mare și Postul lui Petru înseamnă să mănânci doar pâine, tăiței și cartofi, în timp ce în altele se servesc mâncăruri adevărate (desigur, din alimente slabe).

Toate persoanele care au boli cronice complexe pot face unele concesii. Acest lucru se aplică și femeilor însărcinate, deoarece acest mod de viață poate afecta negativ dezvoltarea completă a copilului nenăscut. De asemenea, Postul Mare și Postul lui Petru, Ramadanul, Postul Miercuri și Vineri au voie să nu fie respectate de către personalul militar care nu este capabil să-și organizeze în mod independent propria dietă.

La ce ar trebui să renunți în timpul postului?

Se crede că cele mai stricte sunt primele patru zile de post și ultima ei săptămână (și nu contează dacă este Ramadan sau Postul Mare). Conform chartei, este important să urmezi o anumită dietă în orice miercuri a anului, iar în Vinerea Mare ar trebui să renunți complet la orice hrană.

Unde să începeți postul este să cunoașteți interdicțiile, care determină în mod direct modul de post corect.

Deci, în Postul Mare, Postul lui Petru, Ramadanul și alte zile „de post” (miercuri, vineri și luni) este interzis să bei alcool, să fumezi și să faci dragoste.

De asemenea, mentorii spirituali interzic categoric folosirea cuvintelor rele în vorbire, arătând agresivitate, calomnie și comiterea de sperjururi. Este important să ne amintim că fiecare post este, în primul rând, o curățire a sufletului, și nu a trupului, așa cum se crede în mod obișnuit. Și nu ar trebui să uiți de asta, pentru că rezistă Mâncare de post Toată lumea o poate face timp de o lună, dar nu toată lumea poate respecta interdicțiile spirituale.

În ceea ce privește produsele alimentare care nu pot fi consumate în zilele de Miercuri, Vinerea Mare, Postul Mare, Postul lui Petru și Ramadanul, acestea sunt interzise toamna:

  • produse alimentare de origine animală - carne, pește, produse lactate, ouă și altele;
  • băuturi alcoolice, cu excepția vinului roșu (de sărbători și duminică);
  • carne și produse lactate din soia și înlocuitorii acesteia;
  • cafea, ceai și alte băuturi care au efect revigorant;
  • tot felul de sosuri, condimente, condimente care se îmbunătățesc calități gustative alimente.

La prima vedere, poate părea că lista alimentelor interzise nu este atât de lungă, dar toate aceste produse alcătuiesc partea leuluiîn dieta fiecăruia dintre noi.

Biserica Ortodoxă nu este o comunitate de medici cu înaltă calificare. Un duhovnic nu poate ști totul, mai ales când vine vorba de produse alimentare noi care tocmai au „ajuns” în dieta noastră. De exemplu, majoritatea fructelor de mare (midii, creveți, calmari etc.) nu sunt considerate produse din pește, în timp ce se știe cu siguranță că toate sunt afrodisiace naturale, datorită cărora dorința sexuală crește.

Prin urmare, o persoană se confruntă cu o alegere pe care trebuie să o depășească singur, pe baza propriilor prejudecăți. Puteți decide independent dacă consumați acest produs sau acel produs în zilele „rapide”. Dacă postați în Vinerea Mare și dieta miercuri este, de asemenea, decizia dvs.

Mentorii spirituali nu îi sfătuiesc pe cei care postesc pentru prima dată să postească o lună întreagă. La început, te poți limita doar la împărtășanie, apoi renunți la mâncărurile tale preferate, la carne și așa mai departe. Apoi, puteți încerca să vă „organizați mediul spiritual” ajustând propriul meniu. Și va trece mai mult de o lună până când o persoană va putea să facă pe deplin și în conformitate cu toate regulile Ramadanului, Postul Mare și Postul lui Petru.

De regulă, o persoană care duce cu adevărat un stil de viață ortodox așteaptă deja această perioadă de timp pentru a primi binecuvântarea lui Dumnezeu și pentru a-și curăța trupul și sufletul.

Principii de bază ale dietei în zilele de post

Desigur, hrana care este permisă de hrisov monahal în timpul oricărui post este mai puțin hrănitoare și bogată în calorii în comparație cu alimentele obișnuite, care nu ar trebui să fie în dietă.

Și pentru a nu vă dăuna propriului organism și pentru a completa rezervele vitale de energie în timp util, merită să creșteți volumul consumului de alimente. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut cu extremă precauție, deoarece una dintre cele mai importante reguli ale postului: „Nu plecați masa de luat masa cu o senzație de sațietate completă și greutate în stomac” - nu trebuie încălcat.

Și pentru a rezolva situația actuală, trebuie doar să creșteți numărul de mese, adică dacă ați mâncat anterior de 3 ori pe zi, acum ar trebui să aveți cinci mese pe zi. Dar cu siguranță nu merită să faci asta. Dacă nu aveți nevoie să creșteți volumul alimentelor (vă simțiți bine, nu există senzație de foame etc.), atunci nu trebuie să faceți acest lucru.

Este foarte important să vă organizați dieta: mesele trebuie să fie strict la ora stabilită. Se crede că demonii încearcă să profaneze sufletul uman instigând în el un sentiment imaginar de foame.

Din acest motiv ar trebui să mănânci alimente strict conform unui program. Și în plus, acest lucru vă va ajuta să vă obișnuiți corpul cu regimul, care este foarte important în organizarea corectă și imagine sănătoasă viaţă.

Pentru a fi mai ușor să renunți la mâncarea rapidă obișnuită, poți să faci niște auto-antrenament: spune-ți că aceste alimente sunt foarte dăunătoare, nu numai că îți spurcă sufletul, ci și „înfunda” corpul, împiedicând funcționarea deplină.

Mulți specialiști calificați recurg la această metodă atunci când este necesară excluderea anumitor alimente din dieta pacientului din motive medicale.

Amintiți-vă de ce vegetarienii nu mănâncă produse de origine animală. Refuzul unei astfel de alimente se bazează pe faptul că animalele sunt supuse violenței și chiar crimei. Și toate acestea pentru ca o persoană să se așeze și să mănânce.

Dacă dorește, o persoană poate găsi o mulțime de motive pentru a refuza mâncarea interzisă în timpul postului. Dacă te forțezi să postești o lună întreagă, atunci nu va avea niciun rost: trupul nu va fi curățat și nu se pune problema sufletului.

Beneficiile postului și ce poți mânca în timpul acestuia

Acum să vorbim despre produsele alimentare care pot fi incluse în meniul tău în timpul oricărui post, precum și înainte de împărtășire.

Abundența de preparate și produse este pur și simplu uimitoare și inspiră respect. Toate tipurile de conservare acasă (legume murate, fructe, fructe de pădure, murături și murături), legume proaspete și congelate, fructe, fructe de pădure și ciuperci, conserve, dulcețuri, toate tipurile de nuci, leguminoase, fructe uscate, condimente naturale, ierburi, dulciuri de post și produse de cofetărie care pot fi achiziționate din orice magazin.

Lista produselor alimentare permise poate fi completată și cu cereale, paste făinoase și produse de panificație (nealimentare). În timpul Postului Mare, puteți adăuga zahăr granulat în băuturi, dar miercuri, vineri și înainte de împărtășire este mai bine să îl înlocuiți cu miere.

Așadar, indiferent de cantitatea de mâncare consumată, dieta ta va fi întotdeauna echilibrată și corectă. Mulți nutriționiști susțin că un refuz brusc al produselor din carne și pește timp de o lună sau mai mult poate provoca o scădere a nivelului de vitamine și microelemente, așa că înainte de zilele „rapide” este necesar să se selecteze produse vegetale care pot compensa deficiența de aceste substante.

Surse de proteine

Puteti inlocui substantele proteice care patrund in organismul nostru odata cu carnea si pestele adaugand in alimentatie fasole, mazare, seminte de floarea soarelui, toate tipurile de nuci, fructe uscate si, bineinteles, ciuperci, care contin multe proteine.

Pregătind feluri de mâncare din toate produsele de mai sus, vă puteți umple cu ușurință necesarul zilnic de proteine. Și, în plus, alimentele vegetale nu conțin colesterol „rău” și grăsimi, care sunt atât de abundente în carne.

Sunt zile „rapide” care permit consumul de pește. Cu toate acestea, aveți voie să introduceți în alimentație numai pește din soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, a căror carne are alb. În aceleași zile puteți mânca fructe de mare. În ceea ce privește algele marine, acestea pot fi consumate în orice zi de Post, precum și înainte de împărtășire.

În plus, dacă mănânci alge marine timp de o lună întreagă, îți poți completa nu numai aportul de substanțe proteice, ci și să-ți saturati corpul cu iod vital și alte microelemente la fel de importante.

Surse de grăsimi

Puteți oferi un înlocuitor complet pentru grăsimi folosind uleiuri vegetale:

  • măsline;
  • floarea soarelui;
  • lenjerie;
  • arahide;
  • rapita;
  • cedru;
  • porumb.

Aceste uleiuri pot înlocui cu ușurință grăsimile animale în timpul postului. Este extrem de important să îl includeți în dieta dumneavoastră uleiuri nerafinate, deoarece conțin toate substanțele utile, în timp ce „uleiul inodor” obișnuit nu va face decât să înfunde corpul.

Surse de carbohidrați

Datorită unei game largi de legume, cereale, fructe și tăiței, în timpul postului organismul este saturat exclusiv cu carbohidrați „lenti”, care nu sunt transformați în celule adipoase, ci asigură organismului nostru toate substanțele necesare pentru o funcționare deplină.

În ceea ce privește carbohidrații „rapidi”, de care are nevoie și organismul nostru, dar numai în cantități mai mici, aceștia pot fi „obținuți” din miere, dulceață și alte dulciuri slabe. Principalul lucru este simțul proporției.

Dacă excludeți carnea din meniu pentru o lună întreagă, acest lucru poate duce la deficit de fier în organism, care are un efect foarte dăunător asupra sănătății. Această substanță poate fi obținută din nuci, fructe de pădure, dovleci, măceșe, țelină, ardei gras si ierburi (patrunjel, coriandru si marar).

Datorită sfeclei, morcovilor, nucilor, merelor, mierii, spanacului, rodiei și stafidelor, puteți completa nu numai deficitul de fier, ci și alte substanțe utile, de care corpul nostru are atât de nevoie.

Și în concluzie, aș dori să adaug - nu percepeți zilele „rapide” ca pe o dietă strictă. Ele ne sunt date pentru a întări spiritul și trupul. Luați orice post drept panaceu care vă va ajuta să vă curățați nu numai sufletul, ci și corpul de tot felul de acumulări rele.

Vă dorim din suflet suflet și sănătate!