Как сделать страшный голос. Как сделать голос грубым

Нет человека полностью довольного тем, чем одарила его природа. Один обижается на недостаточно густую шевелюру, другой жалуется на несовершенную фигуру, третий форму носа, но есть те, кого не устраивает звучание собственного голоса. Особенно страдают мужчины с высоким, тонким голосом, который входит в диссонанс с их внутренним образом брутального мачо.

Не каждому повезло родиться с глубоким бархатным баритоном, но развить и сделать голос более низким, грубым под силу упорством, решимостью и желанием.

Зачем нужен низкий голос

1. Обладатели низкого тембра выглядят представительнее и авторитетнее. Когда мы слышим человека, не видя его, уже подсознательно рисуем физиологический и психологический портрет. По тому, как он «звучит» можно определить роль деятельности, интеллект, темперамент и тип характера. Человек с низким голосом внушает больше доверия, выглядит умнее. Такой факт берут на вооружение крупные компании.
2. Грубый голос — сексуальное оружие в битве за сердца. Чем выше уровень мужского гормона (тестостерона), тем ниже голос представителей сильной половины. Это чувствуют женщины на генетическом уровне. Такой мужчина становится более сексуально привлекательным в отличие от самца, даже с приставкой «альфа», который начинает говорить визгливо, срываясь на петушиный крик.
3. Низкий, грубый голос – спасение от заикания. Исследуя заикание, ученые пришли к выводу, что данной проблемой реже страдают люди с низким голосом. Заикающийся старается выдавить из себя звук, напрягает голосовые связки, голос звучит неестественно высоко. Таким людям рекомендуют понизить звуковой тон, заговорить «диаконским» басом.

От чего зависит высота голоса

Звук, издаваемый человеком, зарождается в гортани, важная часть которой — голосовые связки. От их длины, ширины и толщины зависит звучание голоса. У женщин и детей складки легче, чем у мужчин, а у вокалистов поющих басом их масса в 4 раза больше, чем у сопрано певцов.

Полость глотки, рта и носа образуют надставную трубку, которая меняет с годами свои размеры и форму. В подростковом возрасте происходит ломка голоса. Глотка опускается вниз, проявляется адамовым яблоком (кадыком), надсадная трубка становится длиннее, связки мощнее, речь более грубой.

Способы понижения голоса

Прежде чем решить желаете вы поменять тембр своего голоса или нет, протестируйте себя, послушайте звучание собственной речи со стороны.

Нет смысла опровергать мнение, что табак делает голос курильщика грубым – это действительно так. Только не следует забывать, что речь любителей табака сопровождается кашлем, голос становится хриплым (прокуренным) – это не тот эффект, которого хочется добиться. Есть намного приятнее методы борьбы за снижения тембра без вреда здоровью.

1. Техника с оригинальным названием «от носков до макушки». Произнося слова по данной методике необходимо делать упор не на голосовые связки, а мышцы диафрагмы. Говорим из себя, изнутри, противоестественно выпячивая живот во время вдоха, а не втягивая. Базовое упражнение: лежим на спине с томом книги на животе и дышим, при вдохе поднимаем пресс вместе с грузом.
2. Подражание звуку виниловой пластинки при торможении. Чем медленнее мы говорим, тем голос звучит ниже, как виниловая пластинка, когда ее замедляют, она начинает басить. Проведите небольшой эксперимент, под звучание пластинки произносите буквы алфавита, делайте тоже при ее торможении и так несколько раз. Постепенно заметите снижение тембра голоса.
3. Релаксация голосовых связок и увеличение длины надставной трубы. Расслабляем связки упражнением: садимся на стул или ровно стоим возле стены в расслабленном состоянии. Опускаем подбородок на грудь и произносим «и», медленно поднимаем голову, удерживая гласный звук. Так повторяем несколько раз в день, чтобы высота звука с опущенной и опрокинутой назад головой стала одинаковой по звучанию.
4. Опускаем гортань. На зевке и полузевке гортань сдвигается вниз, если попробуем издать звук, он будет грубым и низким. Постарайтесь при разговоре зафиксировать ротовой аппарат, гортань, диафрагму в положении зевания и увидите реальные изменения голоса. Великий Шаляпин превращал усилиями воли и мозга свой организм в одну громко звучащую библейскую Иерихонскую трубу, и у него это получалось. Ведь от природы тембр его голоса был не таким, каким слышали зрители, вокалист выработал «парадоксальное» дыхание, секрет которого был известен только ему.

Психологи и врачи советуют не увлекаться понижением голоса чрезмерно, чтобы его не сломать. Нужно выбрать золотую середину, при которой он будет звучать гармонично и естественно.

Обратиться к врачу эндокринологу

Иногда, высота голоса зависит от гормонального сбоя в организме мужчины. Необходимо проверить уровень тестостерона в крови, чем его меньше, тем тембр выше. Как правило, к старости, у мужчин снижается количество полового гормона в крови, голос напоминает женский по звучанию.

Если уровень тестостерона низкий, врач пропишет таблетки и лекарства, после лечения, ваш голос станет более грубым и мужественным.

Хирургическое вмешательство
Операция на голосовые связки делается амбулаторно, если нет никаких противопоказаний. В результате вы получите необходимый оттенок голоса. Хирургическое вмешательство несет определенный риск для здоровья и большие денежные вложения.

Из всего сказанного делаем вывод:

1. Для понижения звучания голоса необходимо дышать носом и диафрагмой, а не грудью, в народе говорят — «грудной голос».
2. При разговоре расслабьтесь, уберите нервозность.
3. Говорите максимально спокойно, немного медленнее, чем всегда.
4. Следите за осанкой, человек пластичный, хорошо владеющий своим телом, как правило, имеет низкий, грубый голос.

Все в мире относительно, успехов в жизни и творчестве добивались не только мужчины говорящие грубо, низким голосом, но и высоким (тенором, контратенором). Если вы, все же, недовольны звучанием и окраской вашей речи, обратитесь к врачу физиатру, займитесь упражнениями, а результат не заставит долго ждать.

Видео: как сделать голос грубее и ниже

На вопрос люди что надо сделать чтобы сломать голос? мне 13 лет а голос хреновый плиз отвечайте серьезно. заданный автором Їерная Молния лучший ответ это когда перемены в организме начнуться он сам сломается

Ответ от Прострелять [активный]

Ответ от Колосовые [гуру]

Ответ от Вячеслав Тикин [гуру]
со временем сломается, хотя вот мне например щас 16, но я не заметил резкой перемены голоса, у меня щас нормальный юношеский голос, не всем же басом говорить.

Ответ от Deperson [гуру]
Сломать голос вы конечно можете, точнее сорвать его вообще, но не стоит этого делать. В вашем возрасте (пубертатном) как раз начинаются бурные гормональные изменения, которые в итоге и приведут к изменению голоса. Если у Вас есть сомнения по поводу соответствия Вашего гормонального развития норме - рекомендую обратиться на очную консультацию к эндокринологу, однако поводов для волнений слишком мало. Стоит немного подождать.

Ответ от Максим мистрюков [новичек]
Просто жди, и голос сам сломается.

Ответ от Алексей [активный]
я дождался и голос зменился, но не до конца, я знаю несколько упражнений для горла, напиши в вк aaaalex_kor

Ответ от ? L ? ? ? ? ? ? ? [новичек]
Курение ломает голос (не рекомендую)
Сырые яйца, гречневая каша как и указали тебе в ответах тоже
Лично я сам сломал голос курением (брал в затяг а не просто так азазаз, травку кнш), пением и пил сырые яйца азазазазаза
Щас мне 19, но голос грубее чем у 19

Ответ от Анастасия кириллова [новичек]
Заболей и всё,голос изменится!

Ответ от XP1x [активный]
Я сломал голос, когда курил с другом (на тот момент мне было 13 лет)

Ответ от Данила Лоншаков [новичек]
мне тоже 13 и у меня та же проблема но я не унываю.

Ответ от Никита потапов [новичек]
Скажу одно: голос ломается в период с 12 до 17 лет, жди и не ной!

Ответ от Никита Красновский [новичек]
У меня в 12 лет голос как у 18летнего

Ответ от Лёха суслов [новичек]
а я просто голодный

Ответ от Matvei Sergeevich [новичек]
В армию сходите там 5раз переломаешь пока песни на вечерней прогулки по поёшь))

Ответ от Ўрий Лапшин [новичек]
мне15 голос детский

Ответ от Кирилл Вагин [новичек]
Ну 13 лет Ето не придел. Выростиш. Пиво холодное пей голос сломается

Ответ от Вадим Кириков [новичек]
Кури и ори. 100% сломается

Ответ от Александр Лебедев [гуру]
Посмортеть ледует старый советский фильм--кинокомедию "Веселые ребята". В фильме одна героиня решает ту же проблем с голосом. Она самозабвенно пьёт сырые яйца--голос меняется очень быстро.... Эксперементируйте.

Ответ от Кристина [активный]
Знаю точно, что чтобы голос у мальчиков был красивым, мужским, нужно кушать гречневую кашу. Что-то в ней такое есть. Тебе еще только 13, нет повода для беспокойства, скоро он и так начнет меняться.

Ответ от Ольга Корнилова [гуру]
Голос меняеся из-за гормональной перестройки в организме. Самму сделать ничего нельзя. Жди.

Как сделать голос очень грубым

Безусловно, приятный тембр голоса привлекает людей. С его помощью можно легко убедить оппонентов в правоте принятого вами решения, он помогает без проблем донести свою мысль партнерам по жизни и бизнесу. С помощью красивого тембра можно сделать очень многое! Например, организовать на общее дело или просто очаровать собеседника.

Существуют особые упражнения, которые способны понизить тембр голоса . Они эффективны только при систематическом подходе.

И, наконец, данная тема очень пригодится тем, кто имеет склонность к заиканию – постоянно или в стрессовых ситуациях. Доктор медицинских наук, профессор И.А. Сикорский в своей монографии «О заикании» утверждает, что медленная речь низким тоном «имеет в себе большую предохранительную силу против заикания… и придает говорящему внешний отпечаток важности, авторитетности и самообладания».

Упражнения для понижения голоса

Итак, согласно народным средствам, в небольшую эмалированную кастрюлю кладут листья мяты и заливают кипятком. Мята должна настояться как минимум двадцать минут (заодно крутой кипяток превратится в приемлемо горячую воду). После этого отвар аккуратно пьют небольшими глотками, «пропевая» между каждым звук «ааа».

Прием гормонов

Можно обратиться к врачу-эндокринологу, он назначит обследование и, возможно, назначит прием мужских гормонов. Следует приготовиться к тому, что изменится не только голос (больше волос на теле, более плотная и жирная кожа, более плотные и широкие кости, рост мышечной массы). Но, конечно, никто не станет назначать прием тестостерона совершенно здоровому хорошо развитому парню только ради изменения природного высокого голоса.

Хирургическое вмешательство

Причины поздней ломки голоса

1. Отсутствие мужчины в ближайшем окружении мальчика. В таком случае у ребенка нет примера для подражания, поскольку рядом находятся только женщины.
2. Проблемы со здоровьем. Ребенок часто простуживатся, переносит болезни горла, страдает ларингитом.

1. Обратится к фонопеду – специалисту, занимающемуся постановкой голоса. Достаточно часто уже после одного–двух занятий происходят изменения голоса и он звучит более мужественно.
2. Проконсультироваться с ЛОР-врачом, который поможет определить состояние горла у ребенка, ведь покраснение может быть не только признаком болезни, но и признаком мутации голосовых связок.
3. Посещение фаниатра – специалиста, занимающегося лечением заболеваний голосовых связок.

До сих пор не известно кому этот способ помог, поскольку он кажется очень сомнительным. Но одно можно сказать точно: если ты будешь пить мятный чай, твоя нервная система будет в порядке. Мята – довольно неплохое седативное средство. Очень может быть, что заваривание мятного чая решает абсолютно все проблемы. Выпил чайку, и все претензии к собственному голосу прошли.

5. Делать упражнения для расширения диапазона вниз...

Когда мы видим человека, держащего спину ровно, то на уровне подсознания он воспринимается как человек уверенный и авторитетный. Низкий голос и правильная осанка взаимозависимы. Поэтому желая понизить свой голос, следует обратить внимание на позвоночник.

У вас правильная осанка? Предлагаю пройти тест:

Прислонитесь к стене всей спиной. Осанка правильная в том случае, если стены касаются ваши затылок, лопатки и ягодицы.

Упражнение для исправления осанки:

• Встаньте к стене, как в тесте (смотрите выше).
• Далее сделайте шаг вперед и сохраняйте эту позу в течение 2-3 секунд.
• Вернитесь в начальное положение к стене и проверьте свою осанку.
• Повторяйте это упражнение от 8 до 10 раз.

Более сложное упражнение «осанка русского офицера»:

█ Делай дыхательную гимнастику. «Какую именно – не так важно. Можете воспользоваться методикой А. Н. Стрельниковой», – советует Наталья Оленчик. Здесь мы приводим пару упражнений в качестве примера – с них и начни.

1. Вытягивай вперед сомкнутые губы, а затем расплывайся в широченной улыбке.2. Поочередно приподнимай и опускай верхнюю и нижнюю губы, показывая всем желающим зубы.3.Проведи нижней челюстью взад-вперед, а потом широко открой рот, будто решил им измерить расстояние от холодильника до газовой плиты. 4. Высунь язык и описывай им в воздухе восьмерки. Рисоватьязыком другие цифры тоже можно.5. Громко и четко поочередно произноси звуки [б], [м], [в] и [р].

Для этого тоже есть специальная – артикуляционная – гимнастика. И не торопись бежать оплачивать Интернет, чтобы найти там несколько упражнений. Все они устроены проще «Жигулей» и направлены на разработку лицевых мышц, языка и челюсти. Растираний лица круговыми движениями кончиками пальцев, смачных зевков с одновременными попытками сказать что-то внятное, болтания языком и шлепанья губами на разный лад будет достаточно. Для пущей наглядности мы даем тебе несколько упражнений.

Ну что, все запомнил? Нет? Тогда лучше перечитай статью заново и будь внимателен. Конечно, всегда можно не напрягаться и побыстрее решить проблему голоса хирургически. Для этого достаточно обратиться с соответствующей просьбой на лор-кафедру любого медицинского вуза. Но поскольку операции на голосовых складках штука дичайше сложная, помочь тебе смогут разве что по мелочи – удалением певческих узелков, фибромы и опухолевидных образований. Это избавит от хрипоты в голосе, но, к сожалению, не сделает его мужественнее (то есть ниже по звучанию). Ах да, еще с помощью операции можно сделать голос значительно тоньше и выше. Но это, нам кажется, тебя едва ли заинтересует.

Как часто мы задумываемся о том, что было бы весьма неплохо, умей мы производить на людей впечатление с первого контакта, как-то влиять на них, . Но получается это далеко не всегда, если получается вообще. Мы можем начать копаться в себе, выискивать десятки причин, почему люди думаюn о нас не так, как мы бы того хотели, а первое впечатление, производимое нами и вовсе оставляет желать лучшего. И причины эти мы, как ни странно, найдём. Но стоит ли заниматься скрупулёзным самоанализом, ведь причина может крыться в самом простом – в нашем голосе.

Практически каждый сегодня хоть раз в жизни слышал о том, что иметь более низкий голос гораздо лучше, нежели быть обладателем тонкого писклявого голосочка. Факт – фактом, но вот почему? Ответ на этот вопрос знают не многие, не говоря уже о том, как вообще сделать свой голос ниже, если уж это необходимо.

Зачем нужен низкий голос?

Как правило, человек, обладающий низким голосом, на уровне интуиции воспринимается окружающими людьми, как тот, кто имеет авторитет, уверен в себе, самодостаточен, способен постоять за себя и близких. Низкий голос является признаком самообладания и уравновешенности, а также заранее или оппоненту симпатию и доверие.

Представленный образ, как и звук низкого голоса, всегда очень эффективны: они отлично срабатывают, например, тогда, когда нужно произвести впечатление на представителя противоположного пола, или когда требуется быстро расположить к себе потенциальных партнёров по бизнесу и сделать так, чтобы они прислушивались к вам и доверяли тому, что вы говорите.

Нередки и ситуации, когда накануне важного выступления на публике, разговора с начальством или переговорами человек понимает, что его голос, как сейчас говорят, «неслушабелен», или то и дело хрипит, подёргивается, дрожит, . Это не хорошо, ведь высокий пищащий голос никоим образом не соответствует образу уверенного в себе человека, лидера и того, к кому следует прислушиваться и кого следует уважать. Это ещё одна причина, по которой следует приобрести навык управлять своими голосовыми связками.

А возможно даже и то, что вы вообще не в курсе того, что ваш, кажущийся вам самим приятнейшим и бархатным голос на деле звучит совсем не так, как вы себе представляете. Это можно установить, проведя, например, аудиозапись. Каждый человек имеет разное восприятие, и одним может показаться, что в записи их голос звучит ниже, а другим – что голос выше. Однако оба этих звучания являются наглядным отображением вашего голоса.

Процесс формирования и восприятия голоса довольно сложен. И, к примеру, профессиональный и логопед Нельсон Воган объясняет его следующим образом: когда человек слушает свой голос, он воспринимает его только посредством ушей. Звуковые волны, которые распространяются внутри него, он слышит через жидкость, которая заполняет его внутренние органы. Но по воздуху распространение звука происходит иначе, нежели в плотных тканях или в жидкости. И эта разница соотносима практически со всем спектром тонов, воспринимаемых человеком. По этой причине люди слышат не то, что можем слышать мы.

И, в конечном счёте, тема понижения голоса будет полезна всем, кто заикается, неважно: всегда или во время стресса. Профессор и доктор медицинских наук И. А. Сикорский по этому поводу говорит, что медленная речь низким голосом служит как бы предохранителем заикания, и способна придать говорящему человеку тон самообладания, авторитетности и важности.

Из всего перечисленного можно заключить, что понижение голоса – исключительно полезно и эффективно практически для любого человека, не обладающего низким голосом. Но как же мы можем понизить свой голос?

Для этого нужно прибегнуть к выполнению следующих упражнений.

Упражнения для понижения голоса

Заводя речь об упражнениях на понижение голоса, следует пояснить, что чем ниже находится гортань, тем более низким становится голос. За движение гортани отвечают находящиеся в передней части шеи поперечнополосатые мышцы. И этими мышцами довольно просто научиться управлять при помощи определённых упражнений. Главным же условием здесь является настойчивость и регулярность.

Упражнение «Голова баса»

Если обратить внимание, к примеру, на человека, поющего басом, то можно заметить, что его голова высоко поднята, но при этом находится немного в наклоне, словно он пытается удержать какой-то предмет своим подбородком или играет на видимой только для себя скрипке. Данное положение задействует те группы мышц, которые тянут гортань в направлении «вниз».

Старайтесь проделать то же самое, всегда помня о том, что гортань должна быть направлена вниз. Такой поворот вместе с её нижним расположением максимально понизит ваш голос.

Упражнение «Зевок»

Для выполнения этого упражнения нужно нащупать гортань и сделать зевок, стараясь прочувствовать, как гортань опускается. Это упражнение оказывает влияние на каждый орган голосообразования: язык, гортань, мягкое нёбо и глотку.

Упражнение «Взрывная волна»

Упражнение начинается с рычания на самой низкой ноте. Постепенно оно должно перерасти в наиболее высокую ноту, которую вы только можете взять, а затем таким же точно образом нужно спуститься вновь на самую низкую ноту, которую вы брали вначале.

Таких подходов должно быть несколько. Размявшись так, вы незамедлительно ощутите, что голос словно появился заново, его звучание стало выразительнее и ярче, а говорить стало легче.

Упражнение со звуком «И»

Примите исходную позицию: стоя или сидя. Сделайте наклон головы вниз, чтобы ваш подбородок был опущен к груди, как в «Голове баса», а затем произнесите самый низкий звук «И». После этого медленно поднимайте вверх голову до упора, старясь зафиксировать высоту звука.

На первых порах держать звук «И» зафиксированным будет проблематично, и его высота будет постепенно повышаться по мере того как голова будет подниматься вверх. Это показатель того, что ваши связки напряжены, а гортань укорачивается. Выполняйте упражнение несколько раз в день до тех пор, пока высота звука не станет ровной в любом положении головы. Достижение такого результата можно считать полным снятием спазма голосовых связок.

Этих упражнений должно быть достаточно, но хочется дать ещё несколько важных советов.

Совет первый: как можно чаще старайтесь держать под контролем темп своей речи. Помните, что чем быстрее ваша речь, тем сильнее напряжены голосовые связки, а значит, голос выше. Голос человека нередко сравнивается с виниловой пластинкой – когда рукой замедляешь её вращение, звук становится более низким. А если целенаправленно понижать тон голоса, ваша речь станет минимум на 10% медленнее.

Совет второй: учёные доказали, что вдох через нос содействует понижению голоса, т.к. поток воздуха, который проходит через носовые ходы, нейтрализует рефлекторно-эмоциональное напряжение. Однако правильный разворот гортани и низкое её положение сохраняются. Так что, вдыхайте носом.

Совет третий: низкий голос очень тесно связан с правильной осанкой. Если вы стремитесь понизить свой голос, вы будете просто вынуждены поработать со своим позвоночником – осанка должна быть прямой, но не напряжённой. И вот ещё что: от правильного положения позвоночника зависит также и деятельность мозга – это было подтверждено при помощи электроэнцефалограммы. Отмечено, что люди, у которых правильная осанка и низкий глубокий голос, не только создают видимость своей самодостаточности и уверенности – именно такими они являются и в жизни.

Совет четвёртый: здесь всё банально – ! Странно, но голос выспавшегося человека более низок. Фишка тут в том, что благодаря сну происходит расслабление голосового аппарата, посредством чего обеспечиваются все преимущества низкого голоса. Так-то!

Но не стоит думать, что люди с высоким голосом чем-то хуже остальных. В действительности, всё может быть по-разному: как человек с низким голосом может испытывать неуверенность в себе, так и человек с высоким голосом может поражать своей уверенностью и силой. Не столь важен голос, сколько суть, не так ли? Однако подсознательное восприятие ещё никто не отменял.

Помните, что развиваться нужно комплексно: растите как личность, узнавайте новое, развивайте уверенность в себе и, конечно же, учитесь управлять собой, в том числе, и голосовыми связками.

Монотонный мужской голос? Враги – бояться, женщины – любят. Исследователи из университета Калифорнии и Пенсильванского университета выяснили, что женщин возбуждает монотонный мужской голос. Не занудный, а именно монотонный. Без переходов на высокие тона и излишнюю выразительность.

Мужской монотонный голос – признак независимости, власти и силы. Такой человек показывает, что он контролирует ситуацию. Он мужествен и не боится опасностей. Женщинам нравиться такой голос. Они подсознательно чувствуют мужчину, который может их защитить в любой ситуации.

Что делать? Привыкни говорить спокойно, без резкости и суетной выразительности. Бояться не тех, кто эмоционально говорит, а спокойной невозмутимости. В спокойной речи кроется больше угрозы и предостережения.

Чем выше уровень тестостерона, тем сильнее снижается высота тона голоса мужчины. Это сразу чувствуют женщины. Прекрасный пол возбуждает низкий и бархатный баритон у мужчин. Но мало кому нравится высокий женоподобный голос. Такой диапазон напоминает голос певцов-кастратов эпохи барокко.

Что делать? Если у человека высокий и визгливый голос – это плохо, но поправимо! Как сделать голос грубее и ниже?

Существует несколько упражнений для грубого голоса.

1. Пробуйте петь низкие ноты. Пойте буку «а» в течение 5 минут. Тяните ноту ровно и как можно дольше. На следующий день повторите упражнение, но снизьте голос на тон/полутон. Со временем голос станет ниже и брутальнее.

2. Дыши через нос, занимаясь спортом. Это необходимо для огрубления связок. Займись бегом и старайся дышать через нос.

3. Запишись на уроки пения. Так тебе поставят голос и научат управлять им.

4. Ходи на футбольные и хоккейные матчи. Многие фанаты обладают брутальными и грубыми голосами. Регулярные походы на стадион огрубят и твой голос.

5. Сходи к врачу. Существует специальная операция на голосовые связки. Врач уберет визгливость хирургическим путем.

Мужской шепот

Многие мужчины пренебрегают говорить шепотом. А зря! Ученые выяснили, что женщин возбуждает мужской шепот. Исследователи утверждают, что словах лучше всего использовать шипящие согласные звуки (ж, ш, ч, щ). Эти звуки максимально воздействуют на женский разум и тело.

Что делать? Скажи девушке шепотом на ушко: «Шла Саша по шоссе и сосала сушку». Можешь выбрать другие слова, но помни про шипящие согласные звуки! (см.