Test esti optimist? Cine ești după tipul de temperament: caracteristici și trăsături complete după vârstă

Teste::: Cine esti tu - flegmatic sau melancolic?

Pe lângă cele două tipuri anterioare de temperament, mai există două - flegmatic și melancolic. Dacă oamenii sanguini și coleric sunt diferiți nivel înalt energice, active si mobile, lor stare emoțională

Este ușor de ghicit după față, dar la oamenii flegmatici și melancolici situația este diferită. Principala lor asemănare este manifestarea exterioară slabă a sentimentelor. De exemplu, vorbești cu o persoană, este absolut calmă, deși nu deosebit de vorbăreț, și după ceva timp afli că în ziua aceea s-a căsătorit și cu femeia pe care o iubea. Dar există încă o diferență între o persoană melancolică și o persoană flegmatică. O persoană melancolică este foarte impresionabilă, poate suferi două săptămâni pentru că un vecin a uitat să-l salută. O persoană flegmatică, dimpotrivă, este foarte calmă, este aproape imposibil să-l scoți din rutina lui obișnuită. În același timp, oamenii flegmatici sunt lenți: le ia cincisprezece minute pentru a-și lega șireturile. Dacă nu v-ați regăsit în cele două teste anterioare, încercați-l pe acesta.
1. Ți-ai petrecut toată ziua liberă făcând curățenie, te-ai dus să scoți gunoiul, iar când te-ai întors, ai descoperit că copilul tău a adus acasă un cățeluș de stradă și după jocul lor de cinci minute, va trebui să o iei de la capăt. Tu:
întinde-te pe canapea și așteaptă - poate măcar o dată în viață vei avea noroc și sfârșitul lumii va începe în următoarea jumătate de oră. După ea, spun ei, nu va mai fi timp de curățenie.

ridică din umeri, trimite-i afară să se joace și începe totul de la capăt.
2. O cunostinta cu care nu ai avut niciodata o relatie deosebit de calda iti ofera un cos de ciuperci pe care le-a adunat cu propriile maini. Le vei lua:
nu, deodată vrea să otrăvească.

da, dar pentru orice eventualitate, parcurge-le cu atentie, daca nu le intelege prea bine? 3. Imaginează-ți că ai câștigat multe o sumă mare
la loterie.
Tu:

Presupuni că oamenii te vor invidia și, prin urmare, începi să devii nervos și să-ți eviți prietenii.
cumpără elementele esențiale, astfel încât să-ți rămână ceva pentru o zi ploioasă.
te îngrijorezi de parcă s-ar fi întâmplat ceva ireparabil – ce poate fi mai rău decât nedreptatea față de persoana cea mai dragă.

5. Esti bolnav, doctorul ti-a scris o reteta de medicamente. Tu:
Aflați de la medicul dumneavoastră care medicament este cel mai necesar, asigurați-vă că îl cumpărați și luați-l strict în conformitate cu instrucțiunile.
cumpărați tot ce v-a prescris medicul, aflați în același timp la farmacie dacă mai există ceva pentru boala dvs. și completați-vă trusa de prim ajutor la domiciliu rezervele acestui produs - ce se întâmplă dacă acesta este cel care vă va salva în viitor?

6. Simți dorința de a renunța la tot și a fugi undeva?
Asemenea gânduri vin în minte foarte rar, în plus, toate lucrurile sunt planificate cu un an în avans și nu doriți să perturbați deloc această ordine, deoarece sunteți obișnuit să faceți totul la timp.
Da, asta se întâmplă des, dar crezi că nu numai că este adevărată afirmația că este bine acolo unde nu suntem, ci și rău acolo unde suntem. Prin urmare, să te gândești la evadare este destul de inutilă.

7. Vi s-a repartizat o slujbă foarte dificilă și responsabilă. Cunoștințele și aptitudinile tale sunt suficiente, dar va trebui să depui toate eforturile. Înainte de a îndeplini măcar un sfert din sarcină, te confrunți cu o dificultate care ți se pare de netrecut. Tu:
cere o creștere a timpului pentru a-l finaliza.
Dacă încerci să faci totul și mai atent și mai precis, totul se va rezolva cu siguranță.

pune mâinile jos imediat. Dacă vor, lasă-i să te concedieze, dar nu vei putea face asta.
8. Ai întârziat deja la serviciu, blocat într-un ambuteiaj, deși ești în mijlocul drumului. te vei repezi cu toata puterea, luptand pentru fiecare minut, vei incerca sa te schimbi mod de transport
, dacă numai întârzierea ar fi mai puțin semnificativă.

Acest lucru se întâmplă destul de rar.
De obicei, îți planifici calea ținând cont de toate posibilele necazuri care pot apărea pe parcurs. Dar, din moment ce ați întârziat deja, luați-o filozofic - așteptați până când traficul se îmbunătățește.
9. Îți petreceai seara acasă în compania ta, când deodată s-au stins luminile. După douăzeci până la treizeci de minute petrecute în întuneric complet, liniște și singurătate, tu:

căscă și du-te la culcare - se pare că nu vei avea șansa să faci lucrurile planificate pentru seară, așa că măcar lăsați timpul să nu fie pierdut. vei înnebuni de frică și de anxietate – ți-a fost frică de întuneric încă din copilărie. În plus, întreruperea planurilor te deranjează complet. 10. Verificați de mai multe ori să vedeți dacă este închis?
nu, pentru că ești ferm convins că ai închis-o, nu uiți niciodată să o faci.
da, este doar un fel de nenorocire - îți zboară imediat din cap, indiferent dacă ai făcut-o sau nu.

Ţintă : Chestionarul are ca scop studierea trăsăturilor psihologice individuale de personalitate pentru a diagnostica gradul de exprimare a proprietăților propuse ca componente esențiale ale personalității: nevrotism, extra-, introversie și psihotism.

Instrucţiuni : Vi se cere să răspundeți la întrebări referitoare la dvs modul obișnuit comportament. Încercați să vă imaginați situații tipice și să dați primul răspuns „natural” care vă vine în minte. Dacă sunteți de acord cu afirmația, pune + (da) lângă numărul ei, dacă nu, pune semnul  (nu) lângă numărul său; Răspunde rapid și precis. Amintiți-vă că nu există răspunsuri „bune” sau „rău”.

Material experimental : este un chestionar format din 101 întrebări.

Textul chestionarului

Ai multe hobby-uri diferite?

Te gândești în avans ce vei face?

Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?

Ați pretins vreodată credit pentru ceva ce a făcut o altă persoană?

Ești o persoană vorbăreț?

V-ar fi îngrijorat să vă îndatorați?

Te-ai simțit vreodată nefericit fără un motiv anume?

Ați fost vreodată lacom să obțineți mai mult decât partea echitabilă?

Îți încui ușa cu grijă noaptea?

Te consideri o persoană veselă?

Ai fi foarte supărat dacă ai vedea un copil sau un animal suferind?

Vă faceți adesea griji că ați făcut sau spus ceva ce nu ar fi trebuit să faceți sau să spuneți?

Îți ții mereu promisiunile, chiar dacă este foarte incomod pentru tine personal?

Ți-ar plăcea să faci parașutism?

Ești capabil să dai frâu liber sentimentelor tale și să te distrezi mult într-o companie zgomotoasă?

Ești iritabil?

Ai dat vreodată vina pe cineva pentru ceva de care ai fost de fapt vinovat?

Îți place să cunoști oameni noi?

Crezi în beneficiile asigurării?

Te jignesti usor?

Sunt toate obiceiurile tale bune și dezirabile?

Încercați să păstrați un profil scăzut când sunteți în public?

Ați lua medicamente care v-ar putea pune într-o stare neobișnuită sau periculoasă (alcool, droguri)?

Te confrunți adesea cu o astfel de stare când te-ai săturat de tot?

Ați luat vreodată lucruri care au aparținut altei persoane, chiar și ceva atât de mic precum un ac sau un buton?

Îți place să vizitezi pe cineva des și să fii sociabil?

Îți face plăcere să rănești pe cei pe care îi iubești.

Sunteți adesea deranjat de sentimentele de vinovăție?

Ați trebuit vreodată să vorbiți despre ceva la care nu ești bun?

De obicei, preferați cărțile decât să întâlniți oameni?

Ai vreun dușman evident?

Te-ai numi o persoană nervoasă?

Întotdeauna îți ceri scuze când ești nepoliticos cu altcineva?

Ai multi prieteni?

Îți place să faci farse și farse care uneori pot răni cu adevărat oamenii?

Ești o persoană neliniștită?

În copilărie, ați făcut întotdeauna ceea ce vi s-a comandat fără plângere și imediat?

Te consideri o persoana fara griji?

Cât de mult înseamnă pentru tine bunele maniere și curățenia?

Ești îngrijorat de evenimente teribile care s-ar fi putut întâmpla, dar nu s-au întâmplat?

Ai spart sau ai pierdut vreodată lucrul altcuiva?

De obicei, ești primul care ia inițiativa atunci când întâlnești oameni?

Poți înțelege cu ușurință starea unei persoane dacă îți împărtășește grijile sale?

Nervii tăi sunt adesea încordați la limită?

Vei arunca hârtie inutilă pe jos dacă nu ai un coș la îndemână?

Ești mai tăcut când te afli în preajma altor persoane?

Crezi că căsătoria este de modă veche și ar trebui desființată?

Ți-e milă uneori pentru tine?

Te lauzi uneori mult?

Poți aduce cu ușurință puțină viață într-o companie destul de plictisitoare?

Te enervează șoferii atenți?

Ești îngrijorat de sănătatea ta?

Ai vorbit vreodată de rău despre o altă persoană?

Îți place să spui glume și anecdote prietenilor tăi?

Pentru voi majoritatea produse alimentare au acelasi gust?

Ai uneori o dispoziție proastă?

Ai fost vreodată nepoliticos cu părinții tăi în copilărie?

Îți place să comunici cu oamenii?

Îți faci griji dacă descoperi că ai făcut greșeli în munca ta?

Suferi de insomnie?

Te speli mereu pe maini inainte de a manca?

Ești unul dintre acei oameni care nu toca cuvintele?

63. Preferi să ajungi puțin mai devreme la o întâlnire.

la ora stabilită?

Te simți letargic, obosit fără motiv?

Îți place munca care necesită acțiune rapidă?

Îți place să vorbești atât de mult încât să nu ratezi nicio ocazie de a vorbi cu cineva nou?

Mama ta este o persoană bună (a fost o persoană bună)?

Simți adesea că viața este teribil de plictisitoare?

Ai profitat vreodată de greșeala altei persoane în avantajul tău?

Asumați adesea mai mult decât vă permite timpul?

Există oameni care încearcă să te evite?

Ești foarte îngrijorat de aspectul tău?

Ești întotdeauna politicos, chiar și cu persoane neplăcute?

Crezi că oamenii petrec prea mult timp asigurându-și viitorul salvându-se, asigurându-se și asigurându-și viața?

Ai avut vreodată dorința de a muri?

Ați încerca să evitați să plătiți impozite pe câștigurile suplimentare dacă ați fi sigur că nu veți fi prins niciodată făcând asta?

Sufletul companiei - este vorba despre tine?

Încerci să nu fii nepoliticos cu oamenii?

Îți faci griji mult timp după jena care s-a întâmplat?

Ai insistat vreodată să o faci în felul tău?

Ajungi des la gară în ultimul moment înainte de plecarea trenului?

Ați spus vreodată în mod intenționat ceva neplăcut sau jignitor cuiva?

Vă deranjează nervii?

Ți se pare neplăcut să fii în preajma unor oameni care își bat joc de camarazii tăi?

Te simți adesea singur?

Cuvintele tale se potrivesc întotdeauna cu faptele tale?

Îți place să tachinezi animalele uneori?

Ești ușor jignit de comentariile despre tine personal și despre munca ta?

Viața fără niciun pericol ți s-ar părea prea plictisitoare?

Ați întârziat vreodată la o întâlnire sau la serviciu?

Îți place agitația și entuziasmul din jurul tău?

Vrei ca oamenii să se teamă de tine?

Este adevărat că uneori ești plin de energie și totul arde în mâinile tale, iar uneori ești complet letargic?

Amânați uneori până mâine ceea ce ar trebui să faceți azi?

Ești considerată o persoană plină de viață și veselă?

Îți spun adesea minciuni?

Ești foarte sensibil la anumite fenomene, evenimente, lucruri?

Ești mereu gata să-ți recunoști greșelile?

Ți-a părut vreodată rău pentru un animal care a fost prins într-o capcană?

Ți-a fost greu să completezi formularul?

Rezultate: Când răspundeți la întrebări, completați formularul corespunzător.

Prelucrarea rezultatelor : Rezultatele sunt procesate în conformitate cu cheia Pentru un răspuns care corespunde cheii i se atribuie 1 punct, pentru un răspuns care nu corespunde cheii - 0 puncte. Punctele primite sunt însumate.

Cheie

Scala psihotismului:

răspunsuri „nu” (-): Nr. 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;

răspunde „da” (+): nr. 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 53.

Scala de extraversie - introversie:

răspunde „nu” (-): Nr. 22, 30, 46, 84;

răspunde „da” (+): Nu. 1, 3, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50.

Scala de nevrotism:

răspunsuri „da” (+): Nu. 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98.

Scala de sinceritate:

răspunsuri „nu” (-): Nr. 4, 8, 17, 25, 29, 41, 43, 49, 65, 69, 76, 80, 82, 91, 93;

răspunde „da” (+): nr. 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Analiza rezultatelor și concluziilor: Tehnica contine 4 scale: extraversie - introversie, nevrotism, psihotism si o scala specifica menita sa aprecieze sinceritatea subiectului si atitudinea acestuia fata de examinare.

Eysenck se gândi structura personalității ca fiind formată din trei factori.

1. Extraversie –introversiune. Caracterizând un extravertit tipic, autorul remarcă sociabilitatea și orientarea exterioară a individului, un cerc larg de cunoștințe și nevoia de contacte. El acționează sub influența momentului, este impulsiv, temperat, lipsit de griji, optimist, bun și vesel. Preferă mișcarea și acțiunea, tinde să fie agresiv. Sentimentele și emoțiile nu sunt strict controlate, iar el este predispus la acțiuni riscante. Nu te poți baza întotdeauna pe el.

Un introvertit tipic este o persoană tăcută, timidă, introjectivă, predispusă la introspecție. Rezervat și distant de toată lumea, cu excepția prietenilor apropiați. Planifică și se gândește la acțiunile sale din timp, nu are încredere în impulsurile bruște, ia decizii în serios, iubește ordinea în toate. Își controlează sentimentele și nu se înfurie ușor. Este pesimist și prețuiește foarte mult standardele morale.

2. Nevrotism. Caracterizează stabilitatea sau instabilitatea emoțională (stabilitatea sau instabilitatea emoțională). Nevrotismul, conform unor date, este asociat cu indicatori de labilitate sistemul nervos. Stabilitatea emoțională este o trăsătură care exprimă păstrarea comportamentului organizat și concentrarea situațională în situații normale și stresante. Caracterizat prin maturitate, adaptare excelentă, lipsă de tensiune mare, anxietate, precum și tendință la leadership și sociabilitate. Nevrotismul se exprimă prin nervozitate extremă, instabilitate, adaptare deficitară, tendință de schimbare rapidă a dispozițiilor (labilitate), sentimente de vinovăție și anxietate, preocupare, reacții depresive, distragere, instabilitate în situații stresante. Nevrotismul corespunde emoționalității și impulsivității; neuniformitate în contactele cu oamenii, variabilitatea intereselor, îndoiala de sine, sensibilitate pronunțată, impresionabilitate, tendință la iritabilitate. O personalitate nevrotică se caracterizează prin reacții nepotrivit de puternice în raport cu stimulii care le provoacă. Străzile cu scoruri mari la scara nevroticismului pot dezvolta nevroză în situații stresante nefavorabile.

3. Psihotismul. Această scală indică o tendință la comportament antisocial, pretenție, reacții emoționale inadecvate, niveluri ridicate de conflict, lipsă de contact, egocentrism, egoism și indiferență. Potrivit lui Eysenck, scorurile ridicate la extraversie și nevrotism corespund unui diagnostic psihiatric de isterie, iar scorurile ridicate la introversie și nevrotism corespund unei stări de anxietate sau depresie reactivă. Nevrotismul și psihotismul, în cazul severității acestor indicatori, sunt înțelese ca o „predispoziție” la tipurile corespunzătoare de patologie.

Scorurile mari pe scala de extraversie-introversie corespund unui tip extrovertit, scorurile mici corespund unui tip introvertit.

Scoruri medii pe scara extra- și introversie: 7-15 puncte.

Scoruri medii pe scala nevroticism: 8-16 puncte.

Valori medii pe scara psihotismului: 5-12 puncte.

Dacă numărul de puncte pe scala de sinceritate depășește 10, atunci rezultatele sondajului sunt considerate nesigure și subiectul ar trebui să răspundă la întrebări mai sincer. Bazându-se pe datele din fiziologia activității nervoase superioare, Eysenck emite ipoteza că tipurile puternice și slabe, potrivit lui Pavlov, sunt foarte apropiate de tipurile de personalitate extrovertită și introvertită. Natura intro- și extraversiunii se vede în proprietățile înnăscute ale sistemului nervos central, care asigură echilibrul proceselor de excitație și inhibiție. Astfel, folosind datele sondajului pe scalele de extra-, introversie și nevroticism, este posibil să se obțină indicatori ai temperamentului personalității conform clasificării lui Pavlov, care a descris patru tip clasic: sanguin (după proprietățile de bază ale sistemului nervos central, caracterizat ca puternic, echilibrat, mobil), coleric (puternic, dezechilibrat, mobil), flegmatic (puternic, echilibrat, inert), melancolic (slab, dezechilibrat, inert). Pe grafic puteți vedea cum se corelează tipurile de temperament cu scalele chestionarului. Există, de asemenea, o scurtă descriere a fiecărui tip de temperament. De regulă, ar trebui să vorbim despre predominanța anumitor trăsături temperamentale, deoarece în viață se găsesc rar în forma lor pură.

"Curat" sangvin se adaptează rapid la noile condiții, se înțelege rapid cu oamenii și este sociabil. Sentimentele apar și se schimbă ușor, experiențele emoționale sunt de obicei superficiale. Expresiile faciale sunt bogate, mobile, expresive. Este oarecum neliniștit, are nevoie de noi impresii, nu își reglează suficient impulsurile și nu știe să adere cu strictețe la rutina stabilită a vieții sau a sistemului de muncă. În acest sens, el nu poate desfășura cu succes o muncă care necesită o cheltuială egală de efort, tensiune prelungită și metodică, perseverență, stabilitatea atenției și răbdare. În absența unor obiective serioase, a gândurilor profunde și a activității creative, se dezvoltă superficialitatea și inconstanța.

Coleric caracterizată printr-o excitabilitate crescută, acțiunile sunt intermitente. El se caracterizează prin claritate și rapiditate a mișcărilor, putere, impulsivitate și expresia vie a experiențelor emoționale. Din cauza dezechilibrului, fiind purtat de o sarcina, tinde sa actioneze din toate puterile si sa devina mai epuizat decat ar trebui. Având interese publice, temperamentul său arată inițiativă, energie și integritate. În absența vieții spirituale, temperamentul coleric se manifestă adesea prin iritabilitate, eficiență, lipsă de reținere, temperament fierbinte și incapacitate de autocontrol în circumstanțe emoționale.

Persoană flegmatică caracterizat comparativ nivel scăzut activitate a comportamentului, ale cărei forme noi se dezvoltă lent, dar sunt persistente. Posedă lentoare și calm în acțiuni, expresii faciale și vorbire, uniformitate, constanță, profunzime de sentimente și dispoziții. Un „lucrător al vieții” persistent și persistent, își pierde rareori cumpătul, nu este predispus la emoții, după ce și-a calculat punctele forte, duce lucrurile până la capăt, este chiar în relații, moderat sociabil și nu-i place să discute degeaba. Economisește energie și nu o irosește. În funcție de condiții, în unele cazuri o persoană flegmatică poate fi caracterizată prin trăsături „pozitive” - rezistență, profunzime a gândurilor, constanță, minuțiozitate etc., în altele - letargie, indiferență față de mediu, lene și lipsă de voință, sărăcie și slăbiciune a emoțiilor, o tendință de a efectua doar acțiuni obișnuite.

Melancolic. Reacția lui de multe ori nu corespunde cu puterea stimulului există profunzime și stabilitate a sentimentelor cu expresie slabă. Îi este greu să se concentreze pe ceva mult timp. Influențele puternice provoacă adesea o reacție inhibitorie prelungită la o persoană melancolică (renunț). El se caracterizează prin reținere și abilități motorii și vorbire reduse, timiditate, timiditate, indecizie în condiții normale, o persoană melancolică este o persoană profundă, semnificativă, poate fi un bun lucrător și poate face față cu succes sarcinilor vieții; În condiții nefavorabile, el se poate transforma într-o persoană închisă, înfricoșată, anxioasă, vulnerabilă, predispusă la experiențe interne dificile ale circumstanțelor de viață care nu merită deloc.

Cât de des când comunicăm cu oameni suntem loviti de diferența dintre noi. Percepția, viteza de luare a deciziilor sau chiar doar viteza de mișcare sunt complet diferite. Uneori o astfel de diferență atinge, alteori irită, iar acum spunem în inimile noastre că suntem complet diferiți ca temperament. Dar ce înseamnă asta cu adevărat și este posibil să-ți schimbi temperamentul la ideal? Vă propunem să înțelegeți tipurile de temperamente umane și să le stabilim avantajele și dezavantajele și, de asemenea, dacă doriți, faceți un test și aflați ce fel de temperament aveți.

Temperamentul - ce este?

Ce este temperamentul? Temperamentul se referă la caracteristicile înnăscute ale unei persoane care determină dinamica proceselor sale mentale. Temperamentul este cel care determină reacțiile unei persoane la circumstanțele externe. Ea modelează în mare măsură caracterul unei persoane, individualitatea sa și este un fel de legătură între corp și procesele cognitive. Sunt patru tip simplu temperament: sanguin, coleric, melancolic și flegmatic.

Termenul „temperament” în sine a fost introdus de medicul antic Claudius Galen și provine din cuvânt latin„temperans”, care înseamnă moderat. Cuvântul temperament însuși poate fi tradus ca „raportul adecvat al părților”. Hipocrate credea că tipul de temperament este determinat de predominanța unuia dintre fluidele din organism. Dacă sângele predomină în corp, atunci persoana va fi mobilă, adică are un temperament sanguin, bila galbenă va face persoana impulsivă și fierbinte - coleric, bila neagră - tristă și înfricoșată, adică melancolică, iar predominanța de limfa îi va oferi persoanei calm și încetinire, făcându-l flegmatic. Trebuie remarcat doar că temperamentele sunt foarte rare în forma lor pură, de obicei, la fiecare persoană în care sunt prezente proporții diferite. De asemenea, nu ar trebui să echivalați caracterul și temperamentul. Acesta din urmă caracterizează doar tipul de sistem nervos, proprietățile acestuia și este asociat cu structura corpului și chiar metabolismul. Dar nu este în nici un fel legat de opiniile, credințele, gusturile individului și nu determină capacitățile individului.

Scurte caracteristici ale temperamentelor

Oamenii de acest tip se adaptează cu ușurință noilor împrejurimi și răspund rapid la ceea ce le atrage atenția. Ei își controlează bine emoțiile și preiau de bunăvoie lucruri noi. Reprezentanții acestui tip de temperament sunt supuși unor schimbări frecvente de dispoziție, dar starea lor caracteristică este o stare de veselie.

Este posibil să se determine că o anumită persoană este sangvină? Da, există trăsături inerente doar lor, prin care poți întotdeauna să distingi oamenii sanguini de societatea din jurul tău. De regulă, persoanele cu acest tip de temperament au un mers lin și încrezător, mișcările lor sunt ușoare și rapide. Oamenii sangvini se disting cu ușurință prin postura lor bună și gesturile expresive. Expresiile faciale și gesturile sunt bogate și naturale, iar vorbirea este tare și clară.

Unul dintre dezavantajele temperamentului sanguin este că oamenii de acest tip sunt distrași rapid de la afaceri sau emoții dacă stimuli externi pentru o lungă perioadă de timp nu te schimba. De îndată ce noutatea senzațiilor dispare, oamenii sanguini devin letargici și indiferenți.

Dacă colegul sau subalternul dvs. este optimist, atunci amintiți-vă că deciziile sale sunt adesea imprudente. Activitățile sale sunt cele mai eficiente atunci când este ocupat cu noi proiecte interesanteținându-l în suspans. Nu uitați că dualitatea acestui temperament necesită control asupra progresului muncii.

Colericilor sunt ușor de excitat și dezechilibrat; este dificil să le schimbe atenția. Sunt foarte mobili, până la exces, sentimentele lor sunt puternice și se manifestă viu. Ei preiau sarcini noi cu mare ardoare și se dedică complet acestora, dar, în același timp, o evaluare inadecvată a punctelor lor forte duce la o scădere bruscă a activității. Dezavantajele acestui tip de temperament stau tocmai în dezechilibru, care provoacă izbucniri de asprime, iritabilitate și epuizare a forței.

Colericilor au și trăsături caracteristice: oamenii de acest tip au vorbire grăbită, adesea confuză, expresii faciale luminoase și expresive. Persoanele colerice le este greu să stea într-un singur loc, adesea sar sau își schimbă pozițiile și gesticulează mult și ascuțit. Există ceva sfidător în mersul lor neuniform.

Sunt pasivi, instabili, ușor vulnerabili și reacționează puțin la influente externe. Cel mai adesea, persoanele melancolice sunt absorbite de sine, preferă un mediu calm, familiar. Avantajele incontestabile ale acestui tip de temperament sunt profunzimea și constanța sentimentelor lor.

Persoanele cu acest tip de temperament au un mers reținut, deși rapid. Sunt cufundați în gândurile lor, așa că pot deveni gânditori și pot încetini. Gesturile lor sunt zgârcite, dar tăioase din cauza stingheriei pe care o experimentează în societate străini. Vorbirea este lentă, adesea ezită, iar viteza sa este inegală.

Vă rugăm să rețineți că, dacă sunteți capabil să organizați un timp calm pentru angajatul dvs. melancolic locul de munca, atunci performanța sa vă va uimi. Cu sprijin și un ritm măsurat de lucru, ei sunt capabili să facă minuni, dar vor experimenta dureros orice situație psihologică dificilă. Persoanele melancolice sensibile sunt foarte receptive și observatoare, ceea ce îi face indispensabili în lucrul cu personalul.

Astfel de oameni sunt persistenti și încăpățânați, merg lin și calm. calea vieții. Aceștia sunt oameni de încredere care sunt greu de enervat. Sunt zgârciți cu emoțiile, detaliați până la punctul de a fi plictisitori și de încredere ca nimeni altcineva. Dezavantajele sunt că oamenii flegmatici reacționează foarte slab la stimulii externi, sunt lenți în a se răzgândi, se înțeleg cu oamenii și nu sunt plini de resurse.

Oamenii flegmatici se mișcă puternic și deliberat, mersul lor este adesea leneș și fără grabă. În timp ce stau, pot menține aceeași poziție mult timp. Gesticularea și expresiile faciale sunt zgârcite, este imposibil să le citești ceva. Vorbirea este pe îndelete, sunt taciturne și nu le place vorbăria inactivă.

ÎN situatii dificile Cel mai de încredere angajat al tău va fi o persoană flegmatică. O persoană de acest tip nu va argumenta în nicio discuție, se va limita la a rezuma rezultatele și va ține cont cu pricepere de opiniile fiecărei părți. Aceștia sunt lucrători de încredere și eficienți care nu trebuie controlați. Dar sub nicio formă nu trebuie să încredințați unei persoane de acest tip de temperament o muncă care necesită inițiativă.

Cum să-ți determini temperamentul?

După cum am menționat mai sus, temperamentele pure sunt foarte rare. Nu există doar tipuri mixte de temperamente, ci și cele intermediare, de tranziție. Au fost dezvoltate multe metode și teste pentru a determina tipul de temperament.

Mai jos este un test care vă va permite să determinați procentul fiecărui tip de temperament în structura dvs. de temperament și să vă identificați tipul principal.

Puneți un plus dacă sunteți de acord cu afirmația și un minus dacă nu. Aşa,

1. Ești neliniştit.
2. Înfierbântat și impulsiv.
3. Cel mai adesea sunt nerăbdători.
4. Inițiativă și hotărâtă.
5. Tenace, chiar încăpățânat.
6. Navigați rapid în dispute și sunteți plin de resurse.
7. Ritmul activității tale este inegal și spasmodic.
8. Iubește să-ți asume riscuri.
9. Ierți cu ușurință ofensele.
10. Discursul tău este rapid și pasional.
11. De multe ori suferi de dezechilibru.
12. Nu tolera neajunsurile.
13. Sunteți atras de tot ce este nou.
14. Starea ta de spirit se schimbă frecvent.
15. Ești o persoană veselă și veselă.
16. Energia este în plină desfășurare, ești mereu colectat.
17. Adeseori abandonezi ceea ce ai început pe jumătate.
18. Nu întotdeauna îți evaluezi în mod adecvat punctele forte.
19. Interesele și hobby-urile tale se schimbă frecvent.
20. Te obișnuiești cu ușurință cu planurile schimbate și cu noile circumstanțe.
21. Nu este dificil pentru tine să fii distras de la treburile tale, te confrunți rapid cu problema altcuiva.
22. Atenția atentă la detalii și munca minuțioasă nu sunt pentru tine.
23. Ești receptiv și iubești comunicarea.
24. Discursul tău este clar și tare.
25. Nu intri în panică nici în situații dificile, ai un autocontrol excelent.
26. Adormi ușor și te trezești repede.
27. Îți este greu să te concentrezi și să iei o decizie în cunoștință de cauză.
28. Ești distras și neatent.
29. Ești o persoană rezervată și cu sânge rece.
30. Ești consecvent în cuvintele și faptele tale.
31. Esti atent si rezonabil.
32. Ești stăpân pe tine însuți și știi să aștepți.
33. Taciturn, nu-mi place vorbăria goală.
34. Discursul tău este măsurat și calm.
35. Îți distribui puterea cu înțelepciune și nu dai niciodată totul.
36. Ai o rutină zilnică clară, îți planifici activitățile de lucru.
37. Acceptați cu calm critica și sunteți indiferent la reproșuri.
38. Îți este greu să treci la o altă activitate pe loc.
39. Ai relații bune, bune cu ceilalți.
40. Ingrijit, pedant in detaliu.
41. Îți este greu să te adaptezi la un mediu nou și la planuri schimbate.
42. Nu-ți place să te miști foarte mult și ești încet.
43. Esti o persoana timida.
44. Noul mediu te face confuz.
45. Nu ești sigur de tine. în puterile tale.
46. Singurătatea nu te deranjează.
47. Eșecurile și necazurile te tulbură mult timp.
48. În perioadele dificile din viață, te retragi în tine.
49. Nu ești foarte rezistent și obosești repede.
50. Discursul tău este liniștit, uneori neclar.
51. Adopți automat trăsăturile de caracter ale interlocutorului tău și felul lui de a vorbi.
52. Sentimental și impresionabil.
53. Ești perfecționist, ai pretenții mari față de tine și de lumea din jurul tău.
54. Sunteți caracterizat de o oarecare suspiciune și suspiciune.
55. Te jignesti usor.
56. Ești mulțumit când ceilalți empatizează cu tine.

Acum să ne uităm la rezultatele testului. Testul are 4 grupe de întrebări, fiecare grupă conține 14 enunțuri. Primele 14 (de la prima la a paisprezecea afirmație) descriu temperamentul coleric. Al doilea grup, de la a 15-a până la a 28-a afirmație, descrie o persoană sanguină. Al treilea grup, de la 29 la 42 – tip flegmatic de temperament. Iar ultima grupă, de la 43 la 56, enunțul descrie temperamentul melancolic.

Dacă în oricare dintre grupuri ai primit mai mult de 10 plusuri, atunci acest tip de temperament este dominant pentru tine. Dacă numărul de plusuri este 5-9, atunci aceste trăsături sunt exprimate într-o măsură semnificativă în tine. Și dacă există mai puțin de 4 răspunsuri pozitive, atunci trăsăturile acestui tip de temperament sunt slab exprimate.

După cum ați văzut, nu există un ideal clar între tipurile de temperament. Și nu poate fi schimbat, pentru că... Aceasta nu este o trăsătură de caracter, ci doar o caracteristică a reacțiilor corpului. Dar, după ce ai aflat mai multe despre fiecare tip de temperament, după ce ai determinat ce tip de temperament ai, îți va fi mai ușor să-ți construiești relațiile cu oamenii. Nu putem decât să sperăm că acum colegii și cei dragi vă vor deveni mai clari.