Как правильно выбрать матрас: полезные советы. Какой матрас лучше выбрать - особенности которые необходимо учитывать Матрас как выбрать на что обратить внимание

Нужен ортопедический матрас, как выбрать? Эта проблема действительно существует. Выбрать нужный товар среди моря предложений - это достаточно сложная задача. Какой ортопедический матрас лучше? Прежде всего, выбор производится с учетом назначения изделия и его характеристик и при наличии серьезных проблем со здоровьем, следует принять во внимание мнение лечащего врача. Во-вторых, надо решать вопрос о том, матрас какой фирмы лучше, а для этого надо ориентироваться среди множества марок и названий компаний. В любом случае, следует применить принцип, что на здоровье экономить нельзя, и выбирать действительно хороший матрас.

Особенности изделия

Ортопедическим принято считать матрас для кровати, имеющий конструкцию, позволяющую сохранять позвоночник в правильном прямом положении в течение всего периода лежания человека на постели, т.е. создать, так называемый, эффект прямой спины. Такое положение спящего человека очень важно при наличии ряда заболеваний, связанных с поражением позвоночника, грудной клетки, конечностей, суставов, в частности, остеохондроза или сколиоза.

Сам по себе, ортопедический матрас для кровати не является лечебным средством, но имеет хороший профилактический эффект - устранение болевых воздействий при неудачном повороте тела во время сна и оптимальное распределение нагрузки при длительном лежании. Лечебное воздействие, скорее, окажет полноценный сон, который обеспечивается при помощи такого изделия.

Матрасы ортопедические подразделяются на 2 основных типа - пружинные и беспружинные конструкции. Пружинный вариант содержит пружинный блок и слои, отделяющие человеческое тело от пружин. По принципу работы пружинные матрасы разделяются на зависимые и независимые виды.

Зависимая пружинная конструкция (боннель), имеющая длительную историю, до сих пор применяется в ряде изделий. Основная суть - все пружины жестко связаны между собой, а любое нажатие хотя бы на один элемент, заставляет сжиматься и остальные пружины.

Независимая пружинная система - это более современная конструкция, в которой любой пружинный элемент помещен в индивидуальный чехол, а чехлы склеены между собой. Между пружинами нет жесткой связи, и они работают каждая в отдельности.

При такой системе матрас в разных точках продавливается по-разному, что позволяет особо поддержать проблемную часть тела, в частности, поясничный отдел. Немаловажное преимущество - при нахождении на таком матрасе 2-х человек, они не скатываются по направлению друг к другу.

Матрасы с независимыми элементами различаются по размеру и количеству пружин, что дает возможность оптимально распределять нагрузки. В настоящее время, именно независимые пружинные конструкции стали наиболее популярными, несмотря на достаточно высокую стоимость.

Разные фирмы выпускают продукцию различной конструкции, но можно выделить основные типы независимых пружинных систем:

1. S-500: диаметр каждой пружины составляет 50-60 мм, а общее количество 210-320 шт/м².
2. S-1000 или анатомический блок: диаметр - 40 мм, количество около 500 шт/м².
3. S-2000 (Мультипакет): размер пружины 20 мм, а количество - до 1000 шт/м².
4. Dual Spring: пружина помещается в другую пружину (причем наружная - мягкая, а внутренняя - жесткая), что дает возможность универсального применения - жесткая пружина срабатывает при нагрузке от тяжелого человека и не сжимается при малом весе.
5. Блоки повышенной жесткости.
6. Матрасы с разной жесткостью на отдельных участках их площади - мультизонный тип.

Пружинные блоки помещаются в чехол (короб), который обеспечивает разделительный слой между пружинами и телом человека. Каркас по периметру такого короба, обычно, выполнен из пенополиуретана. Слой, обеспечивающий контакт с человеческим телом, имеет разную толщину и материал. Для изделий жесткого типа применяется латекс повышенной плотности или кокосовая койра. Мягкий вариант обеспечивается использованием более мягкого латекса, пенополиуретана, струттофайбера и мемориформа. Дополнительно могут в конструкцию включаться слои из войлока, поролона.

Конкуренцию пружинной системе создают беспружинные матрасы, формируемые из моноблока или нескольких слоев различных материалов, обладающих разной жесткостью. Такие материалы имеют повышенную упругость, что позволяет вернуться в прежнее состояние после снятия продавливающей нагрузки. Беспружинные ортопедические матрасы, чаще всего, изготавливаются из следующих материалов:

1. Натуральный латекс: характеризуется повышенной упругостью и хорошо повторяет форму тела.
2. Синтетические материалы: искусственный латекс, пенополиуретан, ватерлатекс, поролон - имеют повышенные прочностные характеристики, обычно, рекомендуются при лечении детей разного возраста с проблемами верхней части позвоночного столба.
3. Совмещение слоев кокосовой койры и латекса: имеет повышенную жесткость, но существует ограничение по нагрузке - вес человека не должен превышать 95 кг.
4. Кокосовая койра: матрасы повышенной жесткости, используются после консультации с врачом, обладают важным преимуществом - хорошо вентилируются.
5. Мемориформ: пенополиуретан с повышенной вязкостью, обладает эффектом памяти деформации, возврат в исходное положение достаточно медленный.
6. Струтофайбер: волокнистый материал с вертикальным расположением волокон, напоминающий объемный войлок.

Блоки матрасов помещаются в, так называемые, наматрасники в виде чехлов, которые, как правило, изготавливаются из шерсти, жаккарда, махровой ткани, синтепона или холлофайбера.

Для того, чтобы ортопедический матрас оказал лечебно-профилактическое воздействие, его необходимо правильно выбрать. Это можно осуществить только при рассмотрении комплекса как систему «человеческое тело - матрас». Основными параметрами матраса являются размеры (в т.ч. толщина) и жесткость, а человек обладает определенным весом, фигурой и набором проблем со здоровьем. Эти параметры должны быть оптимально согласованы. Прежде всего, для согласования физических данных человека и параметров матраса следует учесть основополагающие условия:

1. Человеку большой массы следует выбирать изделие повышенной жесткости, лучше всего, пружинные конструкции с усиленными элементами.
2. Человеку худого телосложения больше подходят мягкие варианты - пружинные или беспружинные системы.
3. Для пожилого человека нежелательно использовать жесткие матрасы, рекомендуются мягкие типы или варианты со средней жесткостью.
4. В детском возрасте лучше подобрать беспружинную конструкцию с повышенной стойкостью к прыжковым упражнениям (значит, кокос не рекомендуется), причем для подростков рекомендуется более жесткие системы (например, искусственный латекс), а младенцам - наоборот, кокосовый матрасик толщиной 4-6 см.
5. При больной пояснице целесообразны мягкие варианты (жесткий матрас противопоказан).
6. При поражении верхней части позвоночника используются жесткие типы, позволяющие обеспечить прямое расположение позвоночного столба.

Ортопедические матрасы выбираются по определенным параметрам. Прежде всего, необходимо произвести выбор нужного размера, который определяется габаритами существующей кровати. Комфортной длиной спального места считается длина, равная росту человека с прибавлением 15-20 см. Однако определяющее значение имеет именно кровать. Можно ориентироваться на следующие стандартные размеры: односпальная кровать требует матрас 90х190 см; минимальная двуспальная постель - 140х190 см; двуспальная кровать - комфорт - 160х200 см; кровать по евро-стандарту - 180х200 см.

Толщина изделия подбирается с учетом веса тела, возраста и собственного понимания комфорта. В основном ортопедические матрасы выпускаются такой толщины: беспружинные виды - 14-19 см, пружинные конструкции - 17-26 см. Реализуются также и тонкие матрасы, используемые в качестве верхнего покрытия обычного матраса для придания ему лечебных функций. Толщина таких покрывал составляет 30-45 мм.

Рекомендации по выбору товара с учетом жесткости рассмотрены выше, и на них можно смело ориентироваться. Лучше всего, если при наличии костных или суставных патологий вопрос жесткости кровати будет согласован с врачом. Кроме того, выбор по жесткости зависит от того, как используется кровать - одним человеком или вдвоем.

Если супруги значительно отличаются по массе тела, то придется устанавливать 2 различных по жесткости матраса или подбирать мультизонный вариант. Естественно, что выбор любого товара не может произойти без учета его стоимости, однако при подборе ортопедического изделия лучше не экономить - на кону здоровье, которое, в любом случае, дороже.

Компании-производители

При выборе ортопедического матраса нельзя обойти стороной вопрос, кто его изготовил. Практическое использование изделий обеспечивает определенный рейтинг производителей. Наибольшую популярность в Российской Федерации имеют такие фирмы: Askona, Consul, Dreamline, Орматек и Торис. Так Asrkona считается наиболее крупным отечественным производителем. Можно выделить основные марки ортопедических матрасов, выпускаемых этой фирмой: Serta, IKEA, King Koil. Стоимость такой продукции порой выше, чем у других производителей, но качество компенсирует затраты. Из зарубежных марок можно отметить продукцию таких компаний: Honnemed, Lonax, Vegas, Sealy, Serta, Simmons.

Если рассматривать конкретные изделия, имеющие многочисленные положительные отзывы, то можно отметить матрасы следующих марок:

1. Баланс Смарт (Askona) - пружинный матрас по системе боннель для односпальных кроватей, обладает повышенной мягкостью.
2. Комби-3 (Dreamline) аналогичен предыдущему изделию.
3. Toris Cjllection - пружинный, разной жесткости, размером 90х200 см.
4. Оптима Лайт (Орматек) - матрас средней жесткости, класса «эконом».
5. Дивиор (Орматек) - изделие с применением термоволокна средней жесткости.
6. Эко Стронг (Dreamline) - пружинная конструкция повышенной жесткости.
7. Компакт Эффект Лоу (Askona) - беспружинный мягкий вариант, система мультизона.
8. Классик Филон (Консул) - вариант с наполнением полиуретановой пеной.
9. Эко-Флекс (Орматек) - беспружинный, повышенной жесткости.

Вопрос выбора ортопедического матраса - это важная проблема.

Для того чтобы он действительно оказал лечебно-профилактическое воздействие, необходимо правильно оценить все исходные данные. Правильно выбранное изделие полностью окупится положительным эффектом и улучшением здоровья, а вместе с тем, самочувствия.

Хороший «правильный» матрас – приобретение не из дешевых. Но оно стоит затрат, поскольку от качества матраса зависит качество сна, а от него, в свою очередь, здоровье. Это не преувеличение – хороший сон дает организму необходимый ему отдых, а хороший матрас является гарантом отсутствия бессонницы и аллергических реакций, «лекарством» для мышц и позвоночника. Обеспечив комфортный сон, человек не будет испытывать чувство постоянной усталости, перестанет раздражаться, чувствовать сонливость, станет более активным и счастливым. Качество жизни улучшится. К тому же ортопедическое изделие для сна поможет совершить коррекцию отклонений в позвоночном столбе без каких-либо усилий со стороны человека.

Но прежде чем изучать информацию о корректирующих матрасах, необходимо ответить на вопрос, а нужна ли человеку именно ортопедическая модель. Что вообще означает этот термин, и полезно ли всем поголовно спать на таком матрасе, игнорируя обычный.

Важно! Ортопедический или анатомический матрас – изделие, которое наиболее дружественно к телу человека. Оно приспособлено под него и действительно помогает создать наиболее благоприятные условия для расположения суставов и позвоночника во время сна. В течение дня на опорный орган оказывается постоянная нагрузка, и если ночью не происходит грамотного расслабления, болезней не избежать.

Задача ортопедического матраса — обеспечивать поддержку позвоночника, когда человек спит или отдыхает

Такие матрасы показаны и взрослым, и детям, и имеющим проблемы с позвоночником, и не имеющим их. Отличие анатомического в том, что он просто принимает форму лежащего на нем тела, в точности повторяя ее. Ортопедический тоже прогибается по форме, но оказывает некоторое сопротивление, корректируя и поддерживая позвоночник в его изгибах.

Естественно, необходимо сделать правильный выбор именно своего матраса, поскольку, если подобрать его неправильно, вместо коррекции и пользы, он может нанести ощутимый вред.

Каким должен быть ортопедический (анатомический) матрас

Есть необходимый набор функций, которые должен выполнять матрас данного типа. Ими он и отличается от обычного изделия, функцией которого является лишь – служить поверхностью для сна.

1. . Ортопедическое спальное место автоматически совершает прогиб в местах расположения таза, плеч, спины. Вместе с тем изделие обладает упругостью, которая помогает во всех положениях поддерживать тело спящего, не давая ему искривляться.

   

2. Коррекция и отсутствие искривлений . Поэтому важно выбрать тот уровень жесткости, который будет помогать расслаблять мускулатуру, а не напрягать ее. Чересчур жесткое изделие может со временем искривить позвоночную дугу, постоянно поддерживая ее неестественно напряженное состояние, как и слишком мягкое, поскольку прогиб будет глубоким.

   

3. . Лишь в расслабленном состоянии они получают отдых. Данная функция – полное расслабление – одна из ведущих. В данном состоянии можно получить качественный сон и полноценный отдых.

   

4. Избавление от боли . При сне на слишком жестком, бугристом матрасе, не отличающемся амортизационными качествами, вес тела распределяется неравномерно. Это может привести к неприятным и болевым ощущениям. Анатомическое изделие их исключает.

   

5. Избавление от бессонницы . Во многих эпизодах возникновения бессонницы она начинается с неправильного матраса и подушки. При обустройстве комфортного спального места проблема исчезает.

   

6. . Корректирующие модели обеспечивают эластичность в тех точках, которым необходимо сохранять мобильность, чтобы избежать защемления нервов или сосудов. На абсолютно ровной, не эластичной, или наоборот бугристой (и тоже не эластичной) поверхности обязательно рано или поздно нервы окажутся защемлены.

   

7. Сохранение микроклимата . Матрас не прилегает непосредственно к телу, как пижама или постельное белье, но воздухообмен в нем очень важен, так же как и влаго- и теплообмен. Человек выделяет за ночь до полулитра пота, тепловую энергию и углекислый газ. Для отвода этих продуктов жизнедеятельности матрас должен обладать необходимыми качествами.

   

8. Гипоаллергенность . Этот показатель важен не только для хронических аллергиков. Материал, наполняющий изделие, должен быть экологичным и содержать гипоаллергенные составляющие, антибактериальные, а также препятствовать развитию плесени и грибков, и размножению клещей.

   

Критерии выбора

Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка. Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание.

Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

Критерий	Характеристика
По разновидности конструкции	Бывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
По материалу наполнителя	Их очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
По качеству сторон	У каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
По степени жесткости	Есть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
По размерам	Существуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

Обзор вариантов

Все модели проанализировать не удастся – производители предлагают их тысячи. Но, чтобы сориентироваться, необходимо получить представление о том, какие варианты выбора возможны, и рассмотреть их в подробностях.

Кстати. Кроме специфических характеристик, необходимо учитывать размеры кровати, возраст пользователя, и обязательно личные предпочтения и комфорт. На выбранном изделии необходимо полежать и постараться почувствовать, подходит ли оно именно вам.

Выбор конструкции

Пожалуй, первое, с чего стоит начать – подбор конструкции матраса. Его основа будет либо пружинной, либо нет.

Беспружинная

Если вы останавливаетесь на данном варианте, то приобретаете изделие, состоящее из блочных или одиночных листов натурального или искусственного материала, спрессованных так, чтобы амортизационные функции выполнялись в максимальном объеме.

Кстати. Также к данной категории относятся надувные и водные матрасные изделия, которые тоже могут быть ортопедическими.

Пружинная

Чаще под наружным чехлом скрываются пружины. И, как уже было упомянуто, они могут быть зависимыми или нет. В чем разница?

Зависимые пружины имеют взаимное переплетение. То есть, если это двуспальный матрас, на котором отдыхают два человека одновременно, они могут скатываться друг к другу, либо, когда один встает или изменяет положение, весь матрас реагирует.

Независимые являются таковыми потому, что каждая пружина забрана в индивидуальный автономный «стакан», обтянутый тканью. В случае изоляции пружин друг от друга, они более точно подстраиваются под тело, делая это локально, лишь в той точке, где происходит изменение. Оптимальное количество независимых пружин в изделии – от 500 штук на одно спальное место.

Совет. Какой лучше? Выбор индивидуален, но ортопеды не исключают возможности ограничиваться зависимыми пружинами, если человек спит один, и приобретать вариант с независимыми, для сна вдвоем.

Выбор наполнителя

Это очень важный этап при выборе матраса. Разнообразие наполнителей поражает, постоянно изобретаются все новые, наряду с тем, что некоторые производители продолжают использовать войлок, шерсть и другие «бабушкины» материалы.

Можно разделить все наполнители на два вида – натуральные и искусственные. Причем, в случае с матрасами совершенно не обязательно натуральное, значит лучшее.

Натуральные

1. Латекс. Чрезвычайно популярный материал, который получают из соков каучукового дерева. Он имеет природную упругость, гигиеничность, обладает анатомичностью и не является аллергенным. Хорошо поддерживает позвоночник. Существует искусственный латекс – пенополиуретан. При покупке нужно быть внимательным, поскольку в искусственном варианте латекс – это лишь общепринятое коммерческое название продукта.

   

2. Кокос. Койра ореха кокоса, или кокосовое волокно – еще один природный наполнитель, ставший в последнее время популярным. Он эластичен и прочен, славится своими антибактериальными свойствами. Обычно используется для более жестких изделий.

   

3. Сизаль. Менее популярное натуральное волокно, обладающее гигроскопичностью и антистатическими свойствами. Материал высокопрочный, выдерживает большие нагрузки.

   

   

4. Конский волос. Продолжает использоваться в матрасах повышенной жесткости. Ценится за экологичность.

   

5. В одиночном виде не используется, применяется лишь в качестве прослоек в беспружинных вариантах или мягкого каркаса в пружинных.

   

   

6. Шерстяное волокно может применяться от разных животных: верблюжье, овечье, ламы, мериноса. В основном тоже выступает в качестве прослойки для более жестких материалов, хотя встречаются и полностью шерстяные модели.

   

Все матрасы - как пружинные, так и беспружинные - имеют в своем составе различные комбинации наполнителей, таких как кокосовая койра , войлок , латекс , пена с памятью формы и другие. Различные сочетания данных материалов определяют степень жесткости изделия. Кокос и войлок отвечают за усиление жесткости матраса, а такие наполнители как латекс, пена, синтепон, холлофайбер придают изделию комфортную мягкость.

От качества наполнителей зависит экологичность и гипоаллергенность матраса, поэтому следует проверять наличие сертификатов на все используемые материалы.

Жесткость

Определяя степень жесткости будущего матраса, нужно ориентироваться на вес, возраст и другие физиологические особенности человека.
Новорожденным и детям до 12 лет рекомендуются матрасы с высокой степенью жесткости. Подросткам и молодым людям до 25 лет подойдут модели средней жесткости. Взрослым людям стоит выбирать жесткость в соответствии со своим весом:

до 55 кг подойдут мягкие матрасы без кокосовой койры, либо с толстой прослойкой из мягких слоев поверх кокоса;

людям весом от 55 до 90 кг лучше остановиться на средней жесткости спального места;

тем, кто весит более 90 кг, подойдут матрасы с высокой степенью жесткости - это могут быть матрасы с усиленным пружинным блоком или с двойным слоем кокосовой койры.

Если у партнеров наблюдается большая разница в весе, следует ориентироваться на больший вес, либо выбирать модели матрасов с разной жесткостью спальных мест.

Если имеются какие-либо проблемы с опорно-двигательным аппаратом, перед выбором матраса следует обратиться к специалисту. Каждый случай индивидуален и требует квалифицированного совета врача.

Что такое ортопедичность

Под ортопедическим часто подразумевают матрас, который позволяет позвоночнику человека оставаться прямым в течение всего времени лежания. Эффект "прямой спины" достигается разными путями, и многие производители подробно разъясняют, почему именно их матрасы лучшие в этом отношении.

На самом же деле, ни один матрас сам по себе нельзя назвать ортопедическим!

Свойство правильного расположения тела пользователя характерно не для конкретного матраса, а для комплекса "тело пользователя" + "матрас". Именно поэтому матрас должен подбираться индивидуально.

Представьте себе полного человека, лежащего на мягком матрасе. Совершенно очевидно, что матрас прогнется в середине, и человек будет находиться в "позе банана", вредной для позвоночника.
С другой стороны, худенькая девушка, лежащая на очень жестком матрасе будет опять-таки лежать неправильно. Матрас не будет прогибаться, позвоночник будет в выгнутом положении.

Поэтому необходимо соотносить Ваши физические данные и свойства матраса.

• Полным людям следует присмотреться к жестким матрасам: пружинным с усиленными пружинами из толстой проволоки, беспружинным из плотных долговечных материалов.
• Худым лучше выбирать матрасы мягкие пружинные, модели без использования койры или беспружинные матрасы из натурального латекса.
• Людям средней комплекции подойдет большинство моделей на независимых пружинах, в частности, модели, в которых используется комбинация койра-латекс.
• Детям и подросткам обычно рекомендуют выбирать беспружинные матрасы. Совсем маленьким детям все равно, на чем спать, важно чтобы матрас хорошо проветривался. Как правило, им покупают кокосовый матрасик (наматрасник) толщиной 3-7 см.
  Для детей постарше уже важно чтобы матрас был достаточно живучим, выдерживал прыжки на нем, и т.п., поэтому кокос - не самый лучший вариант.
  Для подростков рекомендуются выбирать матрасы беспружинные, лучше из искусственного латекса, жесткие.
  Подробнее см. в статье "Детские матрасы" .
• Пожилым людям не рекомендуются жесткие матрасы. Лучше остановите выбор матраса на мягких или средне-жестких моделях.
• Для поясницы жесткий матрас противопоказан. Лучше выбирать матрасы, хорошо поддерживающие поясницу из мягких, хорошо проминающихся моделей.
• Для лучшей поддержки верхних отделов позвоночника , наоборот, стоит присмотреться к жестким матрасам.
• Жесткие матрасы часто рекомендуют врачи-ортопеды своим пациентам. Если Ваш врач порекомендовал именно Вам жесткий матрас, к его советам следует прислушаться.
  Однако, если Вы здоровы, то спать на доске, покрытой одеялом, не стоит. Если в мягкой постели позвоночник прогибается, то на слишком жестком ложе он переразгибается, при этом все равно не принимая естественного положения. Такое положение разгрузит одни мышцы, однако нагрузит другие. Кроме того, лежа на твердой поверхности, тело соприкасается с ней отдельными участками, на которые оказывается большое давление. Мягкие ткани сдавливаются, и затрудняется кровообращение. Это никак не способствует ни расслаблению, ни отдыху.

Самое главное в матрасе - это то, чтобы Вам было удобно. Не "вроде удобно", а именно "удобно". Матрас не должен быть излишне мягким или излишне жестким. Понятие удобства в значительной степени субъективно, поэтому ориентируйтесь не только на общие советы, но и на Ваши личные предпочтения. Сходите в ближайший магазин и полежите на разных моделях хотя бы одного производителя.

• Среди пружинных матрасов лучше выбрать матрасы с блоками независимых пружин . Сжатие каждой пружины происходит отдельно от соседних, поэтому матрас по-разному прогибается под разными частями тела. Все чаще в матрасах используют зонирование - пружины разной жесткости в разных частях матраса - для более точного соответствия жесткости различным частям тела спящего.
  Количество пружин на кв. метр должно быть не менее 220 (~250 - стандарт для большинства независимых блоков).

• Экономичные матрасы на основе зависимого пружинного блока "боннель" сложно назвать матрасами правильной поддержки. Но тем не менее, новый матрас, даже на основе боннели, будет намного лучше, чем продавленный старый. Единственная альтернатива в ценовом сегменте боннели - это беспружинные матрасы российского производства (на основе искусственного латекса, или пенополиуретана). Свойства таких матрасов существенно лучше, чем у матрасов на боннели .
• Кокосовая койра высотой 3 см, положенная на блок независимых пружин, несколько уменьшает эффект точечной работы пружин, особенно это касается Multipocket. Если Вы хотите ощутить точечную поддержку, то стоит обратить свой выбор на мягкие или средне-жесткие прослойки, например койра (1см) + латекс (3см).

• Среди беспружинных матрасов особой популярностью пользуются модели на основе блока из искусственного латекса или пенополиуретана. Обратите внимание на плотность материала: чем она выше, тем выше качество и долговечность наполнителя. Проверить это в магазине очень просто: приподнимите рулоны, какой тяжелее - тот лучше. Этот же показатель отражен на ценнике, поэтому не рекомендуем покупать дешевые матрасы такого типа, которые продаются в супермаркетах.

• Обратите внимание на новые материалы с эффектом памяти. Прослойка с эффектом памяти создает эффект вязкости, и хорошо поддерживает поясницу. Однако, эффект весьма специфичный, и нравится далеко не всем.

• Покупайте матрасы известных, дорожащих своей репутацией, производителей. Они гарантируют стабильное качество, пусть и при немного большей цене.

Несколько вопросов, которые помогут выбрать матрас

Выбор матраса - дело непростое. Мы предлагаем Вам ответить на несколько вопросов, которые помогут купить оптимальную модель матраса.

1. Измерьте место под матрас в кровати металлической рулеткой. Портняжный метр не подойдет. Самый стандартный размер двуспального матраса - 160*200 см. Хотите купить односпальный матрас - смотрите размеры 80*190, 90*200 см. Вообще размеры могут быть любыми, и почти у всех фабрик можно заказать матрас произвольного размера с шагом 1 см и произвольной формы, например круглый. Срок изготовления нестандартного матраса часто не отличается от срока изготовления стандартного.
2. Вес, рост, возраст пользователей. Правильная работа матраса, а также субъективное ощущение жесткости сильно зависит от веса спящего. Некоторые матрасы не выдерживают большой вес, а некоторые наоборот оказываются слишком жесткими для худых людей.
3. Желаемая жесткость матраса (пожестче, помягче, средняя жесткость). Ориентируйтесь на свои личные предпочтения. Если матрас вам посоветовал купить доктор, то обязательно спросите у него, какая жесткость Вам необходима.
4. Пружинный или беспружинный матрас? Однозначного ответа что лучше - пружинный или беспружинный - нет, это просто разные конструкции матрасов. Ориентируйтесь при выборе матраса на личные предпочтения и советы консультанта. Проще всего сравнивать конкретные модели матрасов, а не пружинные и беспружинные матрасы вообще.

Грамотный выбор ортопедического матраса – это надёжное вложение средств в своё здоровье и хорошее самочувствие на каждый день. Но изобилие представленной в магазинах продукции только осложняет покупку, но никак не делает её более лёгкой. Как выбрать ортопедический матрас и не потратить деньги зря?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, мы решили подготовить для вас этот обширный обзор. В нём мы рассмотрим все характеристики ортопедических матрасов, поговорим о популярных производителях, поговорим про набивки и жёсткость. После прочтения данного материала вы получите все необходимые знания и сможете отправиться по магазинам.

Выбираем размер ортопедического матраса

Отличным вариантом станет покупка матраса и кровати в одном магазине – так можно наиболее точно подобрать изделия друг под друга.

Толщина матрасов

Поговорим про третью характеристику – про толщину. Ведь от толщины матраса зависит степень удобства. Самые тонкие матрасы, толщиной 5-9 см, предназначены для маленьких детей в возрасте до трёх лет. Предельная высота не должна превышать показателя в 10 см. На таком матрасе ребёнку будет очень удобно и комфортно.

Когда ребёнку исполнится семь лет, он должен спать на матрасе, высота которого составляет не менее 11 см. Этого вполне достаточно, чтобы обеспечить комфортный сон и отдых. Такой матрац будет хорошо поддерживать позвоночник ребёнка, способствуя его правильному формированию. Использование более тонких матрасов в этом возрасте недопустимо.

Матрацы для взрослых

Взрослому человеку нужен более солидный матрас, толщиной не менее 15-16 см. Именно такой толщиной может похвастаться большинство беспружинных ортопедических матрасов. Что касается моделей с независимыми пружинными блоками, то их минимальная толщина составляет 18 см. Самые высокие матрасы достигают высоты в 40 см – это элитные модели, обладающие многослойной набивкой и повышенным комфортом . Что касается стандартных ортопедических матрасов, то наибольшим распространением пользуются модели от 15 до 25 см толщиной.

Ориентируемся на вес

Выбирая матрас, нужно ориентироваться не только на возраст, но и на вес. Людям с лишним весом рекомендуется спать на более высоких матрасах – так они смогут ощутить комфорт. Что касается людей с небольшим весом, то они могут подобрать для себя недорогие тонкие матрасы.Такой выбор связан с тем, что давление на поверхность у худого человека достаточно маленькое, поэтому покупка толстого матраца станет пустой тратой денег.

Самые тонкие матрасы, толщиной всего несколько сантиметров, нельзя назвать самостоятельными изделиями – они предназначены для выравнивания и улучшения других поверхностей. Например, с их помощью можно выровнять поверхность дивана и сделать его более удобным для сна.

Выбираем жесткость матраса

Следующий параметр – это жёсткость матраса . От него зависит наш комфорт и наше самочувствие. В большинстве случаев тонкие матрасы лишь вредят нашему здоровью. Они не могут обеспечить нормальную поддержку позвоночника и создать хорошие условия для комфортного ночного отдыха. Оптимальным выбором станут матрацы средней жёсткости.

Что касается самых твёрдых матрасов, то они рекомендованы при остеохондрозе и грыже позвоночника . Они изготавливаются из плотных наполнителей, например, из кокосовой койры или усиленного пенополиуретана. Поверхность получается жёсткой и не совсем удобной, но при наличии заболеваний позвоночника она обеспечивает надёжную поддержку повреждённых и больных участков.

Низкая жёсткость

Различают пять основных градаций жёсткости:

• Низкая;
• Ниже средней;
• Средняя;
• Выше средней;
• Высокая.

Матрасы низкой жёсткости изготавливаются из натурального латекса, поролона или ваты. Они годятся для людей с небольшим весом или в качестве временной поверхности для сна. И если натуральный латекс ещё обладает ортопедическими свойствами, то у поролона и ваты их нет – спать на поролоновых и ватных матрасах здоровым людям со средним весом не рекомендуется.

Средняя жёсткость

Матрасы средней жёсткости изготавливаются из композитных набивок, пенополиуретана, искусственного латекса, струттофайбера и многих других материалов. Такие матрасы обладают выраженными ортопедическими свойствами и пользуются большим спросом. В эту же категорию попадают матрасы с независимыми пружинными блоками (впрочем, они могут иметь разную жёсткость).

Высокая жёсткость

Матрацы высокой жёсткости изготавливается из кокосового волокна и прочих твёрдых набивок, например, из струттофайбера и композитных материалов. Чаще всего они позиционируются как лечебные , но ничто не мешает спать на твёрдых матрасах и здоровым людям. Исключение составляют люди в возрасте более 50 лет – им не рекомендуется спать на твёрдых поверхностях.

Что касается других критериев жёсткости, то они являются промежуточными. Уточнить жёсткость матраса можно в его паспортных данных – здесь же указывается максимальный вес, который может выдержать выбранный матрас. Кстати, именно от веса человека и зависит его выбор – худые люди могут спать на мягких поверхностях, а лицам с излишним весом рекомендуется приобрести более жёсткую модель.

Пружинные ортопедические матрасы

Какой матрас лучше выбрать – пружинный или беспружинный? Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся в отличиях обеих разновидностей.

Классические пружинные матрасы

Пружинные матрасы делятся на две большие категории – это классические пружинные матрасы и матрасы с независимыми блоками пружин. Классические модели появились на свет более сотни лет назад. Внутри них находятся связанные друг с другом пружины, обеспечивающие поддержку поверхности и спящего на ней человека. Никакими ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают , так как пружины здесь взаимосвязаны – когда прогибается одна пружина, прогибаются и окружающие.

Отсутствие ортопедических свойств приводит к искривлению и повреждению позвоночника – помните это, если любите спать на мягких пружинящих матрацах.

В довершение всего пружинные матрасы обладают ещё одним немаловажным недостатком – со временем они начинают адски скрипеть. Пружины постоянно изнашиваются и трутся друг о друга. Через несколько лет эксплуатации места соединения пружин начинают нещадно скрипеть. Скрип настолько силён, что мешает спать другим людям, находящимся в помещении.

Не обошлось и без ярко выраженных достоинств – это доступная стоимость пружинного матраса. Пружины достаточно дёшевы, дорогих набивок внутри нет, поэтому цены очень низкие. На этом список достоинств можно завершить, так как их почти нет. А вот более подробные списки достоинств и недостатков:

Достоинства:

• Надёжность – пружинные матрасы легко переносят серьёзные нагрузки и игры детей;
• Доступная стоимость – это самые дешёвые матрасы.

Недостатки:

• Отсутствие ортопедических свойств – частый сон на таких матрасах способен вызвать дискомфорт и заболевания позвоночника;
• Накопление пыли – действуя подобно мехам, пружинные матрасы накапливают внутри много пыли, аллергенов и микроорганизмов;
• Скрипучесть – если матрас начал скрипеть, то этот процесс не остановить. При этом он запросто прослужит ещё лет 15-20, изводя всех своим скрипом.

Матрасы с независимыми пружинными блоками

Выбор ортопедического матраса можно начать с осмотра довольно необычных моделей – это матрасы с независимыми блоками пружин. Они обладают простой, но безупречной конструкцией. В них каждая пружина движется отдельно, в своём собственном чехле, не касаясь других пружин. С обеих сторон дополнительно прокладывается набивка из какого-либо материала. В результате получается надёжный и долговечный матрас, обладающий превосходными ортопедическими свойствами.

На один квадратный метр в хороших матрасах с независимыми пружинами приходится до 200-300 пружин. Благодаря этому данные матрацы принимают форму тела лежащего сверху человека и обеспечивают достойную поддержку позвоночника практически в любой позе . Если мы сожмём несколько пружинных блоков, то окружающие пружины останутся несжатыми.

Матрацы с независимыми пружинными блоками ориентированы на людей самого разного возраста. Уровень их жёсткости варьируется у средних отметок, поэтому они подходят для широкого круга лиц. Специалисты рекомендуют их к использованию с 12 лет. Независимые пружины не скрипят, обладают приличным уровнем прочности, выдерживают достаточно большой вес спящего человека. Поэтому такие матрасы пользуются неплохим спросом. Вот перечень их достоинств и недостатков:

Достоинства

• Наличие ортопедических свойств – на таких матрасах можно спать сколько угодно, не ощущая дискомфорта. Они хорошо поддерживают спину и хорошо повторяют форму тела, прогибаясь только там, где нужно;
• Надёжность – конечно же, матрасы с независимыми пружинами менее прочные, чем классические пружинные матрасы, но благодаря тщательно подобранному материалу пружин они могут выдерживать даже безумные игры детей;
• Высокий уровень комфорта – ортопедические матрасы с независимыми пружинными блоками очень удобны.

Недостатки

• Высокая стоимость – пожалуй, это единственный значимый недостаток ортопедических матрасов с независимыми пружинными блоками.

Делаем промежуточные выводы - матрасы с независимыми пружинами обладают выраженными ортопедическими свойствами и являются оптимальным вариантом при выборе хорошего матраца. Но впереди нас ждут ещё и беспружинные модели, обладающие неплохими характеристиками.

Беспружинные ортопедические матрасы

Для того чтобы правильно выбрать ортопедический матрас, нужно внимательно ознакомиться с беспружинными моделями. В зависимости от материала набивки они могут быть мягкими, жёсткими, средней жёсткости и многими другими. Их конструкция лишена пружин, поэтому они абсолютно беззвучны и обладают высокой прочностью. Давайте рассмотрим их более подробно, после чего перейдём к наполнителям.

Материалы

Беспружинные ортопедические матрасы изготавливаются из поролона, ваты, пенополиуретана, струттофайбера, латекса, морской травы, конского волоса, кокосового волокна и многих других материалов. Первые два наполнителя, которыми являются вата и поролон, мы вычёркиваем из рассматриваемых материалов, так как они не обладают ортопедическими свойствами. Что касается прочих набивок, то они позволяют создавать отличные поверхности для сна.

Отсутствие пружин делает данные матрасы чрезвычайно выносливыми. Они способы выдерживать большие нагрузки, на них могут играться дети , на них можно даже прыгать – набивка не пострадает. Исключение составляют матрасы из кокосовой койры – её плиты могут лопнуть и раскрошиться, особенно, если производитель использовал иглопробивное волокно.

Однослойные и многослойные

Беспружинные ортопедические матрасы могут быть однослойными и многослойными. Однослойные модели изготавливаются из одного материала, например, из пенополиуретана. Что касается многослойных моделей, то здесь встречаются сразу несколько набивок, например, латекс, пенополиуретан и кокосовая койра. Благодаря этому производители могут создавать матрасы с различными свойствами.

Беспружинные матрасы могут изготавливаться и из композитных материалов. Типичным примером является матрац из струттофайбера, в волокна которого вплетается козий мех. В результате мы получаем превосходный матрас, хорошо сохраняющий тепло – подойдёт любителям тёплых матрасов. А вот та же структура, только со льном, позволяет создавать «холодные матрасы», которые практически не нагреваются от человеческого тепла.

Материалы с эффектом памяти

Некоторые беспружинные матрасы изготавливаются из материала Memory Foam (меморикс, мемориформ и т. д.). Данная набивка имеет вспененную структуру, а благодаря своим свойствам она точно подстраивается под тело человека, принимая его форму. Ответного давления набивка не оказывает, так как умеет прогибаться под воздействием человеческого тепла и нагрузки – матрац приобретает форму, соответствующую контуру давления лежачего на ней человека . Встав с матраса из меморикса, мы можем заметить, как тот начинает восстанавливать свою форму, затрачивая на это несколько минут.

Беспружинные матрасы с эффектом памяти Memory Foam создают отличные условия для комфортного отдыха. Это действительно новейшая разработка, но вот нравится она не всем, так как при слишком низкой температуре воздуха в комнате материал набивки становится очень жёстким.

Теперь давайте рассмотрим общие достоинства и недостатки беспружинных матрасов:

Достоинства

• Продолжительный срок службы – ломаться тут нечему, поэтому беспружинные ортопедические матрасы служат очень долго;
• Отличные ортопедические свойства – матрасы обеспечивают хорошую поддержку спины и повторяют форму тела;
• Широкий диапазон жёсткости – беспружинные матрасы могут быть мягкими и очень жёсткими.

Недостатки

• Высокая стоимость отдельных моделей – некоторые беспружинные матрасы действительно очень дорогие, так как изготавливаются из дорогих материалов (натуральный латекс, кокосовое волокно, материалы с памятью);
• Недостаточная мягкость – некоторые пружинные матрасы гораздо мягче, нежели их беспружинные собратья.

Как правильно выбрать ортопедический матрас, ориентируясь на материалы набивки? Нужно обращать внимание на жёсткость материала и на удобство самого матраса – было бы неплохо, если бы в магазине была возможность протестировать отдельные модели.

Какой наполнитель предпочесть

Для того чтобы правильно выбрать ортопедический матрас для кровати, нужно разбираться в наполнителях. Их достаточно много, поэтому в нашем обзоре мы затронем лишь самые популярные из них.

Матрасов с наполнителями из ваты, пуха или дешёвого поролона следует избегать – несмотря на удобство, они лишены ортопедических свойств. К тому же, вата имеет свойство скатываться в комки.

Данный материал является самым распространённым. Фактически, это тот же самый поролон, только обладающий повышенным уровнем жёсткости. На основе пенополиуретана с добавками изготавливаются недорогие ортопедические матрасы, которые могут похвастаться неплохими характеристиками. Этот материал обладает продолжительным сроком службы , способен выдерживать большие нагрузки, но отличается наличием ряда критических недостатков.

Кроме того, некоторые специалисты считают матрасы из пенополиуретана вредными. По их словам, этот материал выделяет в воздух опасные летучие компоненты. Но эти сведения не считаются достоверными, поэтому пенополиуретан по-прежнему остаётся самым востребованным материалом для набивки матрасов.

Достоинства

• Дешевизна – на основе пенополиуретана изготавливаются самые недорогие матрасы, доступные самым разным слоям населения;
• Выдерживает большие нагрузки – на матрасах из пенополиуретана могут спокойно прыгать дети;
• Неплохие ортопедические свойства – матрасы из этого материала рекомендованы тем, кто хочет позаботиться о своём здоровье.

Недостатки

• Ярко выраженные впитывающие свойства – так как по своей структуре пенополиуретан является пористым материалом, то он слишком хорошо впитывает влагу. При этом удалить её очень трудно;
• Трудно чистить – из-за тех же впитывающих свойств матрасы из пенополиуретана плохо поддаются чистке.

Натуральный латекс изготавливается из сока гевеи, который обрабатывается и вспенивается. В результате на свет появляется материал, обладающий ортопедическими свойствами. Латекс хорошо поддерживает позвоночник и принимает форму тела. При этом он может быть мягким или твёрдым – диапазон жёсткости достаточно широкий. Этот материал не вызывает аллергии, он способен легко избавляться от влаги, обладает выносливостью .

Латексные матрасы получили широкое распространение. На них спят не только дети, но и взрослые. Пористая структура материала позволяет выдерживать большой вес, и применение дополнительных материалов даёт возможность значительно повысить жёсткость. Кстати, искусственный латекс более жёсткий, по сравнению со своим природным аналогом, и более дешёвый.

Достоинства

• Ярко выраженные ортопедические свойства – латексные матрасы хорошо повторяют форму тела и создают комфортные условия для сна. Также они рекомендованы людям, страдающим различными заболеваниями позвоночника;
• Широкий диапазон жёсткости – от мягкого до полужёсткого, на любой вкус;
• Отличное сочетание мягкости и ортопедических свойств – мы можем спать на мягком, но в то же время безопасном для позвоночника основании.

Недостатки

• Высокая стоимость – латексные матрасы действительно дороже своих аналогов из других материалов;
• Ломкость – данное утверждение справедливо для матрасов из искусственного латекса. Со временем этот материал высыхает и становится ломким.

За жутковатым названием скрывается материал с превосходными свойствами. Струттофайбер обладает достойным уровнем упругости, не горит, хорошо проветривается, он способен быстро избавляться от влаги, не вызывает аллергии. Кроме того, этот материал не восприимчив к деформации – свою форму он восстанавливает практически моментально.

Структура струттофайбера довольно оригинальная – волокна в этом материале располагаются вертикально, что и обеспечивает ему превосходные свойства. К основным волокнам могут подмешиваться дополнительные – лён, конский волос, козья шерсть и многое другое. Кроме того, струттофайбер нередко сочетается с другими наполнителями, например, с блоками независимых пружин или с пенополиуретаном .

Достоинства

• С помощью струттофайбера можно создавать матрасы практически любой степени жёсткости – от средней до высокой;
• Ярко выраженные ортопедические свойства – этот материал активно используется для производства ортопедических матрацев;
• Повышенный уровень прочности и надёжности – благодаря этому матрацы из струттофайбера обладают продолжительным сроком службы.

Недостатки

• Высокая стоимость материала – за высокое качество нужно платить хорошие деньги.

Кокосовое волокно (койра)

В заключение поговорим о кокосовом волокне. Это достаточно жёсткий материал, активно используемый для производства ортопедических матрасов для детей и взрослых. Кокосовое волокно не гниёт, препятствует распространению бактерий, не вызывает аллергии, хорошо проветривается и не задерживает влагу, обладает ярко выраженными ортопедическими свойствами .

Кокосовые матрасы чаще всего являются композитными – помимо кокосового волокна, внутри располагаются и другие наполнители, например, пенополиуретан или латекс. Слои набивки чередуются, благодаря чему на свет рождаются матрацы с непревзойдёнными характеристиками.

Достоинства

• Отличные эксплуатационные характеристики – кокосовое волокно не гниёт под воздействием влаги и не является источником аллергенов, хорошо вентилируется, обеспечивает надлежащую поддержку спины;
• Выраженные ортопедические свойства – жёсткая поверхность обладает лечебными свойствами и рекомендована при многих заболевания позвоночника. Также кокосовые матрасы используются для сна детей до трёх лет;
• Высокая экологическая чистота – кокосовое волокно не выделяет в воздух каких-либо вредных компонентов.

Недостатки

• Единственным выраженным недостатком кокосового волокна является его высокая стоимость, что связано со сложностью производства материала.

Матрасы с кокосовым волокном обладают повышенной хрупкостью, поэтому при их эксплуатации нужно соблюдать осторожность и не оказывать на них ударных воздействий.

Популярные производители ортопедических матрасов

Как выбрать ортопедический матрас для кровати, ориентируясь на торговую марку? Для этого вам непременно пригодятся знания о ведущих производителях ортопедических матрасов.

Это одна из новейших компаний, занимающаяся изготовление ортопедических матрацев и оснований. Производство осуществляется из экологически чистых материалов, а свойства набивок исследуются в собственных лабораториях Comfort Line. Гарантия на все матрасы – 3 года. В ассортименте продукции имеются как недорогие матрацы, так и изделия премиум-класса.

Достоинства

• Широкий модельный ряд – компания выпускает ортопедические матрасы для взрослых, наматрасники, а также детские матрасы;
• Есть служба доставки – приобретаемая продукция поставляется во все крупные города России.

Недостатки

• Точки продаж представлены далеко не во всех городах – здесь комментарии излишни.

Холдинг Consul работает на территории России достаточно давно. Это один из ведущих производителей ортопедических матрасов. Клиентами компании являются не только обычные люди, но и звёзды музыки и кино. Ортопедические матрасы Consul изготавливаются из экологически чистых материалов и подвергаются тщательному тестированию . Все изделия защищаются от воздействия бактерий с помощью пробиотиков.

Ассортимент производимой продукции впечатляет –холдинг Consul изготавливает не только ортопедические матрасы, но и аксессуары для сна. Также в списке присутствуют ортопедические основания и кровати.

Достоинства

• Очень большой выбор продукции – покупатели могут приобрести не только матрацы, но и комфортные кровати;
• Продолжительная гарантия – это является дополнительной рекомендацией к выбору матрасов Consul;
• Доставка матрасов по всей России – стать клиентом компании может каждый житель страны;
• Использование инновационных технологий при производстве матрацев – благодаря этому достигаются отличные эксплуатационные свойства готовых изделий.

Недостатки

• Низкое качество сервиса – об этом свидетельствует анализ размещённых в интернете пользовательских отзывов.

Компания Аскона работает на российском рынке более 25 лет. Её ассортимент включает в себя ортопедические матрасы, кровати, подушки, основания, диваны, гостиные, шкафы, диваны, дополнительные аксессуары для сна и многое другое. Для производства матрасов используются десятки наполнителей, а тщательная проработка каждой модели позволяет ощутить особый комфорт от сна на матрацах Ascona.

Бренд продвигается достаточно активно, поэтому матрасы Аскона можно приобрести где угодно, в том числе и в самых небольших российских городах. Если вы не знаете, какой ортопедический матрас лучше всего выбрать для ежедневного сна, смело выбирайте матрац от этого бренда. Кстати, в магазинах компании можно полежать на матрасах и оценить их удобство .

Достоинства

• Широкое распространение бренда – матрасы Аскона можно приобрести в любой точке России;
• Большой выбор продукции – помимо ортопедических матрасов, в продаже представлены многочисленные аксессуары для сна;
• Отличное качество продукции – все ортопедические матрасы от данного бренда проходят тестирование в собственных лабораториях.

Недостатки

• Высокие цены на некоторые ортопедические матрасы – если хочется спать на хорошем матрасе, то с этим нужно смириться.

Примечательным плюсом данного производителя является наличие в ассортименте специальных лечебных матрасов, ориентированных на лиц с различными заболеваниями позвоночника.